为什么很多跑者跑了很多年都成佛性了?
前段时间,很多跑步者表示,自己跑步越来越像佛了。 看来是真的。 久而久之,我就成为了佛一样的人。 我不再关心配速或PB,而是慢慢找到回归的方法。 跑步的初衷。
关于被困:
当你开始跑步时:在跑步路上,如果你看到有人比你跑得快,你不会认输,继续追随他。 然后你们两个就秘密地、无声地较量。 如果你最终超越了他,你会感到多么幸福!
现在跑步时:当我看到有人比我快时,我仍然跑自己的。 我没有任何情绪,也没有斗志。 如果我掉进陷阱,我就会想:哇,这个人太牛了!
关于登上仓储车:
开始跑马时:不行,跑马拉松吧,我这辈子都进不了收容车了,太可惜了! 你选择的路,就算跪下也必须走完。
现在跑马的时候:如果做不到,就不要勉强自己。 退出比赛也是一种智慧。
关于节奏:
当我开始跑步时:为什么我跑了这么久,配速还是6分钟? 我什么时候才能得到5分? 我什么时候才能突破50分钟跑10公里? 我要快点,我要快点!
现在跑步:纳尼? 节奏居然这么快,已经6分钟了! 不行不行,我得放慢速度,根据自己的心率来跑。
关于赢得马拉松:
当你开始跑步时:你的情绪会根据你是否中彩票而波动。 北马为何没中彩票? 为什么我骑在马背上却没有中彩票? 为什么我没有赢得无锡马拉松? ? 天哪,我的运气怎么这么差?
现在跑步时:如果你没有中彩票,你不会呼救,也不会花高价去买一个马拉松名额。 如果你赢了,你就会走。 如果你没赢,你就会跑回家附近。
关于饮食:
当你开始跑步时:当你终于迈开双腿时,一定要控制住你的嘴,否则你所有的努力都会白费;
现在跑步的时候:一直在跑步,吃东西也不算太多吧? 不多吃,哪有力气去跑步?
关于聚会:
当我开始跑步时:不行,你不能出去和朋友聚会,那叫腐败!
现在跑步时:奥森约了10公里跑,跑完后吃晚饭; 出去跑马拉松,跑完后吃晚饭; 平时约好去健身房,还吃个晚饭,心里暗自抱怨:有这么一群积极向上的跑者,怎么能叫聚会呢? 腐败呢? 我们称之为合理补充能量。
关于耗材:
开始跑步时:在马拉松赛道上,严格遵循马拉松计划,只吃香蕉、能量胶、盐丸等补充体力的东西。
现在跑马的时候:哇! 当我看到黄瓜、西红柿等时,我就无法前进。 如果我不吃它们,我怎么付得起报名费? 吃吃吃!
关于赛前赛后:
当我开始跑马时:为了取得好成绩,我必须控制自己,在赛前按照饮食补充碳水化合物。 赛后不要吃太刺激的东西,以利于恢复。
现在比赛的时候:到了一个新的地方,你一定会尝试所有当地的美食,大饱口福,什么? 跑步前不能吃火锅吗? 去了他的!
跑步后,我的一天是这样度过的:
凌晨5点:哎呀,我要去晨跑,吃两根香蕉吧,不然我就没力气了;
中午12点:晚上要去跑步,所以午餐会加鸡腿;
下午4点:反正等会儿还要运动,吃点水果吧;
下午6点:如果不吃晚饭就去锻炼,你总会感觉跑不动。 算了,吃点东西吧;
晚上10点:反正我要跑步,吃夜宵可以吗?
跑步三年后,我发现为什么我越跑越胖。 除了是一个糟糕的跑步者之外,我还是一个大美食家。 我终于找到我跑不快的原因了——太好吃了!
唉,是跑步让我从一个吃货变成了一个安心的吃货。
虽然我们是懒惰、意志薄弱、贪吃、不专业的渣男,但是这样做也是有好处的! 比如:容易满足,跑10公里就能让你开心半天; 不容易猝死,量力而行; 竞争力不那么强,不追求PB(反正也追求不到)...
其实,无论他是渣男还是高手,无论他是失败者还是失败者,你都必须明白跑步的一个道理,那就是:坚持并不意味着永不动摇,而是犹豫、退缩、走神,但仍继续前进。 不管你跑多少或少,无论你跑得快还是慢,只要你在跑,你就没事。
什么样的跑者才算“佛系跑者”?
“佛教”的话题持续发酵,包括佛教生活、佛教爱情、佛教养育、佛教健身、佛教跑步……总之,无形中,我们已经沉浸在一个巨大的佛教世界里。
顾名思义,佛教代表了一种不以物喜、不以己悲的生活态度,以“一切发生之事”为精神指引。
坚持住! 隔离车来了! 我没看到啊~
那么,什么是“佛系跑者”呢?
据大众解读,主要是指没有时间坚持跑步,却爱上跑步并坚持跑马拉松的人。 在他们眼里,赛马输赢并不重要,只要跑完赛程就行! 结果全是缘分,别生气! 他们相信自己最终会在每一次马拉松中感受到身体和精神的双重升华。
佛教跑步者
佛教赛马
只要跑完比赛就行,不要拼死拼活
佛教登记
中奖完全看运气,不需要抽奖的会优先。
如果今年没赢,明年也不一定能回来。
佛教装备
一双跑鞋和一双袜子就够了
佛法训练
没有系统,全看你的心情
每天跑步就是训练
上坡或者使用LSD,这一切都取决于路况。
佛教PB
能达到PB就最好了。 如果你做不到,明年再来。
只要你以前做过PB,偶尔PW也没关系。
比赛结束后我忘记了结果
要是有勋章发朋友圈就好了
佛教食品
我通常什么都吃
路过补给站一定要吃点东西。
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