高中入学考试运动培训计划
请享受编写的中学入学考试的体育培训计划（6篇精选文章），希望能帮助所有人。
高中入学考试运动培训计划1
随着体育高中入学考试每天临近，时间很紧，任务很重。因此，抓住时间在考试前加强锻炼的时间对于每个学生提高成绩尤为重要。该计划的制定如下：如何为体育高中入学考试做准备以及如何提高考试成绩：
1和9年级体育学术考试的领导小组：
团队负责人：王对
副团队负责人：他（州）Xie Jun
成员：学校各个行政部门的人员，九年级小组负责人，副团体负责人，班级老师
2。学生的现状
从本学期的具体情况来看，我们学校的三年级初中学生是：
1。由于19日的大流行，学生在家中的练习强度和在家中的练习强度和数量还不够。此外，这个学期的学生练习时间很短，因此可以说很难获得全部分数。通过培训，我们努力在学生的体育成绩上取得重大突破。
2。今年取消长距离跑步活动是在一个方面取消我们相对有利的项目。上学期的一个学期训练后，学生的耐力和身体健康得到了极大的改善，但是他们的手臂力量，腰部和腹部肌肉力量略有弱。因此，必须加强对力量项目的培训，并且要利用考试前的有限时间进行突然的培训至关重要。
3。具体措施
1。加强意识形态教育和正确的学习态度。
由于一些学生在中学入学考试中缺乏体育教育的了解，因此他们在日常生活中没有积极的培训。因此，我们必须给学生一种紧迫感和责任感。在体育老师中，班级教师应专注于加强班级的意识形态教育，以便他们可以理解体育教育在中学入学考试中的重要性。体育考试是第一场战斗。赢得战斗将不可避免地增强一个人的自信，并将对随后的文化课程考试具有重要意义。如果您输掉一场战斗，它肯定会损害您的心理和自尊，随后的考试将不可避免地受到负面影响。
2。提高行动技术并改善绩效结果。
提高体格检查得分最重要的是掌握正确的运动技术，大多数学生的运动在不同程度上都有错误或变化。投掷事件强调三个要素：攻击的初始速度，角度和高度；球事件强调了技术行动的合理和有效使用。为了应对学生中存在的问题，体育老师必须注意并在指导和培训期间提醒他们，改善错误运动并提高运动质量。
3。加强前检查前培训并促进全面的质量。
在体格检查计划中，无论哪个项目，决定成绩的主要因素是全面的质量，而不是单一质量。力量计划对上肢和腰部力量以及整个身体协调有很高的要求。每个项目也与其他各种素质密切相关。因此，我们必须遵循全面发展和逐步培训的原则，科学地安排运动量，合理地组织前检查前培训，并努力改善学生的所有身体健康。
4。加强培训计划
1。体育课，大型课程和强化课程（下午第七届班级之后），有困难的学生应负责个人辅导，以便他们可以尽可能提高成绩。
2。强化培训安排如下（请参阅附件）：
①训练是根据每天休息期间的安排严格进行的，重点是球和力量事件；
Liu Feng负责球练习，Li Liu负责力量练习。
②下午密集课程定于4:30至5:10。除了球外，弱点的学生将得到优先辅导。邓彭老师对球类别负责，刘·冯（Liu Feng）负责弱学生的主要辅导。
③每个班级的特定位置和实践方法由体育老师安排。
④要求：
每次球的球练习超过10次。
力量锻炼：男孩在一组中有15次俯卧撑，每个人完成4-6组；女孩在一组中有20次仰卧起坐，每个人完成了5-8组；垂直在一组中增加了15次，每个人完成了4组。
3。关键突破：
①男子坚实的球：专注于改善技术运动，而不是纯粹提高力量。
②男士上拉：专注于力量实践，并改善训练方法，以一半的努力获得两倍的结果。
③为个别男孩和女孩进行球练习：增强球性和盘滴技巧，提供心理咨询，并克服对困难的恐惧。
4.班级老师的责任：学生培训的后续出勤率，确保每个学生都参加强化培训，在学生的意识形态工作中做好工作，并让学生注意每项培训和身体检查。
5。物流支持：
1。提供足够的运动器材和培训设备，以确保对学生进行正常培训（Cao 派遣了Li 负责）；
2。受伤的学生的治疗和治疗（Wu ）。
6。注意问题
1。教育学生在跑步后不要立即喝大量的水和吹气，这在运动后不利于康复和健康；
2。实心球和球练习需要准确地掌握运动的关键点，准确的执行和实施，以及基于正确的运动技术的定量更改的定量变化过程；
3。锻炼前进行仔细的准备。错误的方法很容易引起肌肉，关节和韧带损伤，尤其是下肢受伤，而防止肌肉损伤的唯一方法是为赛前活动做准备。您准备的越多，受伤的可能性就越小。您可以根据慢跑，以增强肌肉和韧带的强度，提高身体的敏感性和协调性，从而防止伤害并改善运动表现；
