刚开始跑步的时候，第二天就会咳出浓稠的痰，里面有灰色的东西。 是什么原因？
看完标题，我感觉你咳出的浓痰其实已经在你的肺里呆了很久了，只是一直没有咳出来。 根本原因是你的免疫功能降低了，身体无法自行识别有害物质并自动排除。 当你跑步时，你的身体得到锻炼，你的免疫系统被唤醒，你就会咳出浓痰。 这是对您身体的自动保护措施。 随着锻炼的不断进行，你的体质将会发生质的飞跃。 至于痰中的灰质，只是空气中的灰尘，不必紧张。 但如果跑步后咳痰越来越严重，一定要立即停止跑步，去医院就医。 这个症状就是肺部感染了，可能是肺炎。 就这样... ..