穿减肥袜可以帮助瘦腿吗？ 还原真相
很多女性都听说穿瘦腿袜可以瘦腿。 尤其是办公室女性，经常久坐，容易出现静脉曲张。 现在网上有袜子可以预防静脉曲张，据说还有减肥的功效。 其实这些都是没有科学依据的。
1、很多公务员在工作一整天后，都会出现小腿不适、肿胀、酸痛的情况。 很多人都担心自己的下肢静脉曲张，于是就有人去网上寻找一些预防和治疗的方法。 我无意中看到了抗静脉曲张袜。 我发现这款袜子还可以瘦腿。 我觉得我最喜欢的靴子穿不进去，就在网上买了一双袜子。 奇迹般的是，我可以穿上我无法穿上的靴子，我高兴极了。 于是我不仅白天穿，晚上也一直穿着，认为这样既能“防病”又能快速瘦腿。 没想到，穿了不到一周，双腿的肿胀酸痛就更加严重了。 还有血管膨出。 这是怎么回事？
2、其实，所谓防治静脉曲张的瘦腿袜专业称为医用分级加压压力袜，主要用于防治下肢静脉曲张、下肢静脉血栓、下肢淋巴结肿大。 医用渐进式减压弹力袜对腿部的压力是通过弹性材料的变形产生的。 弹性材料的环长是根据不同的腿部尺寸和所需的压力值来设计的。 其作用是促进静脉血回流心脏，通过降低压力变化帮助下肢静脉血回流，有效缓解或改善下肢静脉及静脉瓣膜的压力。
3、防治静脉曲张的医用袜可分为保健型和治疗型。 保健型压力较小，适合站立工作预防静脉曲张的专业人士和血栓高危人群。 治疗类型也按压力等级分类：一级低压预防型，适用于静脉曲张、血栓形成高危人群的保健和预防； 一级中压治疗型，适合早期静脉曲张患者； 二级高压治疗型，适合已有下肢静脉曲张的人群。 静脉曲张明显并伴有腿部不适、静脉炎、妊娠期严重静脉曲张患者、静脉曲张、大隐静脉剥脱术后患者、深静脉血栓后综合征患者； 三级高压治疗型，适用于下肢严重肿胀、溃疡、皮肤变黑变硬、不可逆性淋巴水肿的患者。
4、穿所谓的“瘦腿袜”来瘦腿是不可取的。 虽然穿袜子会在视觉上让你看起来更苗条，但一旦脱掉袜子，你的真实身材就会暴露出来。 一天24小时都穿减肥袜不仅没有必要，而且还可能有害。 医用分级压力袜非常紧，穿着时可能会感到压迫，导致睡眠不舒服。特别是压力过大可能会影响腿部正常的血液循环。