4.提醒每个学生完成后期任务：坚持每天晚上仰卧起坐和俯卧撑，并逐渐提高手臂和腹部肌肉的力量，这有利于提高成绩；
5。锻炼后，应进行放松活动，以尽快恢复身体强度和肌肉力量。该方法是放松摇动并拍打身体的每个部分，并与两者合作以相互按摩等，以促进身体疲劳的恢复并改善性能。
简而言之，在初中的三年级中取得了优异成绩的成绩需要每个人的共同努力。我希望，在大三中学三年级的学校领导人的大力支持下，所有老师的共同努力，我们将努力在考试中寻求新的突破。
高中入口考试的体育训练计划第2部分
1。指导意识形态：
体育是一个在中学入学考试中不能忽略的学科，改善学生的身体健康需要长期的培训过程。为了在明年的高中入学考试中取得出色的成绩，请抓住时间，努力采取主动权并提前进入高中入学考试体育教育。
2。组织领导：
团队负责人：朱·汉尼（Zhu Hanye）
副团队负责人：Zheng Ai Wu Guo Rui Wei Liang li
团队成员：初中高中体育班级老师的年级老师。
3。培训目标：
通过培训，学生的身体健康将得到提高，学生的身体健康将得到改善。在20xx体育高中入学考试中，我们将努力取得超过56分的总平均得分。
4。对学生当前状况的分析：
在上学期的最后考试结束后，对第三名初中学生的身体健康进行了调查，对学生的身体状况进行了全面分析，主要反映在以下方面：
1。学生意识到培训。学生强烈希望在体育课上娱乐，并且通常缺乏对能够真正改善身体健康的项目的足够耐心和兴趣。课外活动不是从体育锻炼的角度进行的，并且活动是随便进行的。
2。学生的培训习惯尚未真正形成。在运动技能和运动习惯方面，学生连衣裙缺乏系统的培训，尤其是针对女孩。
3。运动技能和身体健康与高中入学考试的要求之间存在很大的差距。基于上述情况，我们已经开始在本学期的初中学生第三年练习身体健康。根据国家的身体健康标准，我们将加强对学生的基本运动技能的培训，以便学生可以掌握一些基本的体育锻炼方法，从而培养学生的良好运动意识和独立的运动习惯，提高身体健康，并为下学期的选择奠定坚实的基础。从下学期开始，我们将组织学生根据自己的特征进行期权培训，以提高培训的相关性。
5。培训时间：
9月1日，20xx至20xx 5月11日
6。具体的培训内容和时间安排：
（i）关于体育课的教学
阶段1 ：（初中第一学期的上半年）
1。每个班级都必须专注于学生的身体健康，体力和特殊的技术教学和练习；
2。在每周的第一届体育课程中，您可以测量快速仰卧的速度（腰部和腹部力量）。大多数学生的指标应高达30/半分钟。
3。使用每个班级的1-2圈跑步活动，专注于培训学生在集体形式中跑步的速度和能力的感觉；
4。速度和耐力测试每周1-2次，即1-2次运行300米，在下午与课外体育锻炼同时安排；
5。根据上一学年的高中入学考试选项的内容，要求学生选择一两个项目进行培训。对于没有明显差异的学生，应该选择这两个项目，共同开发并选择首选项目；
6.教学高中入学考试选项的教学应交替安排进行教学。每个班级都应专注于两个考试项目的技术联系的教学，并应逐步促进。尤其是在教学安排跳远，坚固的球和盘旋上篮时，请注意运动的有效性和安全性；
7。200米的课程初步测试将在学年开始时进行，并将于9月完成。有必要计算成绩和总分，计算平均班级得分和班级排名，分析原因，找到努力工作的差距和方向，刺激战斗精神和“三年级高中意识”，并使学生能够尽快进入考试准备状态。
阶段2 ：（第一学期的下半部分）
1。采用分层的教学：根据第一阶段学期上半部分中每个项目的能力水平，在完成每个班级教师规定的基本练习后，整个班级将分为小组进行弱点培训（除跑步），而教师将提供旅游指导；
2。教师为关键贫困学生提供点对点的特殊辅导和监督；
3。在11月中旬（期中考试），将在整个年级进行公共模拟测试。
4。进行冬季训练，并为200米跑步身体健康提供足够的储量。
5。期末考试是由200米和期权分组进行的，以便学生可以确保他们的选择。
阶段3 ：（第二学期）
1。在学年开始时确定学生选择的基础。您应该帮助学生选择选项，并在意识形态上做得很好。不要让学生在选择选择方面感到意识形态负担。
2.每三周进行体育模拟考试。每次，我们都必须计算成绩，计算平均得分和班级排名，进一步分析原因，找到努力工作的差距和方向，进一步刺激艰苦的训练和毅力，充分了解定量变化和定性变化之间的辩证关系，并建立牢固的信心；
