[减肥和体重减轻]“汗水的衣服”，身体苗条霜...这些减肥黑色技术真的可靠吗？

夏天在这里，您体内的脂肪不再可以隐藏。吸脂，身体苗条霜，健身，喝餐的替代奶昔...为了实现减肥的目标，人们可以竭尽所能。但是节食节是不情愿的，练习使四肢酸痛而虚弱，这确实是一团糟。因此，近年来，市场上出现了许多“黑色技术”产品：汗水的衣服可以在10分钟内通过运动而汗水，振动减少脂肪的乐器，这些乐器会在您躺下时会燃烧脂肪。等等。几乎没有人知道，这些被消费者广泛青睐的“黑色技术”产品不仅在减少效果方面很差，而且可能会损害身体。

“汗衣”：

大量出汗会导致电解质障碍

“出汗和身体控制服装系列是一种新的概念运动服，可以运动10分钟，可以使您大量汗水。穿着出汗和身体控制服装意味着更多的卡路里消耗。”在电子商务平台上，出汗和身体控制服装是出汗和身体控制服装。商人在产品链接中索赔。

“汗引起的身体控制服”也被称为“汗液诱发的身体”。汗衫的原则非常简单，但实际上是密封的“雨衣”。戴上后，人体处于半闭合状态，只有头部和手上的皮肤暴露出来。穿着汗水西服运动的结果是无法散发热量，从而导致体面温度继续升高，并排出大量汗水。

专家指出，最终，出汗对体重的影响主要是在短时间内排出大量汗水，从而导致身体处于脱水状态。在这种情况下，可以一次减轻超过十磅的重量。但是丢失的不是脂肪，而是水。一旦有足够的水，您的体重就会恢复。此外，出汗过多对人体有害，这可能导致体内的酸，基础平衡和电解质疾病，在严重的情况下，它甚至可能导致脱水和晕厥。此外，出汗会严重影响皮肤呼吸，并使皮肤质量恶化。因此，不值得迅速实现通过穿汗衣减肥的目标。

振动减脂装置：

高频振动会导致振动疾病

不喜欢移动是许多城市人物犯错的最直接原因，因此许多人渴望尝试振动似乎正在移动，但不会感到疲倦。购物中心中的振动秋千机是其中之一。只要一个人像小滑板一样站在摇摆机上，他的整个身体就会稍微摇动，他可以在5分钟内振动超过30,000次。据卖方说，这可能导致去除脂肪，溶解脂肪和燃烧卡路里。

振动减脂仪器首先出现在外国宇航员的训练中，目的是允许宇航员的尸体被动地从震颤中接受按摩以达到轻松的效果。尽管实验表明，振动脂肪损失装置可能在延迟脂肪积累的延迟中起作用，但它没有直接减少脂肪的作用。此外，如果该产品使用时间太长，则会对身体造成伤害。专家说，长期使用振动减少脂肪仪器可能会导致骨骼肌肉损害，胃肠道不适，月经不规则和振动疾病（对大脑神经和高频振动引起的内部器官的损害）。后果。

身体减肥霜：

刺激成分或引起皮肤过敏和炎症

身体苗条的奶油（被称为“您想减肥的任何东西”）会使许多人在涂抹后会感到热，他们认为它是脂肪燃烧的。但是，真的是这样吗？

总而言之，市场上身体苗条霜的核心成分是：咖啡因，辣椒素，海盐，植物提取物等。

咖啡因具有加速代谢和促进水排泄的作用，但排泄水并不意味着消耗脂肪。辣椒素的功能是扩大血管，刺激神经并在施用后感到炎热。这是血管扩张的结果，而不是燃烧脂肪的结果。没有研究表明，局部辣椒素可以帮助减轻体重。海盐体重减轻的方法被广泛循环，但是海盐只能加速表皮脱水，并且不能真正减少脂肪。当时使用它后，它会非常有效，但这只是皮肤脱水引起的幻觉。

实际上，身体减肥霜的减肥效果非常有限。因为几乎所有身体苗条的面霜都强调按摩技术。在按摩期间，局部肌肉会被刺激，汗水将被排出。同时，皮肤的内部代谢加速了，被困在皮肤组织中的水分也将加速到人类循环系统中并从体内排出。因此，身体减肥霜的主要功能是排出水肿，不能真正减少脂肪。

此外，由于身体苗条奶油含有辣椒素等成分，因此对敏感构成更加烦人。如果应用于不适当的皮肤区域，则会在严重情况下会导致毛孔，皮肤过敏和炎症的阻塞。（文本/科学技术每日记者Zhang Yun）