当你咳嗽和大笑时会尿裤子吗？ 真的很难说吗？我们来看看压力性尿失禁
“哎呀！裤子又湿了怎么办！” 薛阿姨担心地想着。 退休后，薛阿姨在家负责抚养孙子。 虽然比工作还忙，但看到孙子健康，她还是很高兴。 但最近，有一个情况，让她感觉很尴尬。 一出门，她就得赶紧去找厕所。 她会自己搭公车，走几步去小便。 她的裤子有时很湿，很不舒服。
其实，这种情况不仅发生在老年人身上，也发生在生过孩子的女性身上。 这种情况称为尿失禁。 这并不是一件非常可耻或坏事。 很多人都会有。 没有必要隐瞒和回避，要正视它、解决它。 今天，我们就来给大家详细介绍一下什么是压力性尿失禁。
1.什么是压力性尿失禁？
压力性尿失禁是指当我们运动、感冒、咳嗽或打喷嚏，甚至大笑时，我们会不受控制地排尿。 笑得更大声、打喷嚏、感冒、咳嗽几次然后自己小便，这种情况可能发生在任何年龄段的人身上。 男性和女性都可能发生这种情况。 当然，女性还要更多。
尿失禁可能发生在任何人身上，无论年级或性别。 该病多见于老年人，是老年人的通病。 而且，女性比男性更容易出现尿失禁，因为女性需要怀孕和分娩，在这个过程中会损伤支撑膀胱和尿道的肌肉和韧带。
2.压力性尿失禁是如何发生的？
为什么会出现尿失禁？ 这与一个人的年龄、怀孕生育、盆腔器官脱垂、肥胖、种族和遗传等有关。
也就是说，怀孕和分娩后，盆底肌肉会松弛，对于肥胖者来说更是如此。 孕妇和肥胖者有一个共同点，就是腹部的重量比较大，影响盆底肌肉。 另外，对韧带的压力也比较大，尤其是老年人和有家族遗传的人更容易出现尿失禁。
也有人认为绝经后女性雌激素下降与尿失禁的发生有关，但目前的研究尚未完全确定这种说法的准确性。 还有一些人做过子宫切除手术，因为在手术过程中，除了切除子宫之外，靠近子宫的其他地方，比如一些韧带，可能会被移动，这可能会导致膀胱和尿道相关的韧带或组织受损。也会被损坏。 如果受损，就更容易出现尿失禁。
平时喜欢吸烟的人也容易出现压力性尿失禁，因为喜欢吸烟的人容易出现慢性咳嗽，而且吸烟会导致胶原纤维的合成减少，所以吸烟也与压力性尿失禁的发生有关。失禁。
另外，经常做一些体力活动或者做一些高强度体育锻炼的人，由于腹部压力较大，更容易出现尿失禁的情况。
长期便秘的人和胃肠道功能不太好的人也更容易出现压力性尿失禁。
3. 压力性尿失禁的具体症状有哪些？
压力性尿失禁最常见的症状是大笑、咳嗽、打喷嚏等时尿液无法控制地流出，这是完全无法控制的。 标志是做这些动作时可以看到尿液。 尿道不受控制地渗漏。
有人可能会问，我怎么知道自己是否患有压力性尿失禁呢？ 现在我们要谈谈如何诊断压力性尿失禁。
4. 出现压力性尿失禁怎么办？
那么如果真的患有压力性尿失禁该怎么办呢？ 这还得从我们的日常生活开始：