过敏性哮喘鼻炎运动可以
健身好吗？
过敏性哮喘性鼻炎的患者可以进行适当的健身运动，但是他们需要注意适当的运动方法和强度，选择正确的环境并遵循医生的建议。
中等有氧运动可以增强呼吸系统的功能，促进血液循环，提高免疫力并帮助缓解过敏性哮喘和鼻炎的症状。您可以选择跑步，游泳，骑自行车和其他低强度和适度的运动。
对于由过敏原引起的过敏性哮喘鼻炎的患者，应避免在过敏性环境（例如花粉和灰尘）中进行运动，并尝试在早晨和晚上选择空气相对较新的室内运动场所或时间。
在健身过程中，您应该注意中等水平，以避免因强烈运动而引起的过敏和哮喘发作，避免高度污染的城市，并减少对呼吸系统的空气污染的刺激。
建议患有过敏性哮喘性鼻炎的患者在运动前咨询医生，获得专业指导，并根据自己的情况适度调整运动的强度和方法。