2020年愿望清单｜苗条而瘦！
在2020年，我的愿望是
稀薄！
不是口头标志
直接结果
可以在家轻松纤细的文物
我今年一定会减肥
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更换便餐
减肥时进食并不难
01
美味的甜点，每天2.8美食
ffit |轻体蛋白棒
×每餐35克= 123 kcal（kcal）
平均光身为每天2.8公斤，有10,000多个挑战者，挑战的93.4％是成功的。
咸奶酪牛奶覆盖物，坚果豆，牛奶椰子桃和超级，4个甜点级美味以及减少脂肪的替代餐食蛋白棒也可以很美味。
每顿饭1顿饭/持续四个小时，在低卡路里的前提下提供了连续的饱腹感，激发了身体以分泌更多的瘦素，并且在体重减轻时不必饿。
轻质体蛋白棒提供的营养成分相当于6罐纯牛奶，85克鲑鱼和一半的鳄梨，使减脂更健康。 （不同的口味有轻微的差异）
0添加蔗糖，血糖指数将不再是过山车。椰子油，纯可可黄油和MCT中链脂肪酸直接进入脂肪燃烧模式。乳清蛋白分离株的吸收速率高达90％，并且失去了脂肪，但不会失去肌肉。工作和用餐，健身人，喜欢甜蜜的聚会，美味的食物而没有负担。
02
燕麦片和大坚果
燕麦小姐|芒果蓝莓椰子烤燕麦片
每餐30克= 123.2大卡（kcal）
煮熟的燕麦可以在不做饭的情况下吃掉。它们可以用牛奶酸奶或空口作为小吃来食用，这些小吃可以随时随地食用，使在办公室享用更方便。
您可以吃燕麦片，搭配大块杏仁仁，chia籽，椰子片，干芒果，干蔓越莓，白芝麻等，您会非常满意的每一口。燕麦片 +荞麦薄片组合也比普通薄片丰富。它与甜蜜的蜂蜜混合在一起，薄片不再无聊。
早上挖出三汤匙（约30克），您可以在办公室做一份美味的早餐。它具有123.2卡路里的热量，卡路里含量低。它没有内gui，也不害怕脂肪。
03
360°没有清洁死角
MOUS ｜运动和健身摇杯
时尚而凉爽的运动水杯是将其带到健身房的最佳选择。关注健康莫斯就像患有强迫症的障碍一样。首先，它完美地解决了普通杯子不容易清洁的问题。同时，它拒绝使用任何含PBA的材料，成为世界各地的健身爱好者的水杯。
360°圆底设计允许在杯子中积聚残留的液体，从而避免长期使用后不完全清洁并引起细菌生长。传统的锋利的螺纹杯嘴也是卫生死角之一。莫斯将杯子的嘴设计为波浪线。只需用水冲洗或用干净的湿布擦拭即可清洁杯子。
无论是蛋白质粉，维生素水，还是混合的水果和蔬菜汁，它都可以与此杯子完美地制成，然后将其带到健身房绝对是一个好人。
家庭健身机
无法使用？在家锻炼
04
步行片段后，您可能会在半年内损失20公斤
|可以轻松折叠的家用步行机
对于没有固定运动时间的人来说，比跑步或健身更容易坚持不懈。然后，步行机绝对是您的理想选择。
小米创建的一款国家健身人工制造机器结合了智能数据，体感速度控制，折叠和存储的优势，并获得了设计奖。让您充分利用零散的时间来完成运动和释放压力，并且可以在不大量出汗的情况下达到健身结果。
与传统设备相比，步行机具有较小的车身和原始的半倍储物专利设计。扩展后的尺寸约为14m×0.5m，相当于普通瑜伽垫的大小，可以在家中锻炼小公寓。
在使用时，轻松扩展以开始每次步行练习。使用后，将步行者的后端轻轻抬起，然后将其折叠180°以完成整个折叠和存储过程。存储空间被压缩到0.44℃，存储厚度为12.9厘米，因此它是紧凑且免费存储的。
P1还具有EVA柔软的层，可以缓冲效果，效果与塑料轨道一样舒适和弹性。缓冲层的表面更加顺畅，在跑步时，步行带更加顺畅，减少摩擦，并让运动员拥有更好的步行感觉。
05
您的独家健身教练
家庭无声电磁摩托车
在锻炼过程中，臀部，腰部，背部和手臂的肌肉以腿为中心，可以完全锻炼，还可以增强您的心脏和肺功能。燃烧超过500卡路里只需要40分钟，这相当于慢跑10公里。
Moby智能动态健身自行车具有24速电磁电阻。从休闲骑自行车，心肺训练到强大的身体塑造和快速的肌肉建设，每个人都可以找到适合它们的训练强度。
平坦手柄的休闲风格是专门为舒适和快速骑行而设计的，使您在休闲运动中感到更加放松。弯曲的手柄运动风格专门设计用于竞争性和长途骑行，更适合快速，长途骑行和高强度骑行。
官方应用具有智能控制模式，可以符合您的骑行速度。轻松骑行时，系统将自动增加电阻。当感到疲倦时，系统将自动降低阻力，使您可以以最平衡的速度比和最舒适的身体状况骑行。
