沉迷于马拉松的陈·扬汉（Chen Yihan）：奔跑的必备之心！
充满活力的女孩陈·扬（Chen Yihan）一直对跑步充满热情，并被公认为是“真正的爱奔跑但没有炫耀”的女明星。去年参加上海半程马拉松比赛后，他甚至笑着说：“我被慢跑毒死了，已经上瘾了。我只想继续这样跑步。”在年初挑战2017年上海马拉松比赛之后，DAFA一直在努力为培训做准备。她敏锐地说：“立即骑马。”这次，她发誓要在生日那天（11月12日）挑战整匹马！
实际上，陈达法（Chen Yihan）经常在他的社交媒体上发布跑步记录，并于29日在微博上发布，他说：“我是因为天气好的原因。”在跑步期间，陈·伊汉（Chen Yihan）称自己为“愤怒的跑步者”。她在微博上写道：由于微信的付款太方便了，所以很长一段时间以来一直没有把钱带出。 Park不允许进入，当她回家时，她将钱拿出来，来回走动，她一直在默默地静静地行驶10公里。我是一个愤怒的跑步者。有时，如果我不开心，我可以跑得更长的时间，哈哈哈。
随着比赛的临近，她一再升级自己对跑步的热情，从恐龙到天堂庙的外围到Metro Line 2，这也使许多粉丝感到跑步的乐趣。昨天，她一口气跑了18公里。可以看出，她最近一直表现良好，并正在积极准备2017年的开局。来吧~~
您是否还记得八月在禁区中受欢迎的陈达法（Chen Dafa）？那天，她来到北京，并与教练一起在禁忌的城市周围跑了8公里。在运行运动轨迹图的部分后，结果如下：总计为8.74公里，平均步伐为6分08秒。 （欢迎前锋估算达法上海马来西亚的结果~~）
跑步后，我拍了一张自拍照，脸上戴上了胶原蛋白。每个女孩都渴望一个永恒而灿烂的笑容。她绝对是娱乐业中充满活力的女孩！
基本上，一旦达法出去，他一定会从跑步八公里的情况下回来。由于跑步8公里后，她什么都无法理解，因此在跑步8公里后，她总是会突然感到开明。她认为，跑步是一个很好地面对自己的时候，因为您忙于工作或生活，但是跑步是最简单的时间。那一刻，您可以作为朋友与身体进行良好的交谈。这是DAFA的8公里跑步哲学。
除了经常共享运行动态外，DAFA还经常与粉丝和交流经验进行互动。在谈论马供应问题时，她开玩笑说：“也许一个人会携带物资，一个会携带啤酒，另一个会带有音频。”当粉丝被问到跑步必要的东西时，陈达法的回答很幽默，说：“跑马需要坚硬的心！”
有时，跑步被某些人认为是一项无聊的运动。达法不仅对跑步有疯狂的热爱，而且还始终感染了更多的人喜欢通过自己的影响而奔跑。她说：“我认为跑步是一件非常幸福的事情！我随时随地继续奔跑。我觉得，只要您拥有坚定的信念和持久的毅力，您就可以感觉到跑步带来的最纯净的幸福。
“而且跑步是最简单的事情。只要准备一双跑步鞋即可。您还需要一只运动手表来记录公里的数量。如果鞋子的数量，它们一定是功能性的。我不太看外观，因为鞋子太重要了。
Chen Yihan出生于1982年，仍然像一个优雅的女孩。她永远不会以为自己35岁。她身高163厘米，重45.5公斤。她的身材很好，没有脂肪，而她的体内脂肪比只有10.7％！她在跑步期间散发出的每一滴汗水都是她与时间的斗争，将年龄冻结到了18岁的年龄！
每天起床，跑步，洗个澡，享用悠闲的早餐。这就是Chen Yihan认为是开放美好一天的正确方法。其他人可能还这么早就睡觉了，她已经把一天掌握在自己的手中，有足够的时间与这个朋友做任何她喜欢的事情。
由于跑步，请了解一个全新而勇敢的自我。敢于毫不犹豫地爱和汗水，敢于厌恶，敢于接受事实，敢于独自快乐，敢于成为两个人而害怕受伤的两个人，敢于毫不犹豫地起床，敢说你说的...
感觉到自己身体的放松和痛苦，不断与自己一起工作，并以耐心和毅力从外面到内部锻造她的灵魂是她在跑步过程中最喜欢的地方。现在，跑步已成为陈达法的能源，她的信心，成就感和其他类似的收费必须从跑步中获得。
她说：我一直在跑步，因为这是我唯一能确定自己现在能做的事情，并且沉浸在数字增加中，这非常简单和直接。录制不是可以追求的，而是在艰苦的工作后自然产生的。
只有一天的一天才是整整一天。每天都是晴天，奔跑和锻炼，这是她一生中最重要的部分。
11月12日上海马拉松
我希望陈达法取得好成绩。
快乐的！