中国运动员在肯尼亚的长途跑步家乡跑步
(Hyvin)是里约奥运会女子3000m障碍赛中的银牌获得者,并且在2015年北京世界田径锦标赛上的女子3000m障碍赛冠军冠军,从来没有想过他会与Zhang ,中级和大竞选者的Zhang ,来自Gansu,Gansu,Gansu,,在体育训练中,在ken ken ken ken ken ken ken ken thers thers thers ken ken ken ken thers thers ken ken ken ken thers tocky of。
在肯尼亚的埃尔多雷特(),张(右第一)询问了与当地教练和助手的培训计划。
大约两年前,和Zhang 同时在里约热内卢奥运会田径比赛中相遇。对于张和五个中国田径运动员,他们来肯尼亚与她一起训练,在世界上长途跑步的冠军土地上也是“我从未想过的事情”。
4月底,来自中国云南和甘苏的六名田径运动员被送往埃尔多雷特(),埃尔多雷特(),有许多著名球员和周边地区进行了一个月的训练,为2018年国家田径锦标赛和大奖赛决赛( Asian Game )(6月在举行)。
杰克莫伊()说,他去了上海和其他地方参加比赛,并给中国留下了良好的印象。这次,他在埃尔多雷特·莫伊大学( Moy )体育场与中国运动员一起训练,这既令人惊讶又充满欢乐。
在肯尼亚的埃尔多雷特(),张瓜伊(Zhang )教练(左第一)在训练前与运动员进行了交谈。
Zhang 是中国著名的长距离跑步球员,云南省田径队的主教练,他说参加该训练营的六名运动员中有5名来自省级田径队,包括著名的男子马拉松球员Dong 和女子女子长途跑步的球员Zhang 。
在这个训练营中,中国运动员接受了世界长距离奔跑的训练小组帕特里克·桑( Sang)的训练。 San在1992年巴塞罗那奥运会上的男子3000m障碍赛中获得了银牌。在SAN的训练小组中,运动员几乎每天都有训练科目,通常有一天的弹性训练以及第二天的特殊强化培训,长距离跑步训练或速度训练。
张盖伊(Zhang )按照肯尼亚教练提供的培训时间表,并说长途王国的培训计划与该国的培训计划不同。肯尼亚的培训全年相似,而国内特殊培训则相对较小。通常,关键培训将在某些重要竞争之前提前两三个月进行。他说,肯尼亚训练的硬件条件远远落后于中国,可以说这比中国要困难得多。
MOI 进行了特殊的培训科目,例如3,000米,在每天的训练中,有50至60名本地运动员长距离跑步,包括世界冠军和奥运会奖牌获得者。莫伊大学体育场是埃尔多雷特及周边地区最好的体育场。这里的粘土轨道上没有分界线。在每场比赛之前,教练用短棍子在地面上画了一条起跑线,游戏开始了。张瓜伊说:“中等和长距离跑步活动只能在困难的地区进行培训,并取得成果。”
Dong (右第一)和他的队友参加了肯尼亚的当地球员的训练。
经过15公里长的公路跑步训练后,一名著名的中国马拉松球员Dong 告诉记者,,肯尼亚及其周边地区比海平面高约2400米,森林覆盖范围高,环境和气候良好,并且在该地区接受培训的运动员非常适合。
自童年以来一直喜欢跑步的贡郭安说,他以前经常在各种马拉松比赛中见过肯尼亚运动员,并理解了他们的力量。他认为,仍然有必要在年轻时学习,而这种强大的训练氛围将有很大的帮助,以进一步改善培训结果。 “对不起,我不会说英语,而且很难交流。”他说:“肯尼亚非常好,但我不习惯吃饭。”记者在教练的厨房里看到,除了提供炸鱼和其他菜肴外,当地厨师通常会安排炸土豆,煮土豆以及其他当地食物,共三顿饭。
在肯尼亚的埃尔多雷特(),球员在训练后与当地员工一起做饺子。
在近一个月的培训中,在当地中国人的帮助下,Dong 和他的队友一起做了一顿饺子。他说:“说实话,我真的很想家。”
在特殊培训中,一些肯尼亚运动员将安排与中国运动员一起训练。肯尼亚运动员吉尔伯特·桑( Sang)去年开始练习长途跑步,目前正在埃尔多雷特()领导中国运动员的比赛。他说:“我第一次与中国人一起训练时,他们非常有趣和勤奋。”
文字:新华社记者王小港
照片:新华社记者卢·夏伊(Lu Shuai)