中国跑步指南
这本书是由流行帖子“入门指南”的作者Song GE（）编辑的，在微信，微博和主要论坛上疯狂地重印。它是由李·弗伦（Li Furen）（最后一位神）审查的，他是“跑步圣经网络”的创始人，他是中国最著名的跑步门户之一，并且是专门为中国跑步者撰写的指南。从中国跑步者的角度来看，本书全面介绍了我们应该跑步的原因，如何为身体更好地奔跑，如何预防和应对运动伤害，如何为自己制定科学跑步计划以及如何选择跑步设备。它还有许多跑步者的鼓舞人心的日记，向您展示中国最真实的跑步世界。本书还列出了各种平台，这些平台使中国跑步者可以迅速找到跑步组织，无论是论坛，微信，微博还是在主要城市中著名的跑步点。只要您想开始运行，它就可以给您带来强烈的归属感，使您可以跑步并继续运行！