那些无内衣奔跑的无辜男人怎么了？

一个专业组织曾经对来自美国，加拿大和德国的10,000名跑步爱好者进行了调查，他们找到了一个有趣的数据。大约11％的受访者和14％的男人跑步时没有穿内衣。

东尼（）采访了几个在跑步时一直“空”的朋友。他们不穿它的原因可能有两个：

01穿内衣时出汗并不容易。作为男人，懒惰是多数。旅行越简单，越好。因此，他们经常在跑步后出汗，T恤干燥，内衣仍然湿，所以他们根本不穿它。

02穿内衣更加束缚和不舒服。我穿着内衣跑步，总是觉得自己无法使用它。脱掉它后，整个“世界”是免费的。

“跑步者世界”也进行了调查，您应该在外出跑步之前穿内衣吗？我发现许多跑步者对这个问题更困惑，而不是每天中午吃什么。那么，跑步时需要穿内衣吗？跑步时不穿内衣有什么伤害吗？今天，东尼（）将带您研究它。

您需要穿内衣跑步

如果您是一个刚刚开始跑步且没有任何专业跑步设备的新手，并且通常在跑步时穿普通运动裤或大型裤子，没有衬里的裤子，则需要穿内衣！跑步总是会产生摩擦和振动，球会摇动和摇动，要小心地真正“飞行”吗？

如果您不为低频冲刺穿内衣，那没关系，因为crot脚的摩擦较少，并且不会伤害您的“小兄弟”。

定期跑步时必须穿内衣。长距离跑步很容易引起出汗和潮湿，裤ch的摩擦会增加，这会损害“小兄弟”。此外，汗污渍含有很多盐，这很可能在空气干燥后很容易引起白色痕迹的尴尬。

每个人都必须为马拉松赛跑者拍摄crot脚流血的照片！穿着松散的裤子跑步时，有必要穿透气和舒适的内衣，但不要购买纯棉！除非您喜欢汗水的感觉。

您实际上可以不用内衣奔跑

看到这一点后，您可能会再次提出问题。不是说跑步时应该穿内衣吗？为什么我突然说我不能穿它？在传统概念中，不穿内衣是流氓。但是，当穿紧身裤/衬里的跑步短裤时，在里面添加一层内衣会浪费时间！

首先，紧身裤和压缩裤子最初是紧密的设计，压力很高。如果您添加一双内衣，柔韧性和透气性将大大降低。

如果您穿着衬有衬里的裤子和一对普通内衣的跑步短裤，您会感到非常不舒服，尤其是通常穿的棉花内衣。出汗后，它会增加皮肤上的摩擦并引起不必要的疼痛。

由于特殊的生理结构，男性汗腺非常发达。天气炎热时，他们会拼命出汗和粘稠。大多数男人的内衣不够透气，潮湿和闷，完全封闭的空间是细菌和真菌等病原体最喜欢的环境。

穿着内衬的短裤和压缩裤对男人的隐私有一定的固定效果。如果您穿内衣，它将增加腿部内侧的摩擦，并大大降低透气性。是否目前不穿内衣都没关系。

关于跑步内衣的细节是什么

经常跑步的朋友知道，即使他们不是高级跑步者，每年花费的钱也可以描述为巨额资金。如果您碰巧是设备控制，例如压缩袜子，压缩服，压缩裤子，高科技跑步鞋，心率计，泡沫辊，用于恢复的瑜伽垫等，这些都是巨大的费用。

但是，最亲密，最常用的内衣从未得到正确处理。随着跑步文化的变化，越来越多的跑步者摆脱了棉花袜，并穿上快速干燥的跑步袜子。从纯棉到快速干燥，对于中国跑步者来说，这是一个巨大的进步。但是，跑步内衣的受欢迎程度远低于跑步袜子。这并不意味着跑步者没有这种需求，而是该领域确实缺乏流行科学。

既然您想穿它，那么您应该穿哪种内衣？跑步的朋友应该知道选择运动内衣有几个基本原则：

01内衣的材料必须是快速干燥的织物。越光滑，越柔软。除非您喜欢潮湿的感觉，否则不要考虑棉花菜。

02尝试拧紧扁平角。我不会说太多的紧绷感，这有助于出汗并减少摩擦。为什么要平坦？三角形必须戴在阴囊上。

03裤子的腿必须更长。否则，跑步时，内衣侧将慢慢滚动到大腿的底部，或者磨碎。

04内衣的腰部必须是防滑的。尝试减少腰部的脂肪，并且不再具有先进的防滑技术，无法承受游泳环的影响。

跑步会产生摩擦！无论是穿着压缩裤子的内衣，还是适合跑步甚至内衣（嘲笑）的透气内衣，保护您的弟弟总是很好。你学到了吗？跑步时穿内衣吗？欢迎在消息区域告诉〜

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