雪茄危害比普通烟大？研究：伤害与轻度吸烟相仿，戒烟才是最佳选择

雪茄危害比普通香烟更大。有些人对雪茄存在误解，认为吸食雪茄对健康无害或危害小于吸烟。但数据显示，吸食雪茄所吸收的尼古丁比吸食香烟更高，吸食雪茄的人比不吸烟的人更容易吸烟。研究人员表示：“吸食雪茄和烟斗的危害不可低估，它们造成的危害与轻度吸烟差不多。”保持健康的最佳方法当然是戒烟。

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