它正在运行，这也是一个“竞赛游戏” | Ulsum
作为一项几乎没有门槛的运动，跑步已成为大多数人锻炼的首选。它不受任何环境限制。它可以是社区的楼下或附近的街道。任何地方都可以成为每个人的“跑道”。
随着跑步组的规模不断增加，各种跑步活动也将接一个地进行。 Ulsum Fun Club的每周培训活动之一是呼吁各行各业的跑步者一起跑步。跑步确实可以传播幸福。
它恰好是上海最愉快的秋天，而在AOPA上举行的“贸易速度竞赛”也首次降落在上海。这次，我们被邀请参加与Ulsum Fun Club的比赛。当然，UFC的跑步者无能为力。我们来自不同的城市，拥有不同的跑步经验和不同的身体素质。以小组的名义参加比赛的感觉如何？让我们首先介绍“ Troup Speed Race”，可以将其汇总到以下3分中：
1）在个人中获得最快的5公里，并达到球队的5公里；
2）累积团队里程，每个人都很重要；
3）炫耀女性力量，女性成员可以增加积分。
自2018年在Ampau上被举行以来，“ Troup Speed Race”已经出现了5年，今年的“ Troup Speed Race”已迎来了新的升级，增加了更丰富的活动体验。除了速度外，球员积累的公里越多，球队所拥有的人均公里越大，得分就越高。当然，如果您的大多数团队都是女性成员，那将是一个很大的优势。因此，在今年的新竞争制度下，不仅速度决定了球队是否可以达到终点，而且人均数量公里数，女球员的数量也将是胜利的关键要素。
参与的地区是上海，北京，成都，深圳和广州。每个团队都可以在一个小组中首次亮相10-30名成员。在选择城市选拔比赛之后，每个比赛领域的前两个球队都可以选择10支球队参加12月在上海举行的“团队速度赛”全国决赛。
值得一提的是，“这就是我们一起奔跑的方式”是这场“竞赛速度竞赛”的主题。我相信，应该很好地反映在我们的跑步小组中，将各种跑步者融合在一起。那么，这次Ulsum Fun Club选择了哪些跑步者参加？让我们一起听他们跑步的故事 -
大约几年的跑步
每个人都有不同的跑步年龄，并且有不同的理由爱上跑步。最初对跑步不感兴趣的Yi Ren仅在2020年才开始他的真正跑步“职业”。偶然，他加入了新成立的公司。在同事的领导下，他逐渐接受了这项运动并坚持不懈。
“尽管我不坚持每天和每周都跑步，但至少我现在不讨厌跑步。
- - 一个水平
谁不能跑步？但是，当您被告知需要跑步30分钟或半小时时，这无疑是一项无聊的运动。例如，从小就冲刺的专业。长距离跑步时，如何克服高心率并掌握节奏是她的最大困难。突破每个“呼吸瓶颈”，我相信这就是使她在每公里处持续存在的原因。
让我们来五月，我们非常熟悉。五月已经运行了8年，对跑步的理解完全不同。她认为这是一个不断刷新自己认知的过程。从一开始，她只能缓慢2公里至5公里或10公里，最后进行了一场马拉松比赛，尝试了她认为自己无法达到的高度，甚至在旅行时不得不携带跑步鞋。
“跑步增加了一种探索地图的方法，去新的地方跑步并查看该地区的不同视野和生活。”
- 可能
运行的“好设备”
每个人都有不同的运动习惯，因此他们对运动器材的需求自然不同，就像不是每个人的膝盖都可以吃赛车跑鞋中底的金色含量一样。
这次的组织者在AOPA上为“ Troup Speed Race”配备了新的跑步鞋4，而鞋子的鞋底仍然是一个高度可识别的云模块。 ®专利唯一技术使用 ™泡沫，并与Spoon形的®速度板配对，该速度板适合所有类型的跑步者，并为跑步者带来了令人耳目一新的脚部感觉。
当然，Ulsum Fun Club跑步团队的成员在设备选择方面也有自己的“标准”。
一些跑步者将严格控制跑步设备的外观。例如，Miao认为外观漂亮的设备是一种有力的“催化剂”，这不仅唤醒了他出去运动的愿望，而且还使他能够继续取得进步。
与顶级跑步鞋相比，Bu Long选择了一种更适合他的风格。他认为，前者经常进一步测试跑步者的能力，而他更关心鞋子是否可以帮助他在跑步过程中保持正确的跑步姿势和舒适感。
Vinee Choi与其他朋友不同。她认为，一双好袜子和鞋子一样重要。选择适合您材料的合适跑步袜子可以有效防止摩擦，并在运动过程中更好地保护脚趾。同时，它还需要具有某些防滑特性，以避免运动过程中的滑倒。
经营朋友有必要吗？
独自一人会很舒服，但是为一群人跑步是“体育拥抱”。当您不能坚持下去时，一个欢呼甚至是跑步者的外观都会给您鼓励。请记住，这就是Vinee Choi描述它的方式。
“当一个人在跑步时太“佛教”时，与所有人一起跑步时，他将有一个“参考对象”，并在共同的陪伴和鼓励下，他不会轻易落后。”
当我们第一次组建一个小组时，有些人被小说的“小组形成”方法和“ Troup Speed Race”的竞争形式吸引，而另一些人则期待在这里与志趣相投的“跑步架”见面，并从一群人中跑步。但是对于我们每个人来说，他们俩都渴望见证自己在游戏中的成长。无论结果是什么，共同努力的过程足以值得每个人的长期回忆。
“团体速度竞赛”更像是一个社交圈，将多元化的跑步者聚集在一起。跑步小组是社交圈下的一个“大家庭”。在活动期间，每个跑步者都会遇到新朋友，每个人都互相支持并一起成长。
在愉快的跑步时，这也使跑步变得有趣。当时跑步已经成为“游戏”，每个人都享受着在人群中奔跑的乐趣。也许这是“团队速度竞赛”的真正含义。