每天听这本书“我谈论跑步时该怎么谈”介绍。
每天听书| “我谈论跑步时该怎么说”
长途跑步如何实现村上作家的职业？
专注于
1。村上村的作家的职业生涯与他的长途奔跑业余爱好密切相关。对他来说，跑步不仅是一种体育锻炼，而且是一种精神实践。
2。村上村里探索并通过跑步来探索和实践他的生活哲学。他认为，奔跑是一个孤独的时期，类似于冥想，这有助于他维持自己的精神放松，并提供了一种私人的仪式感，使他能够更加认真地生活并在他的一生中具有明确的目的。
3.村里村里认为，尽管跑步可能伴随着痛苦和挑战，但这也是使生活有效燃烧的一种方式。通过跑步，他经历了生活的脆弱性，这加深了他对生活意义的理解和追求。他认为奔跑是一种与虚无主义作斗争并积极面对生活的方式。
这本书可以给你
1。介绍了村上村里的写作生涯与长途跑步习惯之间的联系，这揭示了村上持续的高收益创作的动机来源。
2.解释村上春木的“跑步哲学”，并带您通过有效的方法来适当地安排时间和精力来长期职业。
谁适合听
1。对文学感兴趣的朋友，尤其是穆拉卡米村庄的作品。
2。专注于体育和健康主题，渴望从运动中获得生命能量的朋友。
3.渴望在需要长期投资的事物中建立控制感的朋友。
内容简介
“我谈论跑步时谈论的内容”是日本后现代主义村上村里创作的论文集，并于2009年首次出版。
“我谈论跑步时谈论的话”是穆拉卡木丘鲁基只写自己的第一本书。它说明了一个人如何通过跑步实现真相的感觉。它不仅意识到小说家的真理，训练小说家的身体，精神和意志，而且还训练一个人的领域。
前言
您好，欢迎每天听这本书。
今天的这本书的标题非常有趣，称为“我谈论跑步时该怎么说”。这个想和您谈论跑步的人是谁？他是著名的日本作家村里村里。
穆拉卡木野野可能是当今中国读者最熟悉的日本作家之一。这不仅与他的作品有关，而且与他的话题生活方式有关。村上的粉丝很可能知道他的爵士播放列表几乎散布在每项作品中，而他谈论的另一个爱好是长途奔跑。
村里村（ ）是一位资深人士，非常认真的长途奔跑爱好者。从1983年，他34岁，到2006年写这本书时，他每年都参加了一场完整的马拉松比赛，并在24年内完成了所有24场比赛，并坚持不前进。自2000年以来，他还参加了六场铁人三项比赛。在45岁之前，他的完整马拉松成绩在30分钟左右的大约30分钟左右稳定，这在发烧友中是中等水平。这是由于他多年来的稳定培训。 20多年来，即使他忙于工作，穆拉卡米基本上仍保持每天6天每天10公里的训练强度。他对自己的评估是：“我根本不是一名出色的跑步者，但我无疑是一个强大的跑步者。”跑了这么多年后，他从未受到任何严重伤害。穆拉卡米非常感谢，并为此感到有些自豪。
毫不奇怪的是，一位著名的作家有一个认真的，甚至痴迷的爱好。海明威喜欢拳击和斗牛。巴尔扎克一生中喝了50,000杯咖啡，这似乎比村上野野对跑步的热爱更具戏剧性。但是，跑步不仅是村上的简单爱好。它与村上作为小说家的职业甚至村上的个性特征有着密切的联系，穆拉卡米（）使穆拉卡米（）喜欢跑步，有趣且值得分析。自1978年他开始写小说以来，村上春木在近半个世纪以来一直保持稳定的高收益率。现在他已经70岁了，几乎每年都会发布新作品。即使在年轻的作家中，这种持久而有力的创造力也很少。在村上，实际上，在他的文学创作和长途跑步之间，可以从彼此中学到很多经验。他在书中写的原始词是：“每天早上沿着路奔跑时，我写小说的许多方式都学到了许多方式，并且自然而然地学习，个人，实际和实践。”为了拓宽我的视野，我们也许可以说不仅长距离运行和写作，而且一切都需要长期投资需要如此自然，个人和实用的经验，穆拉卡米从跑步中获得的一切。
接下来，让我们打开这本书“我谈论跑步时该怎么说”。穆拉卡米的书由九章组成，大约在2005年11月6日参加纽约市马拉松比赛之前和之后写的几个月，是回忆录本质的文章。在这些文章中，村上审查了他在长途运行中开始感兴趣的过程，然后持续了很多年。他感到近五十岁的历史不知所措，并试图取得突破。他用简单而接近口头的话来阐明他通过长途跑步在创作和生活中获得的经验。接下来，让我们听听他在谈论穆拉卡米（ ）谈论跑步时在说什么。
村上是如何开始写作的？
穆拉卡米谈论跑步，当然，他还谈到了文学创作。这两件事是他一生中的两个粗略线索，它们大致从同一时间开始。