3.采用奖励级教学：根据每个模拟考试的学生分数，完成了每个班级教师规定的基本练习后。
（1）对于可以得分以上100分的学生，可以为具有一定范围和内容的独立练习活动而获得奖励。
（2）对于99至80分的学生，独立进行运动处方并根据自己的弱点进行分组的学生。可以得分超过100的学生将立即享受“一定范围和内容的独立练习活动的奖励”。
（3）对于所有尚未达到80分的学生，组成一个补充群体，并且老师将亲自导致其实现必要的身体健康和项目技能；
4。在4月下旬，将在高中入学考试之前进行最后的基本测试。
（ii）课外运动
1。充分利用早晨练习和下午课外体育锻炼之间的时间
（1）加强对学生的一般耐力素质和速度耐力素质的培训；
（2）在阶段和地点锻炼每个考试项目；
（3）年级领导者和班级教师将与班级教师进行协调，以照顾班级练习的出勤，纪律和其他情况，在同一天进行评估反馈和处理措施，并监督实施。注意培养班级学生的努力，逐步进步和毅力的故意素质；
（4）专注于运动前的聚会速度，专注于锻炼过程中班级团队的整洁和质量，并专注于放松速度，并在运动后返回教室。我们必须坚持抓住这三点。
（5）班级老师应与体育老师一起掌握学生的意识和积极锻炼的行为；
（6）体育老师或年级领袖在班上的评论仅是关于此事的，而不是人，需要对班级老师的理解和支持。班级教师应立即为班级出现的特定问题设定措施，专注于实施，并在问题发生之前预防问题，而不会让学生有机会利用它们。
2。其他时候
每个星期六和冬季假期，每天安排15-20分钟的体育作业作业，以使学生接受一般的耐力训练（跳过绳索或耐力跑步等），同时保持学生的体力，还可以调整文化学习的压力，并实现大脑，身体和身体和工作和休息的结合。
（iii）班级老师的合作
1。班级老师应注意每个模拟测试的结果，主动地询问该课程中的学生的日常运动，及时与体育老师进行交流，并正确干扰个人学生的体育锻炼行为；
2。如果没有班级教师的积极参与和班级教师的强大日常管理，就不可能拥有长期且持久的良好体育锻炼氛围，并在高中入学考试中获得出色的体育教育结果。 “我的军事优点是一半，班级老师的一半是一半。”
高中入学考试运动培训计划3
根据开发区教育局和考试中心的相关文件和通知的精神，为了认真组织20xx的九年级学生的体育高中入学考试，澄清责任，严格地执行管理风格和纪律，并确保完成检查工作，并确保完成检查工作，以便遵循其特殊的教育工作计划。
1。考试时间：
20xx 4月19日上午10:30
2。考试地点：
开发区实验学校。
3。组织环境。
1。检查工作的领导机构：
团队负责人：方·
副团队负责人：
成员：
2。安全应急响应小组：
团队负责人：Sun
成员：
4。具体的劳动和责任部：
1。：20xx体育高中入学考试的校长，团队负责人，总司令，负责全面工作。
2。：政治教育总监，负责安全，纪律教育和候选人的管理。他还担任学校安全应急小组的负责人。
3. Xu ：学术事务总监，负责组织候选人研究“高中入学考试中体育候选人的指示”，并处理豁免程序（延迟）。协助安全学科教育。
4. Xu ：招生办公室主任，负责运输和交通安全。为了审查车辆和驾驶员的资格，许可程序，车辆性能等，无牌和无牌的车辆，病车和废弃的车辆不得雇用，并超负荷或超载。
5。：总监，负责物流支持和供应，需要安全，美味，卫生和营养。
6。钟·桑洪：柔伊（1）班级老师； Huang Hong：Jiu（2）班级老师。负责协助学校为候选人提供意识形态教育，安全和纪律教育，并了解候选人的身体状况。导致学生在指定区域参加考试。未经许可，他们不允许未经允许离开考试区或未经许可离开考试现场。
7.刘：体育老师，负责组织候选人学习，了解考试前的受试者，基本要求和预防措施，并为考试前的意识形态指导和活动做准备，以防止考试期间的伤害事故。
5。相关要求。
1。所有负责的人员都必须根据劳动分工，相互合作和领导力的原则在思维，组织，责任中统一，并严格按照上级要求进行操作。
2。所有成员必须在考试前后保持沟通。
3。任何没有责任感，工作不足和出现问题的人都会追求相关负责人的责任。
高中入学考试运动培训计划4
1。指导意识形态
积极促进初中毕业生的身体和健康检查工作的改革，为考试的杠杆作用提供全面发挥，鼓励学生积极参加体育锻炼，确保每天一小时一小时的校园体育活动的时间和质量，全面改善学生的身体健康水平，并促进学生的身体和心理健康成长。
