遵循“移动马”到苏奎安丨黄凯琼（Huang Kaijun

（Speed News Wang ）3月30日，2025年JD 即将开始。最近，马拉松组织委员会宣布了“兔子”名单，他们将利用自己在竞技场的丰富经验来保护跑步者的终点线。 “兔子”的任务非常重要，但是作为志愿者，他们没有任何奖金，必须放弃机会达到PB（个人最佳分数）。为什么有很多人急于做这么琐事？世界马拉松大满贯完成的黄色说：“流鼻涕是因为爱，而'兔子'可以帮助更多的人享受跑步的乐趣。”

Huang 在2025年JD 马拉松比赛中担任“ 4:30 ”，来自深圳，从事国际业务。 “起初，我跑得健康并减轻了工作压力。后来，当我参加一场竞争时，我感到有目标和成就感。跑步不仅是一项运动，而且是一种生活方式，而且是一种生活方式，也是一种生活方式保持自己的进步，挑战自己并享受生活。大满贯，多次公里，100英里的越野比赛。据了解，世界马拉松大满贯在波士顿，伦敦，柏林，芝加哥，纽约，东京和悉尼举行（新增了2025年）。

“在我第一次参加马拉松比赛之后，我爱上了马拉松比赛。”不断训练，这使Huang 的马拉松表现不断提高。 Huang 在海外举行了49个“全程马拉松”活动。在2006年的墨尔本马拉松比赛中，他在到目前为止的整个马拉松比赛中取得了个人最佳成绩 - 3小时23分钟。用黄色凯琼的话来说，这是“意外的惊喜”。

自2016年以来，Huang 开始使用稳定的速度为跑步者提供准确的时间参考。在过去的九年中，他一直是官方的“兔子” 121次，包括北京马拉松，，，，，Wuhan ，等。全国26个省。市政府直接在中央政府下。此外，Huang 还在Jilin ，Miyun ，和其他活动中对官方步行者进行了赛前培训。

能够在许多跑步者中领先是很非同寻常的，但是如果您想成为“兔子”，它远远不足以跑步。 Huang 告诉记者，在许多跑步者的心中，“兔子”是他们的放心。马拉松比赛中的“兔子”必须在一定的整个过程中以恒定的速度作为参与者的参考移动坐标。

因此，作为领导者，我们为什么要严格控制时间？ Huang 自由地谈到了，在专业的中距离和长途赛车比赛中，起搏器的责任是保持一定的速度，并带领第一批球员完成比赛的上半场比赛，以便精英球员可以节省身体的身体力量和能量来计算速度，以便它们可以更好地赢得冠军甚至新的记录。在跑步期间还需要观察“兔子”，并在跑步者需要帮助时遇到情况时及时提供帮助。如果您看到跑步者无法坚持，“兔子”会为他加油，或教他正确的调整方式。

奔跑带给黄凯琼的幸福是不言而喻的。他说，每一次马拉松都是一场美好的旅程，您不仅可以欣赏沿途美丽的风景，而且还可以遇到更好的自我。 3月30日，他将担任2025 JD 马拉松比赛的“兔子”，他非常期待这一点。 “我从许多跑步者那里听说，苏奎安的马拉松赛道很漂亮，组织委员会还为参赛者创造了独特的音乐曲目。” Huang 说，他期待着来到历史和文化城市。我将享受比赛，并为跑步者提供步伐服务。