刘涛还要求工作人员减肥！看着一桌子的蔬菜，我没有胃口

刘涛还要求工作人员减肥！看着一桌子的蔬菜，我没有胃口

15日，刘涛官网粉丝团在微博上分享了刘涛的四大减肥方法。 进组以来，刘涛发现自己因为睡眠不足、压力太大、工作太忙、太劳累等各种原因而越来越胖，于是他定下了“减肥四步走”为他自己。 强迫自己。

她先把冰箱里的零食全部扔掉，换上了各种新鲜水果。 另外，她还狠狠地说，明天不吃任何东西！ 只能喝牛奶和柚子汁。 然而，面对美食的诱惑，作为吃货的她立刻就后悔了，并表示自己刚刚不吃早餐了。

另外，她还给自己准备了一份减肥餐，分享给大家。 每个工作人员都可以享受与女神一样的沙拉餐。 看着满桌子的绿色，不知道他们还有没有胃口呢？

当然，健身也是必不可少的。 片场的刘涛抓紧每一分钟，一有时间就去健身房锻炼。

而且，刘涛还有一个独特的减肥方法，那就是疯狂工作！ 用它来抑制你的吃饭欲望。 我太专注于工作，没有时间考虑吃饭。