还在为晚餐吃什么而烦恼吗?试试这些家常菜吧,价格实惠,营养丰富,快捷又美味。
对于上班族来说,忙碌了一天的工作后,晚上回家第一件事就是想着晚餐吃什么。这应该是很多人担心的问题。然而,你不能每天都出去吃饭,还要留着口袋里的钱去还各种贷款!在家做饭是每天的主旋律,所以想好吃什么真的很重要。
肉片和炸豆腐一起煎,肉片嫩滑,炸豆腐香浓有嚼劲,简单又好吃。
材料:瘦肉、炸豆腐
实践:
牡蛎豆腐汤汤汁清淡鲜嫩,牡蛎和豆腐嫩滑,含有丰富的蛋白质和营养成分。
食材:牡蛎、嫩豆腐
实践:
香辣鸡胸肉,鸡肉口感香浓有嚼劲,微辣可口,开胃下饭。
材料:鸡胸肉1块,青椒1个,红椒1个
实践:
魔芋结拌黄瓜,酸辣可口,黄瓜爽脆,魔芋结嚼劲十足,弹性十足,开胃下饭,下饭又不长胖。
材料:黄瓜1根、魔芋结1盒
实践:
红烧鸡爪色泽金黄,香味浓郁,嚼劲十足,味道鲜美。
材料:鸡爪1斤,姜片,八角,桂皮
实践:
青椒炒虾仁,色泽靓丽,原汁原味,虾仁鲜嫩有嚼劲,搭配青椒、洋葱,香味四溢,营养丰富。
配料:活虾,青椒,洋葱
实践: