普通人为3平方米，邀请您进行锻炼！更多的体育场更近，更丰富
不久前举行的2025年全国大众体育工作会议发布的数据：截至2024年底，该国的人均体育场地地区达到了3.0平方米。近年来，许多地方和部门已经采取了积极的行动来促进健身场所设施，以弥补缺点，加强弱点和提高质量，并为国家健身创造新的承运人。
智能健身设施的运动经验是什么？公共运动和绿色空间如何融合？社区健身服务方便吗？我们的记者访问了北京，智格，四川和其他地方。
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北京奥林匹克森林公园
在技术支持下，健身更聪明
34岁的健身专家李安（Li Ang）最近为他在7年内行驶了1,652公里而感到自豪。当李安（Li Ang）得知北京奥林匹克森林公园的南门有一个大屏幕时，如果他跑得快，他可能会在名单上，所以他不时跑步。
这个大屏幕来自Orson Park和 Keep共同开发的“技术智能跑道”项目。该项目集成了在线和离线方案，并通过智能可穿戴设备增强了跑步者的体育体验。在互联网行业工作的李安（Li Ang）非常喜欢这种感觉。 “许多跑步者同时在线，重点关注'云公司'。”
李安（Li Ang）在奥森公园（Orson Park）跑步，感到非常仪式。在跑道旁边，语音不时广播声音，使人们能够在跑步时了解“双重奥运花园”的变化。
春天是明亮的，风景很明亮，人们在鲜花海之间奔跑，他们可以看到沿途美丽的风景。李安（Li Ang）遵循了运动手表引起的呼吸节奏，并努力踩到这一点。手腕上的运动手表监视他的心率，步伐和其他指标。李安说：“如果心率超过每分钟的180次节拍，运动手表将振动，提醒我放慢脚步。”
体育电台沿着跑道建立。 “每1公里都有一个房间。房子里有一个大触摸屏。您可以在跑步前后沿着上述指导动作进行热身。”李安（Li Ang）介绍了：“热身和放松实际上非常重要，但是自己练习有点无聊，有时会被省略。有了运动站，它更容易持久，并且可以以质量和数量来完成。”
奥森公园（Orson Park）有很多跑步者，“藏着龙和说谎的老虎”。以5公里的运行为例。 Li Ang的个人最佳成绩是21分钟，但是在 Big 列表中著名的跑步者的得分不到20分钟。面对差距，Li Ang并没有灰心，并笑着说：“最重要的是跑步。”
随着夜幕降临，跑道上的口号吸引了人们的注意：“出发是英雄”，“每一滴汗水都是自律的奖牌”……这些单词被称为“跑道上的诗歌”，并从互联网用户那里收集。由于写作材料包含磷，因此它们在晚上变得越来越引人注目。
“'跑步，跟随你的风，我最喜欢这句话。”李安说：“不仅沿途有风，而且幸福和健康……奔跑，热爱生活的人总是会意外地相遇。”
美丽的环境，更舒适的运动
天空刚变成白色，在吉安根省惠州城的旺杜区的绿道上已经有锻炼者。退休的老师Bai 改建为设备，来到了河道，并练习了Tai Chi。
“过去，这是NIBA路，但现在环境好多了。双方都充满了绿色植物。它使您感觉良好，运动感到舒适。”在绿道西岸的樟脑树的下，拜伊奇安格不时结识熟人。每个人都聊了几句话，并尝试了一些动作，这很舒服。
擦拭汗水后，拜伊奇安格指着另一侧的水库文化公园，他说：“去年，在这里增加了太阳能灯，使晚上运动更安全。”
Bai 的健身习惯始于3年前。他的儿子曾经为他买了一辆汽车来运输，但是当距离不远时，他更喜欢走路。他笑着说，他有一本“环境帐户”，手机上的锻炼软件表明他总共将碳减少了2.3吨 - 相当于种植约130棵树。
登山小径，步行道，自行车道... 目前有67个健身径，共有258公里，人们有一个很好的运动场所。
下午，侯州的湿地绿道是另一个生动的场景。公民潘海伊亚（Pan ）的家人将野餐垫放在草地上，放在水果小吃上，并享受亲子的时间。
不仅放置了可渗透的沥青以减轻热岛效应，而且还为垃圾分类设置了一个智能的回收箱。 “我们喜欢沿着绿道行走，这可以锻炼并接近自然。”潘海伊亚（Pan ）说：“我们特别希望孩子们能够更多地参加户外活动，并成长为阳光明媚的青少年。”
如今， 已成为社区居民运动的天堂。领导者金·辛（Jin Ezhen）和她的邻居跳舞着运动：“吸气，举起你的手，感觉到山上的风从你的指尖穿过！”运动的节奏与鸟类和鲜花的唱歌交织在一起，每个人都更加积极地跳舞。
“这里的空气很好，环境很美。”居住在附近的王·金塔（Wang ）每天来到雷尚·山（ ）格林威（ ）散步。 “人们越来越关注身体和心理健康。在家附近有一条绿道随时锻炼是一件快乐的事情！”
截至2024年底，全国有171,800个健身步道，长度为407,600公里。
四川成龙社区体育馆
编织紧密的插座使运动更容易
“丁！”当健身任命提醒弹出电话时，一个自媒体的人Yu Dan立即“移动”。
指尖迅速单击了电话屏幕，Yu Dan松了一口气，直到展示了“约会成功”。 “跳跃课非常受欢迎，你做不到！”她经常去的体育馆位于四川省成都市武厄区的洪列户广场，在附近的居民中非常受欢迎。如今，成都街头有越来越多的健身店。
“我忙于工作和不规则的饮食。最近我的体重大约增加了10磅。”她决定通过运动减肥。
Yu Dan骑了6分钟后到达了健身房。推开门，进入场地约400平方米，跳入房间，跑步机，动力设备...各个区域井井有条。
跳跃室的动态音乐响起，十多位从业者努力地跟上节奏。 Yu Dan喜欢站在前排，可以观察教练的示威动作。随着课程的加深，运动的强度逐渐增加。 “蹲下，呼吸，站起来，改变一面！”教练的热情鼓励使Yu Dan ：“太累了，但是完成练习真是太好了！”
在Yu Dan的计划中，每次消耗600 kcal的卡路里是一个很难的指标。如果她的运动不足以跳跃，她还将在跑步机上练习。持续一个月后，Yu Dan损失了3公斤。
但是，她的体检报告表明甘油三酸酯的数据很低。 “在正常的时间里多吃肉。”医生的提醒使她了解体重管理不仅是减少量表的数量，而且还涉及通过饮食，运动，睡眠和其他方面发展健康的生活方式。
在回家的路上，我的脸上流了花朵。经过令人耳目一新的运动，Yu Dan的心情与春天一样明亮。
截至2024年底，全国有152,000个体育馆。
“人气日”（第14版，2025年4月7日）