体育特技生800米的标准是多少？ 满分是多少秒？

体育特技生800米的标准是多少？ 满分是多少秒？

体育特长男子800米满分成绩为3分21秒，女子满分成绩为3分38秒。 体育特长生又称高水平运动员招生，是指经教育部批准的高等学校为推进素质教育，根据学校高水平运动队项目建设需要，招收的学生。特别是参加全国普通高等学校统一招生考试的学生。 具有体育特长且符合高校年度招生规定的学生。

体育生800m标准

体育特长生800米的标准是，体育特长生男子800米满分是3分21秒，女子满分是3分38秒。

体育专业学生的资格线是

初中体育800米：一年级4'55"，二年级4'50"，三年级4'45。

高中运动800米：高一4'40"，高二4'38"，高三4'36。

大学运动 800 米：大一/大二 4'34"，大三/大四 4'32。

体育生如何跑800米

1、运动特长学生800米跑前的准备：平时锻炼爆发力，多练习腿部力量，增强耐力。 不要空腹跑步。 跑步前吃适量的食物。 选择合适的跑鞋，避免脚受伤。

2、体育特长学生800米跑准备阶段：提前半小时进行热身运动，放松肌肉，避免跑步时抽筋。

3、体育特长生800米跑起跑阶段：不要快速跑向内车道，而是慢慢挤入内车道。 开始时不需要蹲着开始，只需身体前倾，先迈出习惯的脚即可。

4、特技运动员800米跑的呼吸技巧：注意调节呼吸，用嘴和鼻子同时呼吸，舌头顶住上颚，让空气从两侧通过舌头两侧。 这样可以湿润空气，防止冷空气直接吹进喉咙。 跑步一般是两步呼气，两步吸气，或者三步呼气，三步吸气。

5、特殊运动技能学生800米跑说明：手臂自然摆动，肘部微曲。 首先按照自己的配速稳定地跑步，然后调整配速。 最后200米冲刺，利用耐力和完美的过弯技巧超车，然后在最后100米全力冲刺。