#我的运动指南#小米手环5还是值得推荐的！
转眼已经七月底了，暑假已经过去快一个月了。 我儿子每天要上很多课。 不上课的时候，他就在家里闲逛。 他一直吃啊吃，肚子越来越大。
他平时的运动表现不是很好。 为了督促他多运动，多运动，以免开学后穿不了校服，这两天我给他买了一款小米手环5 NFC版。
产品包装非常简洁，黑色的包装，下面有一个大大的数字5。
包装侧面是产品的主要卖点，包括NFC、50米防水、14天续航、压力呼吸训练、女性健康等。
另一面，印有多种运动模式、磁力充电、小爱同学、支付宝离线支付、全天睡眠追踪等。
包装盒背面印有产品参数。 NFC版只比普通版贵40元，也就是一两杯饮料的价格。
打开盒子，里面有手环、充电线和说明书，极其简洁。
我们先来看看手链。 当我拿起它时，屏幕会亮起。 研究了很久，发现除非电池没电了，否则无法关闭，因为没有物理按钮来控制。
黑色的手镯和黑色的腕带都很漂亮。
表带采用传统设计，佩戴非常方便。
表带很长，上面有很多孔，适合不同臂粗的人。
腕带扣是金属的，也保持黑色。
手环背面是心率检测器和金属充电触点。
我看了看手环，又看了看充电线。 它很短，需要妥善保存。
这次小米手环5采用了磁吸充电技术，非常好用！ 大家都称赞了！
一只手就能完成链接，太方便了！
手链快准备好了。 让我们开始使用它吧。 因为是给儿子用的，所以首先需要下载“小米运动”并注册一个账号。
因为手环是儿童用的，所以我用了孩子的信息来注册。 小米需要监护人通过电子邮件进行授权确认，才能允许儿童使用该应用程序，这很好。
注册后，通过蓝牙将手环与APP绑定。
绑定后需要立即升级资源库吗？
升级资源库后，还需要升级手环系统吗？ 作为一款7月份才出厂的手环，这样的体验并不是很好。
熟悉该应用程序。 因为是小孩子用的手机，一般都会放在书包里，然后开静音。 首先要做的就是打开来电提醒功能。
对了，应用推送也开启了。
我打开消息推送并做了测试。 当有消息到来时，手环会振动并点亮屏幕来推送消息，但没有简单的回复功能，有点遗憾。
继续研究该应用程序。 这次小米手环5的表盘商城特别丰富。 有很多正版授权的动画、漫画。 我儿子没看过EVA和柯南，但他很熟悉海绵宝宝。 我赶紧下载了一些给他。 由于内存容量的限制，一次只能下载三个表盘。 当下载第四个表盘时，第一个下载的表盘将被删除，以此类推。
让我们看一下海绵宝宝的表盘。 它非常有活力。 由于屏幕尺寸限制，且需要展现海绵宝宝，信息显示不是很完整。 它只有基本的日期、时间和步数。 我认为在左上角显示屏上加一块电池是有必要的。
研究完表盘后，继续看看应用程序中还能发现什么。 “久坐提醒”功能非常好，特别是对于上班族来说。 一直坐着对身体不好。 最好每小时起床活动一下。 但对于我儿子来说，还是关掉比较好。 在课堂上这并不总是可能的。 站起来走动一下，对吗？
因为我买的是NFC版本，所以可以添加交通卡。 不过，我儿子并不是每天坐公交车上下学的。 即使他坐公交车，车票也是免费的。 交通卡功能不支持退款和退卡。 这还得等到以后再说。 需要时使用它。 NFC除了刷交通卡外，还可以用作门禁卡。 社区目前正在对各栋楼的门扇进行改造。 当他们完成后，我会复印一份门禁卡。
我之所以给儿子买了小米手环，最大的作用就是督促他多运动，所以运动是我的最爱！ 小米手环支持多达11种运动模式，我最喜欢的是跑步和跳绳。 作为一名跑步者，我认为小米运动是一款相当不错的应用。 除了设定配速和最大心率提醒外，它还具有节拍器功能。 这实在是让我印象深刻！ 如果你想跑得快，多训练你的步频很重要。 如果你每分钟能够双脚着地170次以上，那么从某种意义上来说，你的跑步就成功了一半。
开始跑步。 下面显示的界面与所有主要运行应用程序的界面类似。
下面就让我们通过视频演示如何操作手环开始跑步吧！ 遗憾的是，小米手环5没有GPS功能。 如果想留下运动痕迹，跑步时必须随身携带手机。
跑步结束后，可以生成一张长图，里面包含了你跑步的轨迹、距离、心率、时间、配速、步幅、踏频等数据，相当详细。 当然，除了将这张图片保存到手机上之外，你还可以将其推送到朋友圈、微博等社交媒体上。
除了跑步之外，我其实更关心的是跳绳的功能。 对于体育课即将通过逃考的儿子来说，这是一个持续存在的问题。 而且Apple Watch上没有跳绳计数器，要18块钱才能买到，所以我很关心小米的跳绳计数器好不好！
跑完后，我让儿子休息五分钟，就开始跳绳。 手环上的操作过程与跑步类似。
跳绳完成后，点击手环上的“完成”。 App内还会有一张长图片，最显眼的位置是最重要的次数，其次是时间、心率等数据。 对于胖人来说，跳绳和跑步都是有效的减肥方法。 。
小米运动App还可以按周、按月对运动进行汇总和过滤，这也是非常不错的。 了解每天的运动量并总结数据有助于促进运动。
好的，对于我的儿子，我已经演示了他日常可以并且应该使用的所有功能。 最后，让我们来简单总结一下吧！
优势：
1、作为一款智能手环（手表），200左右的价格已经很良心了；
2、多种主题可换，官方授权，可玩性强；
3、多达11种运动模式，除了常用的跑步之外，跳绳计数功能很良心；
4.默认黑色表带可后期更换，多种颜色可选；
5、抬腕亮屏推送消息，非常实用的功能；
6.磁力吸附充电功能，非常方便；
7、手环重量轻；
8、老人、小孩都可以使用；
9、NFC功能可绑定交通卡（卡不能退、退）和门禁卡，非常好用；
10.5ATM级别日常防水。
缺点：
1、只要有电就一直亮着，不能关闭；
2、表面需要体现的元素很多，但1.1英寸的屏幕还是太小；
3、没有内置GPS功能，想要定位离不开手机；
4、海绵宝宝、柯南等授权主题没有电量显示，无法自定义，降低了使用频率。
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