正如标题所说，我们以网上随便搜索到的一张图为例
不要只为了方便带电脑或者书本（并且好看）而购买这种用于通勤或者上课的大号单肩包。
除非从你家门口到你想去的地方只有十分钟的路程。
不然分分钟伤到肉身，长此以往就会出现肩高不平、肩周炎等问题。
事实上，不建议使用任何大型单肩包来携带日常通勤的沉重物品，例如笔记本电脑，或几本书或一大叠文件。
防夹：不算外出时用来装外套或小物品，也不算旅行时的购物袋、妈咪包或其他特殊用途。
原因如下：
1、健康：这类包包一般肩带较细，皮质较重，装载重物时，肩部承受的压力较大，长期（单侧）背会对健康造成影响。背着肩带的那一侧会不自觉地抬起，肌肉会紧张，防止包包滑落，也会影响身体姿势。
2、安全性：这类包袋大多没有拉链，如果不小心滑落或掉落，物品很容易散落一地，放在凳子或桌子上也容易被撞翻（平放时里面的物品也容易掉出来）。如果配备“袋中袋”，重量和取拿物品的步骤都会增加。
另一个安全问题是，这种包包并不能完全解放双手，因为一只手臂始终处于紧张状态，需要抓住肩带或抬起一侧肩膀。现代人大多时刻将手机握在手中，而当遇到紧急情况需要用双手保持平衡时（例如在拥挤的公交车或地铁上突然刹车，在路上扭伤脚踝或滑倒，或在楼梯上突然失足），如果背着双肩包或斜挎包，很容易腾出双手抓住身边的东西或撑在地上保持平衡，东西也不会洒落。但如果是没有拉链的手提包，很可能包里的东西或人只能保住一个。
综上所述，结合我的实际经验，我认为
【单肩不可斜挎】
【无拉链、无防盗扣】
【重量＞500g】
手提袋
【通勤】
【上课】
【安装电脑】【安装书籍】【安装文件】
存在健康和安全风险。
我自己的解决方案是
1. 携带电脑和大量书籍时使用背包（也有很多好看的非学生款背包）。 您还可以搭配一个可以容纳个人物品的小型单肩包，例如外出吃饭或取包裹时。
2.减少需要随身携带的物品，使用与携带物品大小相适应的包，并将尽可能多的信息数字化。