帝国首都的人民正在寻求帮助！雾兹的维护和生存规则
对于居住在帝国首都的人们来说，这真的并不容易！我们必须始终处理突然的连续雾度，并且我们的健康和皮肤状况总是处于黄色警告状态。如果我们想在如此严峻的环境中生存，那实际上还不足以在没有任何努力的情况下学习一些努力！刚刚结束的2014年北京国际马拉松比赛遇到了严重的烟雾，洒水车在运动员面前“铅”。比赛首次取消了迷你马拉松比赛，即使是Sun 和也可以提供帮助。帝国首都的恶劣天气确实产生了国际影响！
戴口罩在烟雾日参加马拉松比赛时，参赛者真的很努力！
北京马拉松比赛始于1981年，现在是第34位。它已成为一个非常有影响力的事件。今年，由于天气原因，迷你马拉松比赛被取消，只有一半和一半的比赛。与往年不同，这次，当它赶上严重污染的烟雾日时，许多玩家开始戴着大面具甚至防毒面具。北京卫生小组还派出了一辆洒水卡车，在运动员面前“领先”，以减少空气中的灰尘颗粒。
孙达珊（Sun ）迅速与负责雾兹的众神讨论，并返回北京的蓝天和白云！
让人们笑和哭泣的是，参赛者的头脑非常镇定，有些人打扮成太阳狼队来对抗恶魔。但是，无论如何，在这种天气下跑步仍然对健康不利，所有球员都在非常努力！
那是灰色的，参赛者“盲目地”奔跑，看不到谁超越了他们。
有些球员看到天气恶劣，有些人放弃了奔跑，有些人一半放弃了比赛。最后，冠军是在2小时10分41秒内由埃塞俄比亚的Gebru赢得的。亚军和第三名分别来自埃塞俄比亚和肯尼亚。因此，一些网民开玩笑说：“一群外国人从数千英里之外来到中国，所有人都害怕吮吸阴霾。这是什么样的国际精神！”
如果您不在烟雾的日子里照顾它，没有人可以拯救您
阴霾日对人体有害。呼吸道疾病不仅激增，而且皮肤问题也随之而来。不要以为戴口罩可以让您放心时放心。皮肤的皮肤质量会恶化，毛孔大，黑头增加和各种过敏。目前，彻底清洁是维护的首要任务，但是如何洗涤呢？这里有一些考虑！
1。如果您的皮肤具有发红和敏感性，请不要使用清洁剂。此时，您的手指应该比刷头更温和。
2。再次。即使您不化妆，您也必须在这种烟雾天气下在晚上完成卸妆步骤。通常，使用隔离霜后，您可以使用非泡沫清洁产品。如果洗涤后皮肤油腻，则可以用泡沫面部清洁剂洗涤一次。
3。减少频繁雾霾日期内的去角质护理，选择一种单一而温和的皮肤护理产品，以减少皮肤上化学成分的刺激，并让角质层逐渐完成自我修复；
4。最好在雾霾的日子里很好地滋润。与其反复将其叠加在脆弱的皮肤上，不如在特殊时期减去它以减轻皮肤的负担。
有移动面具派对净化空气的提示
在持续雾兹的天气中，在出门前戴上隔离区并戴口罩保护它是保护它的最直接方法。口罩可以阻止灰尘颗粒进入呼吸道，并防止灰尘直接接触皮肤。但是，口罩不是万能的。佩戴了很长时间后，它们将覆盖皮肤并变得敏感和红色，从而导致静电导致毛孔堵塞。随着时间的流逝，您会感到恐慌。
因此，面膜必须是纯棉质地，并且具有良好的透气性。
注意清洁，更改和清洁，以避免次要污染；
如果您担心呼吸困难，则可以在面具的角落掉下2滴桉树精油，这具有移动净化的作用！
在烟雾日，不允许皮肤护理和维护
1。隔离
实验表明，PM2.5的粘附很容易加速敏感皮肤的炎症和氧化反应，直接加剧了对敏感皮肤屏障的损害，从而使其陷入恶性循环。
编辑的建议：每日防晒霜隔离和面部精炼牛奶SPF30+ PA +++ rmb 260/30ml
实验已经证实，每天的防晒霜和面部修饰牛奶SPF30+ PA +++具有出色的抗PM2.5附着纹理，同时有效地减少了污染氧化损害，减少了紫外线和空气污染，从而减少了多达91％的氧化氧化反应。
2。清洁
在极端天气中，您的皮肤就越敏感和脆弱。有必要选择温和有效的清洁和护理产品。不要让清洁产品中的化学成分在敏感时期增加皮肤负担。您可以选择具有温泉水成分的清洁产品，这些水成分可抵抗特定污染物对皮肤的损害，从而在清洁过程中保护和修复皮肤。
编辑的建议： Te'an清洁泡沫/125ml
严格选择一个不包含对羟基苯甲酸酯酯的简单配方，不包含口味，不含羊毛脂，不含酒精。从基本清洁皮肤护理，深层清洁多余的油脂，净化皮肤，并在配方中柔和，并定制用于敏感的皮肤。实验验证：Tean清洁泡沫可以深清洁PM2.5，具有柔和的配方，对皮肤屏障没有刺激，并去除高达95％的污染物颗粒。
3。改善细胞能量
在雾兹那天，细胞生命能量降低，吸收能力变得更糟。目前，维护的重点不是简单地逐层添加，而是简化维护步骤并选择可以振兴皮肤重要能量以增强皮肤年轻性的产品。
编辑的建议：Olay Face塑造奇迹增强皮肤底液RMB 280/40ml
增强细胞能量和清晰的质地，以开始维护的第一步，促进角蛋白更新，增强皮肤屏障，改善大毛孔和粗糙的皮肤。这是一种“开胃菜”，可以重现皮肤的湿润，闪亮和柔韧性。