跑步可以提高性功能吗？

功能性功能障碍可以治愈，但器质性功能障碍很难治愈。性功能障碍按病因可分为功能性性功能障碍和器质性性功能障碍。功能性性功能障碍占绝大多数，表现为大脑皮层功能障碍，通常由异常的性习惯和异常的精神状态引起。通过心理疏导和综合治疗较容易治愈。器质性原因引起的性功能障碍，多是脊髓损伤导致阴茎勃起、射精中枢功能障碍，或尿道炎、前列腺炎等慢性炎症性疾病所致，难以治愈。男性性功能障碍主要包括性欲障碍、阴茎勃起功能障碍和射精障碍。如果出现阴茎勃起功能障碍，阴茎可能无法正常勃起或勃起不坚挺，勃起时间不长，无法完成正常的性生活。可以去医院泌尿外科就诊，可以口服药物、西地那非等治疗，也可以去中医科辨证治疗，看看是否有肾虚的情况，以及根据检查结果采取药物治疗。暂停性生活，不要熬夜劳累，放松心情，限制手淫，忌辛辣食物。不要长时间坐着或憋尿。适当锻炼身体，增强体质。多吃山药、核桃、枸杞、牛羊肉、河虾、泥鳅等。