2。注册
所有尚未入学的符合条件的初中毕业生和以前的初中毕业生必须接受体育和健康考试。考试的注册时间由每个地区和县确定，同样的入场券用作初中学术成就考试。
3。考试项目和考试程序
（i）考试项目
每个候选人都有1个必须采用的，1个随机考试和1个可选考试，共有3个项目。
1。必须进行检查项目：男孩跑1,000米，女孩跑800米。
2。方案考试项目：
从三个项目中抽出一项：站立跳远，坐在前弯，跳过绳子。
地区和县将确定随机考试项目。每个地区和县的教育行政部门，纪律检查和监督部门，初中校长，教师代表和学生父母代表将共同参与该地区和县教育行政部门，纪律检查和监督部门，初中高中校长，教师父母代表和学生代表的参与。彩票将在3月10日之前提取，以确定彩票检查项目。市政教育局将成立一个检查团队，以监督整个过程中的随机考试过程。
3。选定的考试项目：
坐在前弯，扔坚固的球，引体向上（男性）仰卧起坐（女性），跳远，绳索跳跃，篮球运球，足球运球和排球垫。
学生根据自己的专业知识扣除随机考试项目后，从其余项目中选择一个考试项目。
根据新修订的“国家学生身体健康标准”，从随机考试，上拉（男性）和仰卧起坐（女性）开始。
（ii）考试过程
根据所需考试，随机考试和可选考试的三项项目，它们分为三个裁判组，并根据项目进行小组进行考试。
绳索跳过项目采用自动计数器和手动计数的组合来组织检查，并且必须在整个过程中记录所有检查项目。
4。确定考试时间，位置和分数
（i）考试时间和位置
该市将其设置为5月10日至5月20日。每个地区和县都可以根据各自的实际条件在此期间内确定特定的检查时间和位置。每个候选人必须在半天内完成3个项目。
（ii）得分确定
1。体育和健康检查的总分为50分，以分数和平等的形式提出，并以平等的形式宣布。
（1）分数的确定：每次考试的完整分数为100分。 1000米和800米的运行记录为候选人原始分数的30％；随机考试和选修考试分别记录为候选人原始分数的10％。
（2）等级的确定：得分≥45分为a，40分≤分数≤评分
2.对于需要延迟考试的候选人，应由于生理原因或紧急情况而延迟考试，他们应适用于地区和县体育和健康考试领导小组，地区和县教育行政部门应在5月25日之前进行集中式重新检查，重新检查方法应与正常检查相同。
3.考试结束后，所有地区和县都必须仔细检查并总结所有候选人的考试成绩，并将电子草稿（U盘或CD）提交市政教育局的体育，健康与艺术部（在5月26日之前与单位官方密封并用官方封印）的体育，健康与艺术部门。
V.工作要求
（1）加强领导力并澄清责任
市政教育局建立了一个领先的体育和健康考试小组（附有的清单），负责领导该市的考试工作。所有地区和县都应建立相应的组织结构，建立严格的工作系统，澄清责任，并确保考试工作的平稳进展。
考试工作是在地区和县进行的，由地区和县教育行政部门组织和实施。所有地区和县都应在检查前提交体育和健康考试工作的实施计划（包括考试时间，检查地点，考试方法，领导小组名单等）。考试结束后，必须仔细摘要检查工作，并且必须在6月15日之前提交摘要报告。
（ii）严格的程序和严格的纪律
所有地区和县均应制定和改进系统，例如诚信，监督和监控，问责制，考试室纪律，检查人员规则和候选规则。我们必须在工作前培训中做得很好，并对考试场所进行封闭管理并严格验证系统。考试人员应借助工作许可证，候选人应由入场券参加考试。每个考试网站的记录员必须当场宣布候选人的分数。所有三项考试完成后，候选人的签名将生效。在录制学生的成绩时，您必须填写中性笔。如果记录不正确并且需要纠正候选人的分数，则考试网站经理和录音机必须同时签名并生效，否则得分将被授予零积分。每个考试地点必须进行体育和健康考试和一般记录部门。检查和记录部门负责组织候选人的组织和候选人考试号码的验证。总记录部门负责检查学生的分数并计算每个候选人的总分。
所有考试人员和候选人都必须严格遵守考试纪律，并坚决消除诸如假冒，欺诈，偏爱和欺诈等行为。违反考试纪律的考试人员将根据情况认真处理。对于违反考试纪律的候选人，考试资格将现场取消，考试成绩将被授予零积分。所有地区和县都应要求纪律检查和监督部门监督整个过程并设置监督电话号码。在每个考试地点，城市，地区和县监督电话号码将被张贴并宣布接受社会监督。在考试期间，市政教育局将派遣一个检查小组检查每个地区和县的体育和健康检查工作，并设立咨询和监督电话号码。
