夏天跑步能祛痘吗？ 夏季祛痘小窍门[图片]

夏天跑步能祛痘吗？ 夏季祛痘小窍门[图片]

夏天跑步能祛痘吗？

跑步去痘的原理：大量运动时排出的汗液可以排毒。 之所以长痘痘，无非就是内分泌、毒素和细菌感染。 所以，凡是渴望通过某种东西而得到改善并运用它的人，就会长寿。 痘痘……其实并不是跑步能祛痘，而是你产生的汗水可以带走很多漂浮在皮肤表面的毒素，尤其是对于穿封闭鞋的孩子来说。 下楼立即开始跑步。 时间会告诉你效果。 。

夏季祛痘小窍门

苦瓜去痘印

将新鲜苦瓜洗净，切块，与排骨一起炖。 其他的调料不需要加，加一点点盐就可以了。 最好小火煮一个小时。 苦瓜含有大量的维生素C和维生素。 B1/矿物质可以清热解毒，对痤疮有很好的治疗作用。

白醋可以祛痘

白醋和矿泉水的比例约为1:3。 每天早晚洁面后，可以将混合物擦拭在脸上。 大约5分钟后，用清水洗掉即可。 如果坚持一周，就会看到效果。 哦，痘痘会减少很多，皮肤也会变得很细嫩。 如果能坚持下去，可以改善油性皮肤的状况，还能收缩毛孔。

芦荟祛痘

将新鲜芦荟洗净，捣成泥。 将其涂在干净的脸上。 避免将其涂抹在嘴唇和眼睛周围。 20分钟后用水清洗即可。 芦荟对于减少炎症和痤疮非常有效。 如果你每周坚持使用3-4次，你就会发现芦荟的神奇功效。

夏季祛痘的误区

1、化妆品可以治疗痤疮。 由于很多患者对痤疮了解不够，听信商家和美容院的夸大说法，使用化妆品治疗痤疮，但通常收效甚微。

2.滥用激素类药物。 随着痤疮的恶化，很多患者特别渴望治愈痤疮，因此往往盲目服用激素类药物治疗。 毫无疑问，激素类药物具有良好的抗炎作用，并且可以在短时间内取得显着的效果。 但如果长期使用，其副作用往往会给皮肤带来更多的疾病。

3.服用避孕药来治疗痤疮。 避孕药可以抵抗体内的激素，可以在一定程度上缓解痤疮。 因此，很多痤疮患者盲目跟风，服用避孕药来治疗痤疮。 但大量临床试验证明，避孕药副作用严重，常常引起不良反应。 长期使用还会导致更严重的后果。 （图片来源：视觉中国）