体育与健康人民教育版五年级-50米快跑单元教案及第3课教学设计（三级）
体育计划设计制作单位：四川大学西邯港实验小学 名称（单元/模块学习内容总名）：50米快跑 适合年级/学习期限：三级（五年级） 建议时数：6每小时。 教学设计（以下内容均指单元/模块，先以文字概述以下要点，然后填写表格）： 1. 教学目标： （1）知识与技能：通过本单元的教学，90%的学生掌握了知识和技能。学生将了解快速跑步的动作方法。 并获得快速奔跑的身心体验。 使85%以上的人掌握快速跑步的动作方法，培养正确的身体姿势，发展敏捷、速度、协调性等身体素质，提高跑步能力。 （2）过程和方法：通过设置情境、游戏和竞赛，以及学生的合作和自主学习，促进学生运用身心，提高实践能力，激发学生的学习兴趣，主动学习。参与课堂教学活动。 （3）情感态度和价值观：培养学生的自我表达意识和合作意识，能够主动与同伴交流快跑中的步频和步幅，增强学生克服困难的自信心，树立起跑的意识。坚韧、拼搏、团结、勇敢的品质。 2、教材分析：体育课中，只要教跑步，学生就会特别反感，没有兴趣。 尤其是女孩子，怕热、怕出汗、害羞。 在实施新课程改革的教学实验中，我尝试以游戏的形式进行教学。 用于提高学生的学习兴趣，培养学生的跑步能力，培养学生的相互合作和团队精神，培养学生的快速判断能力，发展速度灵活性。
在新课程标准理念指导下，根据学生特点改变一些快跑教学方法，采用与学生实际情况相近的追逐游戏，使学生掌握基本的快跑技术和技能。在游戏活动中，培养位移速度和敏捷性。 、反应、调节等身体素质，培养正确的跑步姿势，发展快速奔跑的能力。 3、学业状况分析：三级学生正处于身体成长期，身体发育尚不完善，心理发展尚不成熟。 在教学中，通过跑步游戏来教导学生，使学生掌握活动中正确的方法，培养学生正确的身体姿势，形成良好的体形，发展学生的能力，并结合与学生相关的游戏，让学生体验快乐。体育运动。 乐趣无穷，身心发展，心理满足，学生综合素质提高。 4、设计理念：跑步是每个小学生天生的活动能力。 跑步的游戏让孩子们的生活和学习充满乐趣。 快跑是每个小学生表达自我的愿望，也让他们体验到成功的喜悦。 带着幸福。 教学注重学生的学习过程，充分发挥学生自主学习和合作学习的能力，高度重视过程评价。 本课程不仅让学生在跑步游戏中获得快速跑步的身心体验，培养快速跑步中正确的身体姿势，发展和提高跑步速度和能力，同时增强学生的自信心和跑步能力。享受体育活动的乐趣。 ，获得身体、心理和社会适应能力的发展和提高，通过合作学习、交流学习优化学习氛围，挖掘学生潜力，提高学习效果。
同时，师生之间、学生之间的相互鼓励和帮助，使学生勇于挑战自我、展现自我。 5、教学方式和方法：采用集体教学、小组练习、模仿练习、小组讨论等教学方法； 教学方法包括情景介绍法、讲解法、示范法、启发式教学法、纠错法等。 单元/模块主题：50米快速跑 总体目标：掌握快速跑的动作方法，培养正确的身体姿势，发展敏捷、速度、协调性等身体素质，提高跑步能力。 课程内容很重。 教学目标困难。 主要教学方法。 方法。 预估练习密度和强度（上表不够可以自行添加） 2. 教案（上面计划中的一节课） 教学年级：五年级； 开始提高快速奔跑能力； 3、与同伴合作练习快速跑步动作，互相帮助。 1、教师演示起始动作，学生观察； 2、学生自主练习，创造各种起始姿势； 3、练习站立起步； 4、比赛：黄河、长江 预计练习密度：35-40% 强度：较小的线路跑 1、掌握前脚落地并快速向前跑动的能力； 2. 直线跑可以提高跑步速度。 1、直线跑； 2、游戏：小小设计师； 3、评价对方的直线跑动情况； 预计练习密度：35-40% 强度：中加速跑，加速度均匀； 加速跑节奏清晰 1、掌握加速跑的动作，学会匀速加速； 2、通过游戏巩固匀加速动作，提高跑步技巧； 1、体验30米慢跑； 2、体验30米加速跑； 3、有节奏地加速50米跑； 4.