（iii）仔细安排以确保安全
我们必须采取有效的措施，以确保学生的人身安全。所有地区和县应根据候选人的统一，集中度，标准化和便利性合理地确定测试点；所有候选人都应改善体格检查系统，特别注意学生的心肺功能检查，教育学生和父母从事实中寻求真相，而不是隐藏疾病，并消除不安全的危害。每个候选人的毕业生学校必须指定一个专门的人，以组织学生的体育和健康检查，以确保学生的运输，检查和饮食安全。所有考试地点均应配备医务人员，考试人员应在考试场所维持命令，以确保考试期间学生的安全。那些在考试期间未能认真执行相关法规和要求并导致安全责任事故的人将负责。
（iv）全面的宣传和全面准备
体育和健康检查涉及候选人的重要利益，并影响成千上万的家庭。所有地区，县和学校都应通过各种渠道为学生，父母，老师和社会在宣传和教育方面做得很好，并指导每个人充分了解考试的重要性，内容和方法，纠正他们的态度，认真对待，并对考试学科有效地遵守。所有学校都应认真地实施“在城市中的小学和中学进行班级和班级标准的实施意见”（ and No. 3 [2013]），积极进行阳光体育活动，组织学生参加日常体育锻炼，指导学生参加考试方法和规则和要求，并在考试前做好准备。
高中入学考试运动计划5
to the of the " High Level and Work Plan" ( [20xx] No. 170) and the " Plan for the High Level and Work", with the of our , the plan for the High Level and ( to as " ") is as :
1. and
（1）指导意识形态。
Fully the Party's , , and take ' as one of the basic goals of . Focus on ' , and and , so that each can 1 to 2 that will , a body, shape a sound , good and a , and the all-round of .
(II) .
The be with the 's and , and the of the " " test, to the of ", , and ", and ' and of motor .
2. Exam
A ninth-grade who in the 20xx high test in .
3. Exam
The a of and . The of two parts: and .
(1) .
The of and and the " " ( in 20xx).
(2) .
Exam items:
1: 1000m (male), 800m (), 200m ( one).
Item 2: long jump, 50-meter ( one).
Item 3: Pull-ups on the bar (male), one- sit-ups (), and solid balls on the front ( one).
Item 4: , , and ( one).
4. and exam time
The full score of the test is 60 , which is in the total score of the high test and is used as a for high . Among them, the usual for 15 (6 in and class, 9 in the test score of the " "); the score is 45 .
(1) for and .
1. The full score for the is 15 , and 5 per year. Among them, the and score is 2 per year, and the full score for three years is 6 ; the test score for the " " is 3 per year, and the full score for three years is 9 .
