跑步时穿压缩裤和紧身裤有区别吗？ 有什么区别？
随着天气越来越冷，出去跑步的时候，很可能会在路上遇到穿着这些高筒“黑丝袜”的跑步者。 除了一双性感的“大长腿”之外，你心里可能还会问：这是紧身裤还是压缩裤？
压缩裤和紧身裤在外观上几乎是一样的。 那么压缩裤和紧身裤有什么区别呢？ 如何区分这些类型的压缩衣和紧身衣？ 今天我们就来探索一下T台上的“黑丝袜”！
科普紧身衣
有一种说法，紧身衣等紧身服装的最早起源可以追溯到欧洲历史上妇女束腰的习俗。 20世纪初，马戏团和杂技演员开始穿着紧身衣，如今已演变成更时尚的造型。 可以说，制作紧身衣的初衷是为了形式之美，并不强调功能性。
当今运动紧身衣的功能是减少运动时的肌肉抖动，提供肌肉和关节支撑，并提供保暖和排汗。 紧身裤在穿着后提供一定的紧迫感和压缩感，有助于减轻宽松衣物带来的负担，提供更好的运动体验。
科普压缩衣
从品类上来说，压缩衣和紧身衣是同一个概念。 因为紧身面料本身就有压缩作用（指压缩肌肉）。 即使是压缩衣品牌也会在产品介绍中使用“紧身”等词语。
压缩衣（ ）也称为压力衣。 早期的压缩衣是采用特殊材料和不同编织工艺拼接而成，是医疗救治的辅助手段。
压缩衣在运动中的使用最初仅限于跑步和游泳，但很快扩展到其他运动，包括：棒球、篮球、自行车、足球、高尔夫、体操、橄榄球、滑雪、网球、举重和摔跤等。
（许多业余运动员受到英国长跑运动员宝拉的启发而开始使用压力衣。她在 2003 年伦敦马拉松比赛中穿着压力袜创下了女子马拉松世界纪录。）
压缩衣改变了面料的弹性（多为涤纶与氨纶或尼龙与氨纶混纺的细纱制成），使身体的某一部位感受到与身体其他部位不同的紧绷感。 比如小腿上使用的渐变压缩面料。 这种面料的弹性是从下往上的，越往上越松。 这会加速血液流回心脏并导致乳酸快速分解。
一切与加速血液回流心脏有关的事情都成为压缩衣吹捧的好处，比如增加血液对肌肉的供氧率、加速乳酸的分解、减少肿胀、加速恢复等。
紧身衣和压缩衣有什么区别？
首先是面料的区别。 压缩衣的材质为尼龙（80%以下）+氨纶（20%以上），而紧身衣则更常见的材质为涤纶（80%以上）+氨纶（20%以下）。 氨纶含量较高，锦纶的超强抗疲劳性决定了压缩衣具有更长的使用寿命。 普通紧身衣穿几次后可能会开始变得宽松、弹性减弱，而压缩衣的良好弹性可以保持很长时间。
另一个是肌肉压力的差异。 穿上压缩衣后，可以明显感觉到面料对肌肉的压力比紧身衣更强，会有更紧致的感觉。
快速区分紧身衣和压缩衣
价格。 由于成本和生产工艺的差异，压缩衣比紧身衣贵很多。 以SKINS官网上的压缩裤价格为例，压缩裤均价在800元左右，明显比最高售价600元左右的紧身裤贵。 贵很多。
压力。 压缩衣比紧身衣施加的压力更大。 由于压缩裤采用梯度压力设计，小腿区域的压力会比较大。 如上图所示，紧身裤小腿处的面料很容易就能拉开，而压缩裤则需要费很大力气才能拉开。
压缩衣真的有那么神奇吗？
从功能上来说，压缩衣确实比普通紧身衣、运动服更加全面。 这些压缩衣具有抗菌、抗静电、透气、耐磨、吸湿排汗、易去污、恒温、抗紫外线和防晒等特性。
压缩服由于其更合身，可以让您毫无负担地跑步。 此外，其导汗性和透气性也非常出色，不会让您因出汗而感到不适。 最后，尤其是像现在这样的秋冬季节，压缩裤可以抵御冷风直接吹到皮肤表面，防寒效果也不错。
事实上，虽然很多专业马拉松选手在比赛时一般都穿着短裤，并没有专门选择压缩服，但在UTMB这样的超长距离越野中，几乎所有人都穿着短裤（当然也有例外）。 运动员会喜欢在运动后或运动间隙穿压缩衣，以加速身体恢复并缓解疲劳。
至于商家提出的关于改善运动成绩的说法，虽然有证据和案例支持这一说法，但支持这些说法的证据并不确凿，许多科学家对此表示怀疑。
对于普通运动爱好者来说，最需要的就是舒适和安全。 压缩衣不是必需的装备，因此没有必要为了装东西而购买昂贵且不实用的压缩衣。 但如果你认为压缩衣确实有必要，那么在选择购买跑步压缩衣时，有必要确认所购买产品的压力（毫米汞柱）水平、压力分布、旦尼尔等信息。 如果没有产品标有这些相关数据，看来还是先确认一下比较好。
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