血瘀体质
疾病原因广播
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血瘀体质的发生，往往是由于各种原因导致脏腑功能失调。 体内血液运行不畅或内出血不能消散，造成瘀血内阻证。 瘀血形成后，进而影响脏腑经络的功能。 其原因如下：
1、七情不顺
肝主发散和快乐。 如果心情长期郁闷，肝不宣发，气滞，“气动，血动”，气滞则血瘀； 或肝火过盛，肝郁化火，血热相合。 或血热致血瘀。 “心主血脉”，“脾主血”。 如果思虑过多，劳心劳神，心就容易失养，脾就会失控。 血液运行不畅或血液不能散逸于脉外，造成瘀血。
2、寒冷侵袭
当气候突然变冷，又长期生活在寒冷地区时，寒邪侵入人体，经络卷曲紧张，气血凝滞，称为寒凝血瘀。
3、年老体弱
脾胃虚寒或肾阳虚，气躁无力，血液运行不畅，血瘀为气（阳）虚血瘀。
4、长期患病未愈
久病入络，瘀血阻塞血脉，血行不畅； 久病使正气亏损，“气不纳血”，血液不能散于动脉外，造成瘀血。
临床表现报告
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血瘀体质的人，常面色晦暗，皮肤粗糙黄褐色，色素沉着，或出现紫斑，口唇晦暗，舌质青紫或有瘀点，脉细涩。 根据脏腑经络因瘀血病变的不同，常出现不同的症状。 发病倾向：易出现证候（症状：肿块有形、固定、疼痛有固定部位；肿块：肿块不规则、聚散、疼痛无固定部位）、痛血证。
辨证治疗广播
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1、血瘀于肺
证候：胸痛，咳嗽，气促，喘息甚重，卧不下，胸闷如淤，心烦不宁，舌紫暗或有瘀斑，有瘀点，脉弦涩。 治疗原则：活血理气，祛瘀通经。 主菜：桃仁红花饼。 常用药材：桃仁、红花、当归、川芎、赤芍、桑皮、薏苡仁等。
2、血瘀于心
证候：胸闷疼痛，肩背酸痛，心悸，唇青，舌紫或有瘀斑，有瘀点，脉弦数； 治疗原则：活血理气通脉。 主方：血府逐瘀汤。 常用药：桃仁、红花、当归、川芎、丹参、桂枝、赤芍、枳壳、郁金等。
3.胃瘀血
证候：胃痛，按之甚痛，食后加重或有肿块，夜间尤甚。 严重者便血或吐血，舌有瘀斑、瘀点，脉弦涩。 治疗原则：祛瘀通络、止血、理气和胃。 主方：石消散、丹参饮。 常用药物：蒲黄、五灵脂、丹参、檀香、砂仁、延胡索等。
4、肝瘀
证候：胁痛肿痛，夜尤甚，舌紫暗或有瘀青，脉弦涩。 治疗原则：祛瘀通络，疏肝理气。 主方：膈逐瘀汤。 常用药：桃仁、红花、当归、川芎、丹参、香附、赤芍、玛瑙、枳壳、延胡索等。
5、四肢瘀血
证候：肢体局部肿胀、疼痛或青紫，舌紫或有瘀斑，有瘀点，脉涩。 治疗原则：活血行气，祛风除湿，止痹止痛。 主方：身痛活血汤加减。 常用药：桃仁、红花、当归、川芎、丹参、赤芍、枳壳、金仙子、羌活、地龙等。
6、瘀血胞宫
证候：小腹疼痛，月经不调，痛经，月经紫黑有块，舌质紫暗或有瘀斑，有瘀点，脉弦涩。 治疗原则：活血化瘀，调经止痛。 主方：少腹逐瘀汤。 常用药物：当归、川芎、赤芍、延胡索、肉桂、干姜等。
7、瘀血堵脑窍
症状：头晕头痛，健忘失眠，心悸耳鸣耳聋，舌紫暗或有瘀斑，有瘀点，脉弦涩。 治疗原则：祛瘀生新，活血通窍。 主方：通窍活血汤。 常用药物：桃仁、红花、当归、川芎、丹参、赤芍、枳壳、地龙等。
血瘀体质常伴有气血不足。 平时可以服用补气活血的药物，如党参、黄芪、白术、大枣、甘草、熟地、丹参、红花、川芎、当归等。可以选择八珍汤。 、当归补血汤等补气补血制剂； 丹参片、银杏叶胶囊、桂枝茯苓丸等活血化瘀制剂。 适当用党参、黄芪、大枣、熟地、当归等熬汤。 用桂枝、红花、乳香、小米鸡血藤、没药、当归等活血通络中药煎泡脚。 水温以40℃左右为宜，浸泡20～40分钟。
当严重时，上述每种类型都属于临床紧急情况，需要紧急住院治疗。
总之：血瘀体质证的症状是多方面的，主要治疗方法是活血化瘀。
预防性健康广播
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平时注意护理，改善瘀血和体质，预防疾病的发生。
1、饮食调理
血瘀体质的人应多吃补气血、养血活血、促进体内血液循环的食物，如桑葚、猪肉、羊肉、山楂、醋、红糖、黄酒、葡萄酒等。
2、心理护理
血瘀体质的人要注意日常调整精神状态，保持乐观豁达的心情，避免情绪极端，以利气血畅通。
3、日常生活保养
血瘀体质的人需要注意气候变化，增减衣被，避免受凉，保持居所通风、温暖。
4、运动与保健
血瘀体质的人需要注意调节自身气血，参加对心脏和血管有益的活动，如各种舞蹈、气功、健身操等，但要结合工作休息，保证充足的睡眠，做到动中有静。
5.中医护理
血瘀体质的人可以适当选择推拿、推拿、拔罐、刮痧等疗法。