与跑步类似，村上开始了文学创作，似乎没有明确的理由。然而，村上有明确记忆他的作家职业生涯开始的时代。那是1978年4月1日下午1:30左右。现年29岁的 躺在东京神社棒球场旁边的坡度上，在喝啤酒时看比赛。春天的草在他周围的地面上萌芽。击球手挥舞着他的俱乐部，用清晰的声音准确地击中了对手的球场。那一刻，村上感觉到有些东西从空中悄悄地着陆，牢牢地握在手中。
村上被抓了什么？当然，这不是一个飞行的棒球，而是一个明确的决定：他想写一本小说。目前，他已经从大学的文学系毕业了三年，并经营着小酒馆。他从来没有写过小说的想法。但是那一刻，他觉得自己可以写一些不错的东西，所以他跑回家，兴奋地坐在桌子上，跑了出来买一支全新的笔，然后在他的桌子上写了它。从当年的春季到秋天，村上的首次亮相作品，中篇小说《听风》就出版了。
村上开始写小说的过程似乎是一个简单的故事，只是一个突然的想法，再加上半年的努力。但是，如果您尝试了文学创作，或者决定开始需要稳定投资的新事物，那么您可能会对村上的行动感到惊讶。似乎很少有人认真对待这一想法是从天上掉下来的，更不用说在接下来的几个月内为此做出的孤独努力，最后提出了80,000多个单词的结果。您可以说这是作家的才华，但是村上并不认为他是那种天才，当他提到他的写作时会感到写作的快感。在他的感受中，他的灵感更像是一个埋葬在地下深处的水源，这是一种罕见的资源，需要通过铲子挖掘才能最终流出。在写“听风”的几个月中，村上的主要业务是经营小酒馆。他一直很忙，直到深夜，在关闭商店后，他计算了当天的帐户，并写信到清晨在桌子上。与其说他因文学才能而成为小说家，不如说他依靠自己的韧性来下定决心，而且永远不要停止在没有结果的情况下逃避自己的责任。
村上为什么喜欢长途跑步？
仅仅得出结论是“村上村是一个强硬的人”，这并不鼓舞人心。让我们分析他的坚韧中包含哪些成分，这始于他的业余爱好。穆拉卡米（）于1982年开始跑步，当时他完成了三件作品：“听风”，“ 1973年的平卢布”和“绵羊冒险”。前两个被提名为奖，第三部分为村上的写作风格奠定了基础。为了写“绵羊冒险”的作品，对他个人而言更加庄重，村上关闭了酒吧，开始了正常的生活，以提早上床睡觉并提早起床。完成这项工作后不久，穆拉卡米自然开始跑步。
关于开始跑步的原因，最紧迫的事情是改善您的健康。在村上开设小酒馆的几年中，他每天不得不喝几杯。当他最致力于写作的人时，他每天抽60支香烟，以便自己刷新。他容易增加体重。在他下定决心要成为一名专业小说家之后，他意识到这种生活是不可持续的，不得不养成健康的习惯才能平衡。但是为什么要跑步呢？
首先，这是可以在没有任何外部物体的帮助下进行的练习，只能由您自己完成。这个原因听起来很普通，但是它很好地反映了村上的个性。读完这本书后，我觉得村上村是一个具有强烈自治意识的人。他曾经对跑步感到非常厌倦，因为这是学校中老师强加于学生的运动，这迫使他在不喜欢的那段时间里做自己不喜欢的事情。但是，当他可以独立选择一项运动时，他就像突然开始写作一样，突然变得完全参与跑步。跑步的简单性意味着自由。只需穿一双舒适的跑步鞋就去户外。当您想运行时，您可以从迈出一步和结束时开始运行到您认为合适的水平。无需借用外部物体，也不必与同伴合作。这种来和前进的自由与穆拉卡米从童年时代开始的心态一致，他不愿意由他人控制。
运行的第二个优点是它不需要对手。的确，当许多跑步者站在起跑线上时，他们的目的是击败对手。但是，在村上，在长期事件中将其他人用作自己的目标是非常有风险的。一旦您选择跌落甚至退出竞争的对手的水平，您继续跑步的动机将不再存在。从长远来看，我们必须回到自己身上，并从自己的进步中体验乐趣。出于同样的原因，村上并不着迷各种奖项。由于该奖项的背后是各种外部评估标准，因此它将使作家或跑步者对他的工作或脚下的步伐失去坚定的判断。从这个意义上讲，村上可能对诸如“诺贝尔奖”之类的俗语不感兴趣。
但是，不关心外部成功或失败并不意味着您可以粗心地采取行动。由于这不是外部物体的问题，因此您必须对自己设定的标准非常认真。对于村上，这是跑步游戏的真正规则。穆拉卡米在书中多次提到他参加马拉松比赛，没有任何折扣。如果他一路走了几步，他将首先违反与他的协议。如果一个人甚至无法对他达成协议，那么没有任何意义。穆拉卡米（）在开始长途比赛后取得了迅速的进步。一年后，他去希腊进行了原始的马拉松路线。这次旅行最初是为了为杂志撰写文章。开车和拍照时，村上的摄影师看到村上村长时间奔向阳光，但没有停止。他困惑地问他：“村上，你真的在奔跑吗？这种项目通常在开始和结束时拍摄几张照片，几乎所有中间部分都被省略了。”穆拉卡米写了这篇文章，并抱怨了几句话：“我真的不了解世界上的事情。这种事情确实在发生。”尽管他的语气很平淡，但我从中读到了一些无助的愤慨。
