昂贵的跑鞋是对智商的征税吗？ 跑步有必要买专业跑鞋吗？
跑鞋的价格差别很大，从几千元到几百元不等。 有人说昂贵的跑鞋防护性能更好，也有人认为这是智商税。 那么，昂贵的跑鞋是智商税吗？ 跑步有必要买专业跑鞋吗？ 下面八宝网小编就来介绍一下。
昂贵的跑鞋是智商税吗？
从某种角度来说，昂贵的钱就是一种智商税。
从另一个角度来说，它贵也是有原因的。
最重要的是，你觉得值不值得，需要吗？
运动器材，低价产品往往贵1分，性能好1分。
中档产品价格贵2-3点，性能高1点。
高端产品贵5-10个点，性能提高1个点或没有（但可能有其他附加值）。
以相对直观的越野跑用的登山杖为例——这个东西在外观或者品牌上基本没有什么附加值，只看性能。
性能主要取决于重量、强度和存储便利性。
当储存和强度都比较好的时候，越贵的越轻。
例如 -
99元，重量160克。
299元，重量125克。
699元，重量100克。
售价1499元，重量85克。
可见“轻量化”的性能越来越昂贵。
买什么样的跑鞋是否缴纳智商税取决于你的预算。 就我个人而言，我认为你不必缴纳智商税。 只要穿对你来说舒服的就可以了。 如果你认为它们值得，那么无论多贵，它们都是值得的。
跑步有必要买专业跑鞋吗？
如果你有长期的跑步计划，选择一双专业的跑鞋是非常有必要的。
跑步时，跑步者膝盖受到的冲击力约为跑步者自身体重的3-5倍。 如果保护不彻底，不仅容易对膝盖造成伤害，还会对脚踝和小腿肌肉造成一定的伤害。
专业跑鞋的中底通常采用比较柔软的缓冲材料，可以有效吸收这部分冲击力，起到保护作用，可以减少跑步时造成的伤害。
人跑步时，双脚着地的瞬间会产生巨大的冲击力。 这种冲击力的强度约为体重的3至5倍。 落地时对脚踝和膝盖的冲击力很容易造成伤害。 选择跑鞋时非常重要的一点就是利用跑鞋的缓震性来减少对脚部的冲击伤害。
跑步过程中，由于跑姿问题，比如跑姿外翻，更容易发生脚踝损伤，这就要求跑鞋具有良好的稳定性和支撑性。 普通鞋，或者不是跑鞋的运动鞋，其支撑性能与专业跑鞋还是有区别的。
跑鞋选购技巧：
购买和使用跑鞋时请记住以下几点将有助于避免大多数脚部受伤：
1. 买大半码的跑鞋
2、正确系鞋带，避免指甲变黑、流血。
3、穿专业跑步袜，避免脚部起水泡。
4.正确跑步姿势和膝盖保护的内容适合热爱跑步的人。
1. 买大半码的跑鞋
跑步时，尤其是长距离跑步时，双脚会出现肿胀、充血的情况，所以最好穿比平时大半到一号的跑鞋。
跑鞋尺码=脚长+0.5~1.0cm
如果是在实体店买鞋，记住最好是下午试穿。 如果您在网上购买，由于不同厂家尺码不一致，您可以按照如下方法测量您的脚长，然后根据您的脚长购买鞋子。
2、正确系鞋带，避免指甲变黑、流血。
跑步时，动作幅度过大，脚趾很容易撞到鞋尖。 因此，很多长期跑步的跑步者都会出现指甲变黑甚至变形的情况。 我对此也不能幸免。 后来我发现是因为鞋带系错了。
跑鞋的鞋带孔一般在靠近脚踝处比普通鞋多两个孔。 可以使用下面的脚踝锁紧和鞋带方法，更好地固定脚踝，避免指甲锉到脚趾。
3、穿专业跑步袜，避免脚部起水泡。
跑步时不要穿纤维袜或纯棉袜。 纤维袜太滑，纯棉袜不透气。 最好穿专用的跑步袜。