是什么导致跑步后内侧膝盖疼痛

跑步后，内膝疼痛有两个主要原因：

1。这是因为膝关节内侧的内收肌在膝关节的内侧有一个附着点。如果在这个地方有应变或应变，则很容易形成炎症性病变并引起疼痛。此外，股股四头肌的内部头也容易劳累，寒冷和应变，这很容易导致局部炎症性病变，并且刺激周围周围神经很容易发生疼痛。尤其是在休息后跑步后，血液循环慢下来，炎症会累积，并且更有可能感到疼痛。在活动过程中，血液循环相对较快，可以在时间和有效地将产生的代谢产物代谢，因此疼痛并不明显。

2。这可能是由于内侧膝盖的内侧弯板和内侧副韧带的损害。例如，在跑步过程中，不平坦的道路表面很容易导致膝关节绑架，这将导致内侧副韧带的压力。这也可能是由于半充气状态下膝关节的扭曲，这很容易导致内侧半月板损坏。在这种情况下，最好去医院对膝关节进行磁共振检查，以明确诊断以避免延迟病情。