动态自行车覆盖不到1平方米的面积。它根据人体工程学的设计设计了可调节的车把和靠垫范围，并且可以根据自己的身高进行调整，从而减少膝盖和关节的磨损，并轻松获得免费且舒适的骑行。脚踏板使用的铝合金与iPad相同，后者感觉稳定且舒适，并且具有耐磨性。
连接到官方应用程序后，您可以观看教学视频，在线多人PK，并根据年龄，身高和体重为您计划更详细的计划，提醒您进行更多的科学练习。
06
伸展坡度高密度增厚的防滑
Yijia Cat |双面健身瑜伽垫
健身后的伸展不仅可以塑造完美的肌肉线，而且还可以避免运动后的肌肉僵硬和酸痛。可以塑造和减肥的瑜伽，舒缓身心更合适。
这款瑜伽垫厚又柔软且舒适。它使用环保，健康，无毒和无味的TPE材料，具有超强的反弹。双层撕裂性，大大增加了拉伸强度。底部的条纹图案增加了垫子和地板之间的摩擦，这可以很好地避免运动损伤。
07
小Qiao ｜冷却智能跑步机扩展版
超级安静的可折叠
当涉及有氧运动时，想到的第一件事是运行。在家里，您不会受到时间，晚上和天气的影响。拥有跑步机是足够的。小qiao跑步机是专门为女性制造的。它重量轻，只有39公斤；它覆盖了一个小区域，仅覆盖0.5平方米的折叠式存储空间，使小公寓可以在家锻炼。
该机器本身采用了专业健身房跑步机的振动方法 - 10点橡胶安全气囊冲击吸收系统 +硅胶基底座，可以有效地控制噪声。在强度方面，有一些扁路和爬山的选择，并且有许多任务，地图和真实场景的方式。它还可以为无聊的跑步增添乐趣，使您无需意识到就可以坚持不懈。
健身服
运动的专业设备，舒适，更有效的减肥
08
出汗治疗的发起人将帮助您快速减肥
|星星穿着出汗的衣服
从美国，它是出汗服装的发起人。起初，它是为了帮助运动员和名人迅速减轻体重，现在在许多国家都受到了广泛的追捧。在中国，诸如贾·奈里安（Jia ），江·辛（Jiang Xin），张比奇（Zhang ），魏·达克森（Wei Daxun）和郑凯（Zheng Kai）等明星艺术家都是它的粉丝。
毛衣是通过基于合理的减肥价值来塑造身体的衣服。它对身体无害。出汗服内的纳米丝膜热辐射汗水出汗技术将排斥人体表面上释放的热量，形成热周期，在短时间内增加体温，并迅速促进汗水排泄。减肥价值约为每月2公斤。
汗衣的表面具有防风，防风和防水性。内衣和袖口在腰部缠绕在腰部上，弹性带和腰带用于有效阻断冷空气的入侵。
作为一种基本的运动器材，体育塑造系列不仅提供了专业的运动表现，而且还具有塑造技术，可以进一步巩固运动成绩并加速塑造效果。还有夹克，裤子，短裤，背心等。无论男人和女人都戴上它，他们都会立即展示自己的身材，使您成为健身房中最时尚的体育偶像。
0 9
只有当您穿得足够时尚时，才能有动力运动
｜享受舒适的运动体验
妇女需要专业运动内衣，以便在运动时为乳房提供足够的支持。透气性良好的内衣可以使乳房深吸一口气，并在运动过程中为您带来舒适的佩戴体验。
健身时尚品牌专为亚洲体形设计，由于其优质的质量和新颖的设计，它已成为名人和流行健身专家的最佳选择。每件衣服都是为了功能和舒适而创建的，满足了城市时尚人士的需求，以表现出自己的个性。
10
Lau和 Sheh穿着它
|肥胖的腿瘦裤子
来自法国技术的经典闪电裤具有创新的微米胶囊技术，它将有效地增强有效的脂肪燃烧精华，并凝结，以逐层释放本质，整合脂肪燃烧和塑形，水肿，保湿，保湿和去除橙皮。远红外线可以有效地促进脂肪溶解和废物排出。 3D塑形和编织技术非常适合腿部曲线，薄且无可纹理，高度弹性和透气，易于磨损黄金比率。 Lau和 Sheh向您推荐了它们。
这些具有燃烧脂肪，分解脂肪，排水和收紧的物质都锁定在这款法国闪电裤的微胶囊中。随时给您的双腿豪华的水疗中心。
当皮肤在织物上摩擦时，微胶囊将逐渐破裂，释放活性成分并深入皮肤。因此，即使您躺下，它仍然可以加速脂肪燃烧和消耗，刺激脂肪细胞代谢并压碎脂肪。
纳米胶囊显微镜
穿这些裤子8小时=运行1小时=燃烧约720卡路里。在第二个中，它将比上一秒钟更薄。无论是跑步，瑜伽，跳舞，健身，打球还是拳击都可以戴上它，都可以消耗更多的脂肪，从而使您的体重减轻更加放松和高效。
