体育圈子中也有蔑视的链条！为什么人们在底部跑步？
有一个圈子，鄙视是必不可少的。例如，我们在日常生活中所熟悉的是：那些喜欢美国戏剧的人低头看那些喜欢家庭戏剧的人，那些喜欢总理联赛的人看着那些喜欢中国联赛的人，喜欢公园里的健身的人看着那些喜欢鸟类的人，喜欢鸟儿...
您开始同情吗？毕竟，没有人看不起任何人。那你知道体育圈子里也有鄙视的链条吗？
就在几天前，东尼乌（）在各个圈子里看到了一项小的调查。其中，跑步实际上是在蔑视运动temp视链连锁连锁店的底部！许多人说的原因，他们说：“谁不能跑步？
的确，在当今的运动圈中，人们在底部谈论这项运动时仍然会想到跑步。
“你还在跑步吗？你的膝盖还好吗？”
“你每天跑步，你很闲着吗？”
“跑步有什么困难？你打网球吗？”
当您在线搜索跑步时，出现的大多数新闻都是诸如跑步，跑步伤害和跑步老化的主题。不管跑步者解释或谈论多少个积极的案例，它们最终都会被各个角度嘲笑和嘲笑，就像其他运动不会引起诸如跑步之类的痛苦一样。
从这个角度来看，跑步确实是“黑色”的最糟糕的运动。
为什么跑步的人总是在底部？
主要原因应该是他们不了解。越来越多的人只专注于上学时的早晨练习。他们不需要任何技能或方法，也不需要特殊设备来协助他们。如果他们有腿并且有足够的力量可以坚持长途跑步，他们可以跑步。
此外，我还是一名学生，我跑了很长时间，但是最终我没有得到任何实质性的结果。过了一会儿，对跑步的误解变得更加深入。跑步已成为不需要技术或无用的“无用的练习”。会不会被低估吗？
其次，部分原因是嫉妒。跑步者由于跑步而变得更好。在他们眼中，他们似乎拿起一块垃圾，最终得到了金。这显然是最简单的运动，但是为什么仍然有很多人在改变并遵循它呢？
当其他人仍在周末睡觉时，您已经完成了第一场比赛。当其他人饮食和抱怨自己再次体重增加时，您已经获得了一条美丽的人物曲线，并且正在精巧地吃午餐。当其他人因眼角皱纹而叹气时，您已经对疾病和衰老说再见。你能忍受吗？
谁能跑步？那是你不明白
谁能跑步？跑步会伤害你的膝盖吗？跑步会让你的腿厚吗？跑步会让你老吗？这些都是真的吗？实际上，您可以从另一个角度考虑它。如果这些是真的，那么为什么有这么多喜欢跑步的人呢？
答案实际上很简单：因为您不运行，所以您不明白。跑步不是要摇动双腿。
因为您不跑步，所以您不了解跑步需要正确的跑步姿势，并在跑步后跑步和伸展前与正确的热身合作，以免受伤，并且没有厚实的腿。
因为您不跑步，所以您不了解跑步需要一个科学合理的跑步计划，以便您可以慢慢改善自己，发现自己的缺点，然后享受每次奔跑带来的全新自我。
因为您不跑步，所以您不知道跑步需要您仔细选择设备。良好的设备可以降低跑步造成的伤害风险，还可以帮助您提高速度并轻松愉快地完成跑步。
跑步还需要技能和长期经验积累。的确，任何人都可以跑步，但是如何跑步以及如何运行是关键，许多运动仍然需要训练作为支持。跑步中所包含的知识和好处根本不如其他运动！
运行自己的步骤，让别人说走
当您第一次开始跑步时，您可能会感到非常疲倦，您的心跳似乎就在您的耳朵中，并且您的肌肉也很酸。
但是慢慢地，您会发现您在跑步过程中跑出的汗水令人耳目一新，步骤令人愉悦，并且心情不好。跑了很长时间后，脂肪消失了，身体的各个方面变得更好，更灵活。
跑步，值得！
跑步者的眼睛揭示了坚硬，自律和健康的生活，但实际上，外界无需标记各种标签。运行正在运行。跑步只是一群喜欢运动的人。既然他们都是喜欢锻炼和想锻炼的人，那么“蔑视链”是什么？
对于跑步者而言，最好不要无休止地争论，而是转身跑步并用棍子说出来吗？
跑步者只是直接说：只需运行！当其他人后悔无法迈出练习的第一步时，您可以微笑并拍拍他的肩膀，说：“朋友，不是吗？您甚至不能底层吗？”
无论您对跑步的好处有多说，有些人仍然不会相信。那我们为什么要关心别人的目光呢？如果您的心中有透明的镜子，眼中的光线以及脚下的方向，只需让自己奔跑，并用时间证明其余的。运行自己的步骤，说什么其他人！
跑步是人类的本能，跑步者永远不会处于底部。 将来会相信您，并且一定会感谢您现在正在努力的人。