跑步时出现膝盖疼痛怎么办
当出现跑步膝盖疼痛时，应尽量去看医生，明确原因，对跑步膝盖疼痛的原因进行治疗。
如果跑步膝盖疼痛是由滑膜炎引起的，患者需要休息、热敷理疗、疼痛明显时口服消炎止痛药。
如果跑步膝盖疼痛是由膝骨关节炎引起的，则需要缩短跑步距离，降低运动强度。 必要时服用消炎镇痛药和滋养关节软骨的药物进行治疗。 同时可以进行热敷理疗等治疗。
如果你不仅在跑步时出现膝盖疼痛，上下楼梯或蹲下时也出现膝盖疼痛，甚至出现膝关节无力或腿部无力的情况，则需要到医院骨科或运动医学专科医生进一步检查。诊断和治疗以排除膝半月板和膝关节前后交叉。 严重的韧带损伤需要膝关节镜手术来修复这些损伤。
骨科