游戏：两人 3.预计练习密度：40-45% 强度：协调中跑动作，加快步频，增加步幅 1.掌握中跑的动作方法； 2、培养跑步能力； 3、培养学生的机智、勇敢和团队精神；1． 快跑时要注意什么？ 问题简介； 2. 最少练习。 预计练习密度：35-40%。 强度：中等强度，快速协调 1、养成正确的跑步姿势，培养快速奔跑的能力； 2、掌握跑步动作； 1. 学生两人一组自发发出信号跑； 2、集体突发信号运行； 3.比赛项目：30米迎头接力预计练习密度：40-45%强度：中等动作轻松。 配合 1、通过测试，提高运行速度； 2、通过比赛并进行练习； 3、培养学生顽强的拼搏精神。
测试50米； 结合表现和跑步动作评价总结。 预计练习密度：35-40% 强度：小班课时：3 教学内容：30-50米加速跑 教学目标：知识与技能：通过练习培养学生正确的跑步姿势，同时改善部分学生的错误动作，使80% 学生掌握快速奔跑动作，培养学生快速奔跑、各种急转弯、闪避能力。 过程与方法：学生通过跑步练习，增强上下肢力量，发展敏捷、速度、协调、力量等素质。 情感态度和价值观：激发学生在关系中创新的欲望，培养学生克服困难、积极进取、勤奋刻苦的良好品质。 教材要点：前脚着地，双臂前后摆动，直线跑。 教材难点：摆腿用力推地，跑得自然和谐。 教学阶段 教学内容 学生活动 教师活动 组织形式及要求 地点。 设备安排 时间安排 开始部分 课堂常规 1.按要求集合 2.认真听讲，按老师要求练习 1.师生打招呼，宣布本课内容 要求：站姿规范，精神抖擞，动作有力。 分钟准备部分复习原地摆臂动作 2、热身运动游戏：抓住尾巴，和老师一起做热身运动。 2、认真听老师讲解游戏方法和注意事项，并按照规则进行游戏。 带领学生列队绕操场慢跑，并带领学生做热身运动。 2、组织学生玩“抓尾巴”游戏并提问。 要求：认真听讲方法，思考回答老师的问题。 丝带：41分钟基础部分 1. 30米快跑技术动作 2. 自主学习与合作探索 3. 30米快跑练习 认真聆听老师的讲解和示范。
2、小组思考、讨论、练习。 3、按照老师的要求进行快跑练习。 1. 老师讲解并演示技术动作。 2、设置提示板，让学生自主学习、演示，老师引导参观。 3、组织学生练习30米快跑。 练习：谁更有能力？ 5、体能训练：摔跤比赛、站立 4、认真听讲，按照老师的要求进行练习。 5、认真听老师对游戏规则的讲解，按照老师的指导进行练习。 4、根据已知情况，进行30米彩带快跑演练。 5、带领学生进行体能训练：摔跤比赛、立卧撑跳等。 结束部分 1. 放松练习 2. 本课总结 3. 公告。 1、音乐方面，学生在老师的带领下演奏。 2.学生自评和互评。 1. 示范引导放松 2. 总结表扬 3. 装备整理、收集 老师同学们再见！ 全班分钟运动密度预估：30%，全班平均心率：124-132 课后反思：在体育教学中，我个人认为，只有给学生足够的空间，只有提倡独立，合作、探索新的学习方式，才能更有效地促进学生的发展，为终身体育打下良好的基础。 爱玩、好动是儿童的天性，这就要求体育教学应根据学生的兴趣和特点，采取灵活多样的形式，将育人融入游戏之中。 这不仅可以增强学生的参与性，而且可以在游戏中体现体育教学的内容，达到体育教学的目的。 教学目标。
学生快跑动作的速度在原有基础上基本能得到提高。 学生更喜欢以游戏的形式进行锻炼，喜欢在游戏中尽情奔跑。 比如“抓尾巴”之类的游戏，学生就玩不好。 很高兴。 游戏的运用，让学生的“枯燥的冲刺练习”变得有趣，参与面广。 在练习中激发学生快跑的兴趣。 看着孩子们快乐地玩耍，我深深感受到良好的师生关系对于激发学生的学习兴趣是多么重要。 在今后的教学工作中，我们应该更加注重教学方法和语言激励。 要使教学方法具有可操作性，使语言更具激励性，努力创造学生参与的机会，让学生体验到成功的好处。 真正成为学习大师的喜悦即将到来。