跑者的沉默：1000元押注APP，强迫自己跑100天
的
作者| 孙大胜
在跑者的世界里，有两种人：
一种是喜欢跑步的人。 他们基本上跑到5公里以内的地方。 别人说20公里外有家新开的好饭店，心里就得算算跑过去要多久。
第二种是不喜欢跑步的人。 他们必须骑自行车并使用其他交通工具进行1公里的距离。 跑800米好像脱了一层皮。 宁坐不立史上最难游戏跑步，宁卧不坐。
还有人周末出去爬山，锻炼身体。 你躺在床上或沙发上，一会儿开冰箱，一会儿去厨房。 你唯一锻炼的地方是你的咬合肌嘴。
其实有两种人：
一是意识到身体有问题，开始锻炼跑步，逐渐成为跑者中的一员，一个不漏地练习爬山套路。
一种是意识到身体出了问题，开始锻炼跑步，等好了，伤疤好了，痛也忘记了，一切恢复原状，周而复始。
从开始跑步到爱上跑步是一个艰难的过程。 只有坚持下去，给自己定下动力，才能下定决心。
动机不一定是目标。 目标达成的那一刻，自豪感可能只有几分钟，也可能只有一个小时。 久而久之，就会空虚无聊，没有目标。
1个
当一个人真的想做某事时
他沉默而有计划
2016年4月中旬左右，开始真正意义上的跑步，第一天跑了5km，用了30分钟，肺都快炸了，全身湿透，补水很多，第二天跑10公里，就这样坚持了一个多月每天跑10公里。
在那之前，跑步的状态就是想跑就跑，去也不一定跑，只是在操场上闲逛。 就算跑步也跑两三圈，完全没有规律可言，但给人的感觉就是天天跑。
于是灵魂后来问，你天天跑步怎么这么胖？ 是因为跑步不会让人减肥还是假跑步？ 那一刻，我知道我无法反驳什么。 难道他们说的不是真的？
是的，那时候我的体重将近160公斤，是我人生中最胖的时候，脸上的肉全都竖起来了，以前不算小的眼睛也因为肉的增加而变小了。
喝了一口水，感觉长了很多肉。 当我走在路上时，我只是一个肉球。 好在我当时心胸太大，没有特别注意。
后来经历了一段特别的失败，再加上他们之前说的嘲讽，还有坚持了没坚持的遗憾，2016年4月中旬之前感情爆发了。
没有叫喊，没有骚动，一如既往的平静。 不同的是，我心中有着坚定的信念。 第一个信念是实现我的梦想，实现我儿时参加马拉松的梦想。
减肥的信念先搁置一旁，我发现越是把很紧张的东西放在第一位，越是达不到。
于是，每天晚上8点，我就溜出宿舍，来到操场。 第一天我跑了5公里。
然后我每天跑10公里。 跑完一天，来到器械区健身拉伸。 我认识了一位美术学院的老师。 我还记得他。 当时他看到我就问我的情况，最后用了一句近乎嘲讽的语气说，你这么胖还跑，能跑多少，能不能跑好？
黑暗中，我笑而不语。 事实胜于一切。 其实那时候我已经瘦了10斤左右。
跑了一个月，每天跑10公里，体重减了近20斤，跑完了人生的第一个马拉松。 即便是10公里的健身赛跑，也算是梦想成真了，因为这一次的开始并不是结束。
认识我的人都看到了我的变化。 他们不再嘲笑我，而是认可、表扬和学习。 这一系列的变化让我对跑步有了更深的感受。 我为什么不继续跑？
到现在，我跑了3年，总里程7000+公里，其中5公里21分钟，10公里42分钟，半程马拉松PB137，第一次马拉松无伤跑418。
为了安全不受伤，第一次马拉松并没有在速度上下太多功夫，慢跑不受伤才是王道。 第二场全程马拉松将于今年9月8日开赛，成绩肯定会有一定的提升。
跑步不仅让我拥有更健康的身体，还锻炼了我的性格和其他技能。 坚持平板支撑100天，坚持写作100天。 至今已发表文章400余篇，养成了阅读的习惯。 力量，也影响了数百人开始奔跑。
你跑的时间越长，你就会越对跑步产生敬畏。 极致健康是人生的总目标，是影响子孙后代的一种传承。
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影响力有望放大
现在，我要带领100个人从跑步开始，养成坚持的习惯，提高身体素质，在坚持跑步的过程中看到其他的力量。
你一个人坚持不住，我帮你，我们帮你。
一个人跑太寂寞了，我们都是你的队友。
一个人跑不了，我们都是你的答题者。
一个人参加马拉松，我们组队一起跑。
如果一个人懒惰和拖延，我们提醒您监控您。
打破你所有的烦恼，这里是你的另一个家。
不仅如此，加入战队还将享受专属社区服务，让你跑得好、玩得好、收获多。
以上就是为了让大家跑得更好，成就更多的人。 这只是其中的一部分，更多精彩等你加入。 每次活动的时间可能会根据当时的情况进行调整。
VX：
骚扰者拉黑，请尊重彼此的时间
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这一次，我玩了一个大游戏。 自己拿了1000块钱，押注某款APP，坚持跑了100天。 如果我做不完，所有的钱将平分。 大家可以来看看。 若失败，将按平台规则平分围观者。 订金。
你想和我一起去吗？
如果你有兴趣了解跑步知识、解决痛点问题、全程马拉松训练计划的心得体会、偶尔的感慨，请关注。 我是孙大禹史上最难游戏跑步，我正在系统地进行为期18周的全程马拉松训练计划。 我希望这次旅行能通过跑步和写作给我更多的力量和成长。