您需要在马拉松压缩裤下面穿吗？

您需要在马拉松压缩裤下面穿吗？

建议穿内衣。马拉松通常需要很长时间才能跑步。如果您穿内衣，它可以减少长期跑裤频繁摩擦引起的不适。如果压缩裤内有衬里，则不需要再穿内衣了。如果可能的话，您还可以穿紧身的背心，以免在跑步过程中刮擦腋窝。然后将其与一双优质的跑步鞋配对，以获得更好的效果。

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