村上村里的生活智慧：跑步的方式和成功的道路

此外，以健康的方式与不健康的事情作斗争也是至关重要的。正如文学既是礼物又是诅咒一样，作家也必须面对他们的浅色和黑暗的侧面，并在探索人性的过程中与他们直接对抗。这种对抗需要健康的心态和强大的身体来应对文学创造的各种挑战。

在与文学的深入对话中，人性中的一些黑暗面和负面情绪似乎被唤醒，它们逐渐像毒药一样渗透。创作小说不仅是对作者的文学才能的挑战，而且是对他的精神和体力的巨大消费。如果健康成为创造的障碍，无论人才和才能有多高，它都不会被充分利用。

在创造了“普通世界”之后，作家卢雅因42岁的严重透支健康而年轻，这使人们感到创造的困难。村上野村（）强调，在讲宏伟的故事时，小说家需要深入到他们心中最深的一部分，并探索他们在黑暗中需要的灵感。但是，面对日复一日的黑暗探索，没有坚强的心很难做到。因此，保持身体健康尤为重要，因为只有健康的身体才能抵抗精神毒素的侵蚀。为了保持思想的力量，卢Yao选择了跑步的运动方法，通过消除身心内部的负担来保护自己。

村上野村非常清楚，随着时间的流逝，身体衰老和精神疲劳是不可避免的。但是，他坚信，只有通过连续移动，这种下降的步伐才能尽可能延迟。正是体育中的这种持久性使穆拉卡米宫（）能够继续他的创意职业45年。