Chen Yihan跑了5个月的怀孕肚子，网民大叫：您太大了！医生说了
昨天中午，对微博进行了热门搜索，在中午仍然排在第四位，下午达到了第一名。
事实证明，陈·扬（Chen Yihan）怀孕了，并坚持和她的腹部跑5个月。
引起讨论的是，陈·伊汉（Chen Yihan）跑了5.5公里，半小时，6分钟44秒。
一些网民看到了这种速度，并说它比未怀孕的人快。
一个跑步的朋友说，这种速度是训练一段时间后普通女孩的速度。如果您第一次尝试，它将更快一些。
在阅读了陈·伊汉（Chen Yihan）的微博后，编辑发现这不是陈·伊汉（Chen Yihan）怀孕后第一次跑步。
许多人认为，五个月大的孕妇也进行激烈的锻炼，例如跑步，这对婴儿和身体不负责任。
网民的热门评论：
@yuhua ：这是安全的吗？我的心太大了
@a微博，一无所有：不太好，孕妇正在奔跑
@十号：这么久，我看时有点担心
@：没有很多人在怀孕时才能躺下吗？是因为他们的身体状况吗？
当Yi 刚怀孕时，有些人给出了一个例子，她很粗心，因为她不知道自己怀孕了。她在早期跑了三公里，最终引起了流血。她以为自己的月经时期来了...
面对问题，一些网民回答说，孕妇应该看着他们在跑步时正在做的人。 Chen Yihan全年奔跑，只有他敢于这样做的锻炼的基础。
我记得当我以前看过陈·扬（Chen Yihan）参加综艺节目时，她早起并独自出国跑去，而且很容易跑步12公里。
我也很喜欢在日常生活中跑步，如果我不开心，我就会开始跑步。
一些网民还说，您是否可以运动取决于胎儿的位置和身体健康...
网民的热门评论：
@Wayne是小宗阳：作为产科护士，我真诚。现在，许多母亲缺乏运动，而且疲软，腰部无法弯曲。如果他们现在不运动，他们将稍后受苦。但是，每个人都应该忍受，您可以根据自己的身体状况选择放松
@：我很羡慕。当我怀孕时，我在流血，在我上楼梯太多后住院。
@ Lu ：我说我怀孕了五个月！孕吐刚刚结束了，我几乎无法直立，走在不同的心态
@：可以有适当的运动强度，但不建议太激烈。但是，是否有运动之间存在区别。运动可以提高准妈妈本身的免疫力，并且不容易患病。她应该有人指导她。
@南南天国天国：这取决于人。我有一个皇后，只拿着一桶水，孩子走了。还有一个朋友滚下楼梯，孩子仍然很好，因此您必须根据自己的条件选择合适的人。您自己的运动方法
杭州的某人怀孕了，参加了马拉松比赛
从新闻看，杭州有一个怀孕的母亲，曾经和她的孩子一起参加马拉松比赛。去年11月，来自杭州小山的体育老师沉的腹部超过五个月。她首先在体育会议上跑了800米，然后与家人一起在杭州马拉松比赛中跑得很远。
2014年2月23日，北京的女跑步者Xu 坚持要在怀孕33周后完成3.5公里的时间表。那天是冬季末和早春，温度非常低，但是徐云元只穿着运动背心和运动裤来完成雾霾的竞争。
医生解释说
吉根大学第一医院妇科副总理兼医学博士Zhou 博士说，关注孕妇最重要的事情是腹部压力。因为随着子宫的增长，腹部的压力将增加，运动过程中产生的振动会增加子宫韧带和骨盆底肌肉的负载，尤其是当您无法进行诸如蹲下和体重轴承之类的运动时。注意腹部压力意味着紧密感觉到下腹部是否不适。
周云元说，当然，说孕妇应少运动是错误的。在怀孕的中间，提倡适当的运动，并且运动没有固定。一般来说，游泳，瑜伽等是不错的选择。
哪种运动适合孕妇怀孕
妇科医院妇产科妇产科主任吉恩（
孕妇需要一定程度的运动，在怀孕的早期，中期和晚期，她们需要的运动是不同的。
诚实地在怀孕的前三个月做家务
许多孕妇认为怀孕才刚刚开始，目前的胃并不大，因此她们可以随意锻炼。但是，实际上，胎儿刚刚植入，尚未埋葬在子宫中。过度的体力劳动很容易导致流产。目前最好不要大力锻炼。
适合锻炼：散步或做一些家务。
根据您自己的情况进行3个月的活动
当怀孕中期是3个月时，准母亲可以根据自己的身体状况进行运动。
他说，目前，胎儿植入已经稳定并且胎盘已经形成，因此流产并不容易。在此期间，婴儿不是很大，而准妈妈也不是很笨拙，因此最适合在怀孕期间增加运动。
适合锻炼：游泳，分娩球练习，跳舞，瑜伽。
Yao在怀孕期间仍然坚持健身，但他有专业的教练指导！
减少过去三个月的运动
目前，胎儿已经变得很大，过度运动可能会导致子宫收缩并导致早产。
适合运动：散步，为孕妇他妈的等。
孕妇应遵循医生的指导
不要盲目模仿〜