Keep 智能手表版:连接健身软件,汇总运动数据,定制健身方案

日期: 2024-09-12 09:10:56|浏览: 170|编号: 65128

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keep小米手表版APP支持keep健身软件连接智能手表,汇总分析每日运动数据,包括步行和骑行轨迹地图,卡路里消耗,精准记录一天的运动量,支持一键查询过往运动数据,个性化健身计划,每日提醒,有需要的朋友千万不要错过!

keep智能手表版本介绍

“Keep”——你的自由运动场,打开App即可体验健身、跑步、骑行、计步等功能,随时随地练就完美身材。

锻炼过程中常见问题:

- 我工作太忙,没时间去健身房,家里也没有任何健身器材

- 健身房里没有私人教练,所以我不知道如何安全正确地开始锻炼

- 网上的攻略太多了,不知道哪个靠谱,而且练过之后也没效果

- 如果天气不好或者没有人陪你,你会选择偷懒甚至放弃

- 健身、跑步、骑行、计步等数据分散在各个平台,记录比较零散,没有对日常运动数据进行整体统筹

“保留”解决方案:

- 根据用户场景、健身目标、有无器械等安排多种训练计划,4分钟即可完成一节健身训练

- 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精准的语言描述,帮助你快速上手

- 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划

- 热门城市趣味跑步路线图,让跑步更有趣

- 每天上下班时,如果条件允许,选择跑步、骑车或者步行。使用 Keep 实时记录你的运动,轻松完成当天的运动目标。

- 你只需要Keep就可以记录你的健身、跑步、骑行和计步数据,全面了解你的运动数据

保留小米手表版APP功能

专业记录,自动同步

整个训练过程语音指导,进度自动同步,真正好的体验是,你再也不需要记动作,记组数了。

随时随地锻炼

无需任何器械,你可以根据自己的时间来调整训练计划和强度,Keep也会随时给予指导。

如果你想减肥、练出六块腹肌、强健胸部和肩膀、或者缓解长时间坐在办公室带来的疲劳,这个应用程序可以帮助你。

坚持——自律让我自由!

如何连接手表

首先打开蓝牙和最新版本的keep软件,登录后点击右下角的“我”,在下方的菜单栏中找到“智能硬件”选项。

进入页面后,点击“添加设备”。

从以下选项中选择“智能手环/手表”。

进入之后有很多手环和手表选项,根据购买的产品选择对应的型号,但要注意购买的手环是否支持keep。

以Keep手环为例,进入界面后,点击“立即添加”,扫描手环上二维码或者手动输入MAC地址即可连接成功。

第三方智能手环通过绑定相应的账号即可进入绑定连接。

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