2. The is for and the . The will and based on the "Nine-Year and "; the test of the " " are in with the " ( in 20xx)". and and the " " must have .
3. The for the usual score is:
score = and score + " " test score
and class score = (sum of 3 years of class ÷3) × 6%
" " test score = (sum of the test in 3 years ÷3) × 9%
Test of the " ": Score to the of the " ( in 20xx)".
(2) .
1. The will be held in early May and will be and by the . The tests, a room is , and the are to the on the spot. All the items of each are in one unit ( half a day).
2. The shall be out in with the " High " ( 1). Exam is used to check the of each item in with the " High Level and Score " ( 2).
3. The for is:
Total score of the (full score of 45 ) = [item 1 (full score of 100 ) + item 2 (full score of 100 ) + item 3 (full score of 100 ) + item 4 (full score of 100 )] ÷ 4×45%
(III) are from the .
can apply for for due to ( of major such as the heart, lungs, liver, , etc.), , limb , and (those who their ). Among them, with with one, two and three are to and by the with the " of the 's of China" and the . After the , the will be from the . The and score will be in the total score of the high based on the full score of 60. If who do not have the " of the 's of China", if they on the daily and class and the " " tests, their usual will be . who take the daily and class and the " " tests will be in their daily . If can take the to their own , their will be in their , and the of items that take the will be in 60%. All who apply for the from the for and apply for the from the for the for the for the for the for the for the for the for the for the for the for the for the ( , at the level or above , , and ) when . from 20xx, will be for for in at all and types.
(4) who are slow to take the exam.
who take the at the time can apply for . who delay the exam must go the exam the exam room; due to on-site , are not to apply for exam after the exam room. The will only be once, and the will be in a . The for the for of are as :
1. Girls have . Fill in the " City High Level Form" ( 3). All , on-site staff and must sign and be by the head of the and .
2. The are . The are the same as above, but a from a -level Class A or -level must be .
5.
6. Exam and test site
7. Exam and
(1) (April 13-20)
for the is out with the for the , and is out in with the of and and . to ' daily , will be to apply for the for their own , the of who are from the , and the list of who apply for must be on for 5 days.
(2) (April 21-22)
1. Time: On the of April 21, non-urban , in the , and on the of April 22, the in the urban area.
2. and :
The order of all is with the order of the list for the high . It is from small to large to the , and the high is not in.
(1) " High Level and Form", " High Level and Form", and " High Level and ". Among them, the " of the List of for the Level of the and of High " must be on site, with the 's seal, by the , and sent to the email in "Excel" .
(2) The " High Score Form", the and two from the . The " ( )" in the form, the will fill in the "Pre-time " in the total score part. to the " " order from small to large, every 20 will pack a group into a file bag ( who are not to take the exam), and the of the exam for each (paste on the of the file bag). The table is as :
(3) Each of the " High Score Table" and " High Table" are , and the draft will be sent to the email in "Excel" .
(4) A paper copy of the " High and Score Book" all . The " , Name, , Class, , and Score" in the table is in by the in with the ; with from must be in red in the " " in the book, and the "-free" is in the "" , and the draft is sent to the email in the "Excel" .
(5) The will and print an from the and go to the for and the time.
8. and
(1) . The the group for " 20xx High Level and ", with the as the group , the in and the head of the group in the as the group . The are of the heads of the , Art and , the , and the . The group has an , and the is in the , Art and of the , which is fully for the and of the . All must great to it in their and hold teams and class in a to and this work. to and , all high must take the . who fails to take the shall not be to of all and types. All do a good job in and , the , , and of and , guide and to be with the and rules , the and , abide by and codes, and at least one full- mock exam.
(2) the of daily . All ' daily files, : and score form; class ' and score table; " " test score form. A be to keep ' files .
(3) and the . The work be open, fair, and . The 's and class and the “ ” test must be on the class list, and and other must be ; the by the will be on site.
(4) that the is fair. Fully the of "five ", , time, items, , and and . The , of the venue, and the with the by the state to the of the .
