红枣和枸杞都是众所周知的药食同源食品。这两种食物都是保健、治疗疾病的常用中药材。除煮汤、煮粥、泡茶外,还可以泡酒饮用。那么红枣和枸杞怎么泡酒呢?
1、红枣枸杞酒
材料:红枣100克、枸杞100克、纯粮酒500毫升
做法:将红枣、枸杞一起放入白酒中,密封浸泡7天即可饮用。
功效:每次喝红枣枸杞酒30毫升,每日2次。红枣枸杞酒具有补肝明目、健脾补血、滋阴补肾的功效。
2、人参红枣枸杞酒
材料:枸杞50克、大枣50克、人参15克、黄芪15克、白酒500毫升
做法:将所有材料一起放入白酒中,密封浸泡15天,每三天摇匀一次。
功效:人参、红枣、枸杞具有补血益气、强筋健骨的功效,对于改善气虚引起的不适症状有很好的效果。
3、枸杞红枣当归酒
材料:枸杞50克,红枣50克,当归10克,白芍10克,白酒500毫升
制法:将以上药材研成粉末,放入干净的白纱布中,然后放入白酒中,密封浸泡10天。
功效:枸杞、红枣、当归酒能养血活血。
结论:红枣和枸杞如何泡酒?红枣枸杞泡酒对身体有很多好处。需要注意的是,用红枣、枸杞泡酒时,最好将红枣、枸杞切成小块,这样才能将红枣、枸杞泡好。药效充分发挥。