跑下半犊牛有点受伤
小腿下半部分的骨头有些痛苦。这可能是由于过度运动强度，增加的小腿压力和胫骨前肌的压力引起的。可以通过热压，物理疗法等进行治疗。
1。强度过高：当运动强度太大时，也会导致小腿骨骼剧烈疼痛。如果身体健康差的患者在运动时不要挑战更快的速度。这将导致身体压力显着增加，骨挖沟的压力也将急剧增加，这很容易导致骨痛。目前，患者需要停止和休息。
2。增加小腿压力：跑步时，因为您不选择合适的跑步鞋或轨道不够平坦，因此该人的小腿在跑步时会遭受过多的背部撞击。如果没有良好的缓冲，它将导致小腿压力增加，这将导致小腿下半部分。跑步时，您必须选择一双舒适的运动鞋，并确保道路表面尽可能平坦，以减少对小腿的影响。
3。胫骨前肌拧紧：跑步过程中小腿下半部的头痛可能是由于胫骨前肌的紧张引起的。正常骨骼在跑步时不会引起严重的疼痛。只有当胫骨前肌应激时，才会刺激骨膜，并发生局部疼痛。在这种情况下，您必须立即停止跑步，并在床上安息。之后，您可以应用局部热压缩或物理疗法，这可以有效缓解局部疼痛。
此外，还有其他疾病会导致跑步小牛的下半部分疼痛。患者应及时去医院，以避免病情恶化。