简单形式带来的自由，再加上需要依靠外部物体和其他物体的需求，只是对自己内心的解释，这通常就是为什么穆拉卡米喜欢长途奔跑的原因。我认为，这些原因也可以解释村上在他的文学生涯中表现出的坚韧。他坚强的核心是一种强烈的自主感。这种自治意识的一个方面是他希望自己做出选择。这种选择不是故意的行为，而是与自己的严重合同。一旦下定决心，他就将履行诺言视为优先事项，而对于局外人的称赞或误解，他们是第二。有趣的是，这正是因为他沿着稳定的速度选择的道路奔跑，他逐渐赢得了对他人的认可。
实际上，早在我经营小酒馆的几年中，村上就找到了在业务上做得好的技巧。他发现，只要他坚持清晰的风格并且不打算自己的某些标准，近十分之一的回头客将总是来拜访他。穆拉卡米（）开始担任专业小说家的职业生涯后，继续遵循这种“留下十分之一的顾客”的策略。您可能不喜欢村上书，但他独特的语言风格令人难忘。坚持风格帮助村上获得了稳定的读者。尽管有很多人不喜欢他的作品，但村上村了解到，更重要的是，他以可识别的外观出现在读者面前。十分之一的书迷足以成为世界一流的作家。
写这篇文章后，村上突然改变了他的语气，谈论了一个有趣的问题：才华会阻碍一个人取得成功吗？正如我们前面提到的，村上是一个具有肥胖体格的人。根据普通百姓的说法，这可能不是一件好事。但是村上，也许是因为他容易体重增加，他必须仔细管理自己的身材，全年保持运动，并更多地关注他的饮食。在坚持了20多年之后，他的体格比同龄人要强得多。那些最初比他在基因中更有才华的人无需花费额外的精力来管理自己的健康，因此当他们年纪大时，他们的身体自然会变得虚弱。回顾Yifa和的两个宪法，哪一个可以称为才华？这可能只是改变观点的问题。您会听到村上正在谈论健康和文学。实际上，文学史上有许多作家才华横溢，并在年轻时写出了不起的作品，但是很少有人能够维持他们的长期创造力。相反，像穆拉卡米这样的笨拙作家将在全年挖掘灵感的过程中创造一个坚实而可靠的创意系统。即使您年纪大，您偶尔也可以写一部使您和您的读者感到惊讶的作品。从长期的角度来看，人才是一个更难以捉摸的概念。这不仅是一种使生活变得简单的礼物，使一个人能够尽早认识到现实并学会面对长期的艰辛，而且还可能是另一种才能。
长途跑步对村上意味着什么？
我们刚才谈论的是村上喜欢长途跑步以及他从长途跑步中获得的小见解的原因。接下来，让我们谈谈长距离奔跑必须对村上的特殊意义？
穆拉卡米最初的长途跑步选择是由于他的个性造成的。后来，他有更多的理由坚持长途跑步，其中之一就是长途跑步给了他宝贵的时间独自一人。村上的作品经常散发出一种寒冷的孤独感，但实际上，他远非一个孤独的人。他在22岁时结婚，并在大学毕业后立即开设了小酒馆。在接下来的七年中，他每天都与各种各样的人进行密切联系。当他因写作而闻名时，更多的事务就来了。在繁忙的工作期间，坚持每天跑步一小时已成为一种极为豪华的活动，因此他不必与他人互动，而只是听自己的呼吸并找到自己的节奏。
穆拉卡米跑步时会怎么看？他说他从未想过任何认真的事情。他想到了炎热的日子，寒冷的日子，心中的悲伤以及幸福时的幸福。原则上，他在空白中奔跑，或者更确切地说，以获取空白。当然，当跑步时，各种想法都会出现在您的脑海中，但是这些想法只是在天空中流动的云，这是一个虚拟图像，具有空白，背景，上升和下降。如此长途的跑步与一种冥想非常相似，帮助他保持了必要的精神放松。
此外，跑步也像村上的私人仪式。在日本，人们经常开玩笑说长距离跑步的爱好者：“您只想生活一百年吗？”穆拉卡米觉得这个嘲笑是莫名其妙的。对于大多数跑步者来说，最好说长途跑步是追求健康和长寿，而不是长途跑步，最好说他们想在一生中更加认真地生活。穆拉卡米写道：“这也是十年，而不是以模糊的方式生活，以明确的目的生活和积极的生活肯定会更令人满意。跑步无疑是巨大的好处。在一个人的个人能力的局限性下，它可以使自己更有效地燃烧，即使它有点一点。
让生活有效燃烧，这也许是村上最关心的。这也反映在他许多作品的主题中。人们对村上小说有一个普遍的误解，他认为他反复表达的只是资产阶级情绪中的孤独感，这只是为了取悦一群空虚的文学和艺术年轻人。这使村上的文学也很浅。穆拉卡米（）在2001年给中国读者写了一封信，谈论他的小说