雪茄新手如果抽得太快或太用力，就会导致尼古丁摄入过量，使人头晕，尤其是第一口雪茄吸入肺部的尼古丁和焦油含量可能就是普通香烟的几倍，容易让人头晕乏力、心率加快。
对于经常抽雪茄的人来说，可能会遇到这种情况：急着要走，但手里还剩三分之一的雪茄，于是急着抽，加快抽烟的节奏，增加抽烟的间隔和频率，然后急着要走，头晕目眩。
在严格封闭的空间里，一群朋友一起抽烟，空气中烟雾缭绕，二手烟也容易引发恶心。下面我们来看看如何预防恶心：
预防头晕应注意以下几点：
1. 不要让烟味超出你的肺部：习惯吸烟的人不要以为自己对所有的毒素都免疫。不要让烟味从鼻孔里冒出来。不要让烟味超出你的肺部。不要让烟味超出你的肺部。
2、抽吸速度：抽吸时，应放慢节奏，尽量间隔均匀，慢慢就会习惯，刚开始的时候，应该每隔30秒用秒表计时，均匀的抽吸速度，不仅可以防止头晕，还能让你的雪茄燃烧在“黄金温度”，让你抽吸出最佳效果。
3. 空间通风：尽量选择比较开阔通风的空间，夏天可以开风扇，以最慢的速度吹走二手烟，冬天外面很冷，开窗又不保暖，如果迫不得已，可以在房间内准备一台空气净化器。
4、雪茄状态：受潮的雪茄容易引起头晕，调整雪茄状态是灰雪茄体验的重中之重。
5、提前进食：吃茄子前应吃饱饭，胃肠会吸收淀粉中的糖分，使血糖升高，并可避免咽下的唾液刺激胃。
6、提前多喝水、少吃甜食：提前喝一些含糖饮料或糖果，少喝烈酒、啤酒、浓酒、红酒、鸡尾酒等。
7. 避免重新点燃：雪茄熄灭后会重新点燃，从而产生大量一氧化碳和氨气。尽量减少重新点燃。
8. 避开尾部：鱼雷形雪茄可以斜切，以减少横截面积的焦油堆积。对于普通雪茄，最好使用雪茄刀或多切两个孔。焦油会堆积在不同的缝隙中，以减少在一个空间内大量堆积。
雪茄鉴赏
大卫杜夫庆典3号铝管（大而笨重，物有所值）
售价：3773元
3. 大都会
环直径：50
长度：6.0
制作工艺：纯手工制作
规格：20支铝管
模型：公牛
原产地：多米尼加共和国
这款雪茄是大卫杜夫的杰作，融合了大卫杜夫 R和 T两种尺寸，环规够粗，长度也够长。
20支雪茄被放置在一个木盒子里，木盒子体积虽小，却显得格外宽敞。
每一支雪茄都装在一个雪白的铝管里，这种铝管是大卫杜夫独有的，相当别致，让人一眼就爱上。
这是一款优质的雪茄，可与任何古巴雪茄相媲美。
您可以品尝到可可和杏仁以及皮革和雪松的味道。价格昂贵，但物有所值。
吸入时间为60～100分钟。