(5) the . All the and of the , sort out the key of each link of the , plans for , and all the the the time to that the is out in an .加强安全管理，逐级落实安全责任，严格落实考前《澄城县20xx年初中学业水平体育与健康考试告家长书》，做好考生考前项目技术指导训练、体检、责任保险，考生往返交通、食品卫生等安全保障和医务保障工作。
（六）严格考试监督执纪。考试期间，教育局设立体育考试咨询电话（xx）和监督电话（xx），并在考试现场设立总监考，及时准确地解答考生及其家长提出的问题，正确引导考生参加体育考试，监督检查考试过程。考生对考试工作中出现的各类违规违纪、徇私舞弊、弄虚作假等行为，有权直接向教育局监察室反映，一经查实，按有关规定严肃处理。
中考体育运动训练方案篇6
一、考试对象
襄阳市2021年应届初中毕业生。
二、项目设置及分值
1.男生1000米跑、女生800米跑(14分);
2.男、女生立定跳远(8分);
3.男、女生一分钟跳绳(8分)。
三、考试组织
全市初中毕业生体育考试工作在市教育局的统一领导下,由市教育考试院负责监督、管理，各县(市)区教育考试管理机构负责具体实施。襄城片的市直学校由襄城区教育局组织实施;襄阳市东风中学由高新区社会事务管理办公室组织实施。
四、考试时间及考点设置
考试时间从2021年3月底至4月底结束，各县(市)、区可结合本地实际,自主确定考试时间。
体育考试以县(市)区为单位统一组织实施，为保障考试公平、公正，一个县(市)区只设1个考点。要集中优势资源，选择一所场地符合要求，交通便利，便于封闭集中设置三个项目的学校作为考点。各地要按参考学校远与近、参考人数多与少相结合的原则统筹安排考试，进一步优化考试流程，提升考试效率，减少对考点所在学校的影响，原则上每天安排的考试人数不少于400人。考点实行全封闭管理，无关人员一律不得进入考试区域。所有项目尽量设置在室外，如设置在室内的，要保证通风良好。考点要有400米(不少于300米)环形跑道的运动场，考点内应设置“长跑考试区”、“立定跳远考试区”、“1分钟跳绳考试区”、“医疗救护点”、“开水饮用点”、“带队人员休息区”等区域，还应配备充足防疫物资，设置考点体温检测场所、留观室。
五、考试器材装备及使用要求
各地用于体育考试项目的考试器材必须符合教育部、国家体育总局相关规定，经国家体育用品质量监督检验中心检验合格的智能型测试仪。考前做好测试器材的购置、检修、维护、调试工作，不符合要求的器材不得使用。每个点应准备至少5套不同颜色号码背心，每套不少于10件，确保体育考试有序分组进行。要配备足够的摄像头，能够对各项目进行全程无死角监控录像，长跑项目起点、终点、弯道各一个监控点，其他项目各1-2个监控点，要确保考生和监考员都在录像的监控范围之内且录像硬盘容量充足。录像数据每天随考试成绩进行备份，考试录像保存至中考成绩公布后6个月。
六、人员配备
各考区要组建包含考试管理人员、医疗和疫情防控人员、体育专业人员、考试器材技术人员以及监督人员共同组成的体育考试管理专班。教育行政部门或考试机构负责人要担任体育考试的考点负责人，对考试组织、考试安全、考风考纪负总责;选择非初中学校的人员担任考官，负责操作测试器材，记录考试结果;考试机构工作人员担任项目负责人、检录、引导等岗位，专司协调和监督工作，不操作考试器材;长跑项目要在弯道安排专人或采取相应措施监视考生跑错道、抄近路等违规情况。严格执行回避制度，禁止有直系亲属参加本次考试的教师担任考试工作人员;禁止初中学校老师担任监考员。考试工作人员应先参加纪律教育和业务培训，确保每一名工作人员知晓工作的严肃性，熟悉岗位职责、流程、评分标准和方法。各考区选聘的考试工作人员报市教育考试院后，一经确定不得随意更换。
七、考试流程及操作规范
每名考生的三个项目必须在半天内连续完成，要坚持同一套器材、同一场地、同一测试人员,一把尺子量到底。考试过程中考生不戴口罩，及时做好手部清洁。考生按准考证号编排的分组秩序，至少2人(在保证考生安全的前提下最多不超过10人)一组，佩统一的号码背心，由监考员(引导员)携带所在组别《体育考试核对单》及准考证检录入场。检录员要认真核对考生本人和准考证上的照片是否相符。入场后，考生由专人引导依次参加各个项目考试。考试操作流程为：分组点名检录→跳绳→立定跳远→1000米跑(男)/800米跑(女)→离场。本组学生完成所有项目考试后方可取下号码背心离场。
