他们想为那些拼命追求PB的人做什么？
凌晨5点，这座城市尚未醒来。
32岁的跑步者阿吉（Ajie）每天早晨在公园赛道上跑步，他的手表的步伐为4分50秒。今天的最后一公里，他咬着牙，试图平衡呼吸。听到您跑步10公里的声音后，他兴奋地欢呼-PB（个人最佳成绩）刷新了10秒钟。
他的妻子经常说他是“疯狂的”，他的同事经常开玩笑说他“无法兑换钱”，甚至他本人也无法说出为什么他坚持不懈。
这不仅是跑步者的故事。随着越来越多的人穿运动手表并在朋友圈子上展示他们的跑步轨迹，我们不禁要问：那些拼命追求PB的人是什么？
1。PB狂热主义后面：化学物质的狂欢节
《大自然杂志研究》发现，当跑步者接近PB时，大脑会经历三重“颅内性高潮”：
- 多巴胺在预期的阶段飙升了200％，就像赌徒看到旋转的老虎机
- 内啡肽突破极限时达到峰值，镇痛作用是吗啡的6.5倍
- 内源性大麻素在游戏后变成疲劳变成“漂浮在云中的乐趣”
这不是一个简单的“自律”，而是精心设计的生理陷阱。
林修女是一名45岁的乳腺癌恢复，他描述了这一点：“我在化学疗法期间没有哭泣，但是在我的第一个半程马拉松PB的那一刻，我跪在膝盖上，哭了十分钟。我的身体似乎在繁殖 - 我还活着，可能还很强壮。”
2。数字游戏：现代人的新“放纵”
心理学家发现，PB的痴迷意味着三次焦虑：
1。控制外生活的控制感：在速度，速度频率和氧气进气口的精确世界中，996名工人重新获得了“统治”
2。基于数据的生存焦虑：当工作场所KPI和育儿法案无法量化进度时，运行应用程序的曲线图成为最直接的赎回
3。对衰老的恐惧的对抗：52岁的老行每年刷新10公里的PB，“每秒更快，我相信年龄只是一个数字。”
马拉松赛道上的荒谬场面证实了这种痴迷：在2023年上海马拉松比赛中，有60多人被送往医院，以强迫PBS，甚至在担架上喃喃地说：“仍然有47秒的距离……”
3。疼痛成瘾：如何重塑您的个性
人类学家戴维·勒布雷顿（David ）在“痛苦的荣耀”中指出：“自虐待实践是现代人的精神需求。”
PB求婚者的日常培训与苦行僧侣的实践相媲美：
- 在上午4:30起床，用冰水浇头唤醒神经
- 穿短裤以间歇性在-5℃的冷风中奔跑
- 每月跑300公里，脚趾甲掉落已成为常态
这种“可控制的疼痛”已成为减压的神奇武器。迪亚尔小鲁在日记中写道：“当身体受到极端伤害时，心脏的痛苦变得模糊了。当她冲过PB时，似乎所有的坏事都被留下了。”
4。PB是正义：跑步者社区的秘密宗教
圆圈中有一个不成文的“种姓系统”：
- 在整匹马中打破3的“神”都喜欢香气
- 完成比赛后走路的“佛教跑步者”被认为是局外人
- 追求PB的“认真跑步者”形成了封闭的信念系统
在这个社区中：
- 速度屏幕截图是名义上的
- 碳板跑步鞋是圣物
- 供应胶是一顿圣餐
- 防风队友是教堂成员
当北京打破三支跑步球队在奥森公园（Orson Park）跑步时，整洁的脚步听起来像是诵经的经文，而PB将PB数字化变成了现代人的“重生咒语”。
5。超越数字：PB的最终悖论
耐克实验室曾经做过一个残酷的实验：让跑步者用篡改数据的手表训练。结果表明，即使PB实际上并未破坏，只要看到“错误的突破”，受试者仍然会感到一种强烈的愉悦感。 ，这揭示了PB崇拜的最终真理：
人们在追逐的是数字，但是不断确认“我可以变得更好”的活力。
现年67岁的穆拉卡米（ ）仍在挑战PB：“跑步告诉我，终点线只是人为的标记。真正重要的是使用受伤的脚踝感觉到地球的温度。”
PB就像西西弗斯推动的石头。每次您到达山顶时，石头都会再次滚下。但是，正是这种永恒的徒劳使无数的跑步者着迷 - 在整个国家倾向的时代，至少有一条轨道使我们可以公开“转向自己”。
当您下次看到某人在雨中疯狂地奔跑时，不要急于嘲笑它。也许他正在使用4分钟和30秒的速度来抵抗抵押贷款的焦虑，中年危机的恐慌，或者在一个崩溃的夜晚，他用5公里的PB向自己证明：“看，我没有被生活击败。”
毕竟，在这次生活中，真正的PB始终是下一个。