跑步后小腿酸痛？ 不要怪鞋子，可能是袜子！
很多跑者在跑步后的第二天就会出现小腿酸痛，无法行走的情况。
这是因为过于剧烈的运动会使小腿肌肉的血液循环减慢，导致体内产生更多的乳酸，无法被人体吸收，积聚在小腿区域，造成肌肉酸痛。
事实上，通过使用跑步设备可以大大减缓或避免这种小腿酸痛。
说到跑步装备，大家第一反应一定是一双优秀的跑鞋，往往忽略了袜子也很重要！
这几年，在国内外的一些马拉松比赛中，我们可以看到越来越多的跑步者穿着长筒压缩袜。
与普通棉袜相比，长筒压缩袜最大的区别在于所使用的面料和一些黑科技设计。
相比之下，长款压缩袜吸湿快，耐磨防震，防护性能更好； 最大的优点是还可以有效预防和减缓高强度训练或比赛带来的酸痛和肌肉损伤，甚至是高强度训练或比赛造成的肌肉损伤。 一些跑步者具有提高成绩的特性。
奥克兰梅西大学进行了一项研究实验，要求两组人快跑10公里，一组不穿压缩运动袜，另一组则穿着压缩运动袜。
研究发现，93%没有穿压力袜的人第二天会出现小腿酸痛，但穿压力袜的人中只有14%出现类似的小腿酸痛。
这是因为压力袜可以促进血液循环，为肌肉提供充足的氧气，同时在跑步过程中稳定肌肉和关节，避免不必要的能量损失，并减少乳酸的产生。
压缩袜只是长期跑步或越野运动的必需品，各种路跑或越野运动的参与者都会使用它们。
今天小编给大家推荐一款专业的运动袜：
BTM 长压缩袜
吸汗透气、缓震耐磨，为您在运动中带来非凡的足部享受。
BTM 长压缩跑步袜
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吸湿排汗、透气网布
作为运动时穿的袜子，最重要的是透气性和吸湿排汗性。
如果运动时随便穿一双普通棉袜，由于棉吸湿但不吸汗且干得快，会增加袜子的重量，增加摩擦力。 长时间跑步或骑自行车时，脚底会持续磨损，出现水泡甚至出血。
BTM长压缩袜采用高弹莱卡弹力与高密度针织面料混合制成。 这种面料适合专业运动袜，面料比较厚实。
其纱线纤维更加细长，吸湿性更强，表面光滑如丝，具有优异的抗起球效果。
而且采用网状编织设计，透气排汗不闷热，也间接防止了臭脚！
将袜子放在一杯热水上，然后用另一只玻璃杯盖住。 你可以清楚地看到水蒸气通过袜子上升到上面的玻璃中。
描述 长压缩袜非常透气！
缓冲模块、三维封装
由于采用了莱卡松紧带，其包裹性和耐用性也极强。
莱卡与传统弹力纤维的区别在于，它可以拉伸高达500%并恢复到原来的形状。
简单来说，这种纤维可以非常容易地拉伸，恢复后可以粘在人体表面。 对人体的束缚力很小，佩戴时非常舒适、不紧绷。
许多长筒袜都有一体式设计。 整只袜子都是一块布料。 其实它没有任何功能作用，只是纯粹的袜子搭配。
BTM压缩袜整体采用模块化设计，足弓、脚踝、跟腱周围区域分别设计锁定贴合。
高回弹、高压缩的面料以及对小腿和脚部的3D立体包裹，使脚部的防震缓冲效果更加突出。
即使用力拉，也能看到袜子弹性很大！
在长时间跑步或高强度运动时，例如越野跑，当整条腿发生快速瞬时跳跃时，包裹在小腿和脚底的压力袜可以提供支撑、稳定性，并减少晃动和伤害。
让我们在运动时更加安全。 压缩袜在减震、缓冲的同时，还能促进血液循环，缓解甚至预防迟发性肌肉酸痛，即运动第二天小腿酸痛。
这是因为小腿肌肉被袜子的阶梯式压力包裹着，就像有一双双手在按摩你的小腿肌肉。
帮助静脉血更快地返回心脏。 通过促进血液循环，帮助乳酸及时清除，从而缓解运动后迟发性肌肉酸痛。
加厚袜底，无感接缝
长期运动用的袜子还有一个重要的一点就是袜子必须耐磨，具有持久的耐用性。
例如，对于大多数人来说，跑半程马拉松通常需要2个小时； 而跑全程马拉松则需要4个小时。 大多数普通棉袜在长期磨损后都会出现破洞等问题。 跑步真是浪费袜子。
专业跑步袜，比如这款长筒压缩袜，在比较好穿的袜底上有加厚的设计，不仅增加了耐磨性，还增强了缓冲效果。
袜头还采用无感接缝加固设计。 无接缝，使脚趾平整，无摩擦。 跑步时，不用担心脚趾与接缝处的摩擦损伤，保护双脚。
运动体验更享受，穿上专业运动袜就是这么酷！
适用于各类人群
这些长压缩袜不仅适合马拉松、越野跑和其他运动。 它也适用于其他对脚部负荷较大且更容易受伤的运动。
比如自行车、铁人三项，或者篮球、足球等球类运动等。
通常，当你在健身运动中需要锻炼小腿肌肉时，也可以穿长筒压缩袜，以缓解或避免第二天小腿肌肉酸痛。
BTM包图曼压缩袜还有六种颜色可供选择，男女皆宜。 独特的色彩搭配赋予袜子时尚感又不失个性。
搭配瑜伽服或跑步运动服都很好看！ 堪称百搭袜！
现在跑步的人越来越多了，也有很多人经过
跑步让你更健康、更有活力、更年轻。
对于跑步来说，最重要的无疑是一双舒适的
压缩跑步袜。所以今天小编就为你赢了
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