(一)男、女生一分钟跳绳
1.场地要求：室内、室外均可(室内场地净空应在3米以上)，地面平坦。
2.考试方法：可多人(最多不超过10人)设为一组，同时考试，考生听到开始信号后开始跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)，计为1次，1分钟计时结束，计数停止。
3.考试流程：考生持准考证验证--领取跳绳--自行调整适合自己跳绳的长度--计数器复位--开始跳绳--计时结束--听取测试结果。
(二)男、女生立定跳远
1.场地要求：室内、室外均可，场地要平整，水泥平地为宜。
2.考试方法：每次测1人。考生在起跳线后起跳，两脚自然开立，由静止开始预摆起跳，不允许踩线，起跳时不允许助跑、垫跳。如在起跳后落地时没站稳，出现向后退，退至什么地方站稳时，成绩应算站稳后的成绩。每人测试二次，取最大值。
3.考试流程：考生持准考证验证--从两侧进入起跳区--两脚自然分开在起跳线后站好--开始测试--受试者跳出，落地后，从前方离开垫子--再测一次--听取测试结果。
(三)男生1000米跑和女生800米跑
1.场地要求：400米(不少于300米)环形跑道。
2.考试方法：考生至少2人(在保证考生安全的前提下最多不超过10人)一组，站立式起跑。当听到起跑指令后起跑并开始计时，到达终点时计时停止。
3.考试流程：分组考生持准考证验证--领取经信号匹配过的计时器(腕表、背心等)--按考试工作人员的指引进入跑道候考--起跑--到达终点--上交计时器--听取测试结果。
八、考试安全
1.各县(市)区教育行政部门、教育考试管理机构和初中学校要把学生的安全、健康放在第一位，统筹做好疫情防控和考试工作，确保师生健康和考试安全。要严格落实国家、省、市疫情防控各项要求，结合本地实际，参照《襄阳市2020年普通高考新冠肺炎疫情防控工作方案》，制定考试工作方案、疫情防控工作方案和应急预案。请当地卫生健康部门安排一名防疫副主考，专职负责防疫常规工作和突发公共卫生事件处置;考点在防疫副主考指导下完善考点防疫工作流程和处置流程。要设立医疗救护点，配齐医疗急救设备和药品，并与当地医疗急救中心保持联系，准备专用救护车辆。考试实施工作方案、疫情防控工作方案、考试安排和考点申报表于2021年3月20日以前报送市教育考试院。
2.要加强对师生疫情防控知识的宣传教育，认真做好学生体育考试前的健康监测和筛查，尤其是要重视对学生心肺功能的检查。要制作《初中毕业生体育考试家长知情同意书》(见附件6)，发放到每一个考生家长手中，做到人人知晓，满足考生及家长的知情权。从考前第14天开始，每日体温测量、记录并进行健康状况监测，考生由所在学校负责，考试工作人员由所在单位负责。考前考生身体状况异常和监测发现身体状况异常的'，须经卫生健康部门、疾控机构和医疗机构等逐一专业评估，凡不具备正常参加考试的条件，不得与健康考生同考场考试。考试工作人员出现身体异常的要及时诊疗，考前3天内有发热症状的不得参与考试工作。
3.各考点要对考试器材、场地进行一次全面安全检查和消毒。每场开考前要逐一检查器材是否运行正常、安放平稳;检查跑道是否平整，有无杂物，发现隐患及时排除。要加强对考试工作人员安全意识教育和培训，安全使用考试器材，杜绝因考试器材和跑道的使用和管理不善而造安全事故。每场考试前，要安排专人做好器材消毒和学生手部清洁，确保各项疫情防控措施落实到位。
4.各初中学校要对考生进行考试规则、考风考纪和防疫知识的教育，组织考生有秩序参考。提醒考生赴考点出行时准备好口罩、手套、纸巾、速干手消毒剂等防护物资，考生在考试过程中不戴口罩等要求。统一组织考生乘车的学校，必须联系有客运资质的公司承担运送任务，选派业务素质高、责任心强的驾驶员驾驶车辆，并对车辆进行全面消毒，司乘人员要全程配戴口罩。参考学校要有校级领导带队，实行带队老师包保责任制，将每一名考生的安全落实到人，确保考试期间考生绝对安全。
十一、相关要求
1.加强组织领导，强化监督检查。为加强考试的组织领导，市教育考试院成立以院长王启波同志为组长的体育考试工作领导小组，负责对全市体育考试进行监督指导，考试期间市考试院将派督察员到各地检查考试实施情况。各地也要成立相应机构，加强对考试的巡视