闪电裤由从意大利进口的高科技运动面料制成，以提高可扩展性并完全缓冲肌肉和关节的影响，从而为运动提供保护。将铜离子纤维添加到腰部，可以是抗菌和抗剂，保护腰部并加热子宫，并提高免疫力。内部皮肤友好和吸收汗水的层可以立即吸收皮肤呼吸产生的汗水和水分。在炎热的夏季和高强度运动中，它可以使皮肤保持干燥和舒适。
对身体的不同部位采用了特殊的编织方法，这可以有效地收紧身体的各个部位。
减肥上帝的帮助
真的躺下，减肥
11
NBA明星和职业运动员使用它
|深肌肉放松按摩器
高强度运动，您的身体无法忍受吗？没有私人教练或按摩师可以帮助您放松和按摩？ 枪可让您在任何想要的地方按下，并且可以随身携带“适合按摩治疗师”。
它可以在运动后放松不同部位的肌膜粘性部分，唤醒僵硬和紧密的肌肉群，迅速缓解运动后的肌肉僵硬和酸痛，并迅速恢复身体以促进血液循环和血液流动。
按下肌肉区域始终可以保持冲击频率并均匀而有力地击中。强大的无刷电动机，以5齿轮的速度最多可输送3200次命中。它配备了齿轮内存功能。下次打开电源时，您可以自动跳到此齿轮。它配备了6个不同的按摩头，可以根据不同的零件灵活地替换。
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八个物理数据一眼很清楚
|智能体重量表
大多数家庭秤只能权衡自己的体重，对身体的其他指标一无所知。
智能体重量表可以监视8个物理数据，包括水分含量，肌肉含量，基础代谢价值等，它们与医院的体格检查报告相当，并且您关心的物理数据涵盖了其中。
简约外观设计配备了与智能手机屏幕相同的高端ITO导电玻璃，并且测试更准确，尤其是内脏脂肪的准确性为0.1％。您也可以连接到独家应用程序，以为您提供更精确和详细的物理数据。
每当您称重时，健康应用程序都会告诉您目标体重的变化，就像一位严格而谨慎的健康管理专家一直在监督您一样。
13
光滑橙皮2周，腰围为3厘米薄
|韩国高频脂溶性体形装置
在不运动或节食的情况下减肥是每个女孩的梦想。韩国的脂解装置终于使她的梦想实现了。只需将凝胶涂在脂肪分解仪上，然后将其按在人体的使用区域上，然后将自动分解脂肪，肌肉线会变得更好，甚至皮肤也会光滑且紧绷。
韩国女演员汉·高恩（Han ）还在演出中说，她一直坚持使用塑造身体的按摩器。
每天使用腹部，一周内平均降低1.24厘米，在两周内降低2.87厘米。 14天内，韩国数百人的真实描绘。甚至韩国名人Ahn Sun Young和Park 也加入了挑战，并在使用它们之前和之后都发布了自己的照片。
车身成形器中有三种黑色技术照明。这是市场上一种罕见的脂肪分解装置，结合了多种模式。它特别适合当地肥胖，产后母亲，长期久坐的懒惰癌症患者以及其他容易发胖的人。
对于不同的护理需求，车身塑形器有3种模式可供选择：脂溶性纤细，细线和光滑的皮肤恢复活力。
它有18个LED头，将释放630nm波长的美容光，穿透表皮并到达真皮，刺激细胞重生，产生大量胶原蛋白，改善皮肤粗糙度和橙色果皮，恢复皮肤弹性并增强光滑度。
高频 +中频 + LED红光三合一，结合最佳时间和顺序，可以在15分钟内实现脂肪损失，塑形和皮肤上的正面效果。
14
涂抹后可能更薄的身体乳液
卡林|紧紧修复霜
另一种名人产品Body Cream在Oscar的美容节上获得了法国美容奖，并于2018年被时尚杂志评为最有价值的美容产品。
与大多数常见的减肥霜不同，它使用咖啡因成分进行水肿。它使用4％的氧气活性氧技术直接渗透到皮肤中，在体内脂肪层厚的地方作用以分解脂肪，帮助细胞恢复并增强自己的功能，并从内部固定皮肤。它称为“减脂加速器”。
只需在不运动和按摩的情况下应用于上半身，您也可以牢固皮肤。特别是对于腹部和手臂，非常容易放松但难以训练，最适合使用苗条奶油粉碎脂肪。
白色奶油质地易于涂抹和快速吸收。作为体育乳液，它也可以考虑拧紧和减轻脂肪的影响。躺下时，它可以稀薄而美丽。对于懒惰的人来说，这是一个真正的祝福。
特别是对于某些通过运动或饮食迅速失去脂肪的人，他们的皮肤松散或橙皮生长。减肥霜中包含的β胡萝卜素和天然维生素A也可以帮助胶原蛋白产生，牢固皮肤并减轻橙皮。
在冬季，当您害怕体重和麻烦时，您只需要像往常一样在洗澡后照常乳液，并且很容易变得紧绷又瘦。
12·12
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