如何选择Garmin Professional跑步手表？ Forerunner245/645/945评论-Bilibili
（）每个人都应该熟悉这个品牌。毫无疑问，无论是技术储备还是产品实力，都深入参与户外运动领域的顶级智能手表品牌。作为其专业运动跑步产品线，该系列在跑步的爱好者中一直是众所周知的，并且可以在马拉松，铁人三项和越野赛车中经常看到。
最近，我们获得了最新的245音乐，今年。此外，我们手上仍然有一块，我们刚刚构成了所有三个跑步手表，这些手表都有不同的位置，从中距离跑步手表到高端跑步手表，然后再到Iron 手表。今天，我们将将这三种产品放在一起以进行初步审查，并从定位和适用的人员开始，并为您提供详细的介绍。
中档跑步手表245音乐
245位定位为中档跑步手表，是2015年发布的235版的升级版，最终在四年后升级了。将两个版本带到245，一个是标准版本，另一个是支持脱机音乐播放的音乐版本。
在功能方面，245已大大升级。电池寿命不仅可以两倍至22小时，还添加了FR6XX系列及以上的第二代运行动态数据功能，这也已添加到该产品中，这意味着6个高端运行数据，包括步幅宽度，垂直幅度比和两脚的触摸平衡。现在，该系列也支持它。当然，这些参数需要与心率带或RDP运行动态传感器相匹配。另外，还集成了Fenix 5x Plus上的血氧功能。您可以在日常服装期间通过手腕找到当前的血氧饱和度，以帮助跑步者评估其身体健康状况并自定义更有针对性的训练计划。
产品简介
尺寸：42.3 x 42.3 x 12.2mm
重量：38.5克
样式：245个标准版本和24500万音乐版本
标准版本：提供三种颜色：神秘的灰色，充满活力的橙色和珊瑚紫色
音乐版本：提供4种颜色的深夜，纯白色，冰川蓝色和火焰红色
功能介绍
-GPS ++三星定位
- 7×24全天候手腕光学心率
- 新的脉搏血氧仪
- 可以跟踪全天活动和睡眠，并监视各种生理指标参数，包括最大氧气摄入量，身体健身年龄，身体力量，全天压力得分，恢复时间，游戏预测，福利指标，训练负载，训练状态，有氧/厌氧训练效果
- 与心率频段或RDP一起运行动态传感器，以监视先进的运行动态数据，包括步骤频率，步幅宽度，触摸时间，触摸平衡，垂直幅度，垂直步幅比率
- 支持多达十几种运动模式，例如跑步，力量训练，瑜伽，越野跑步，游泳等，并支持移动智商的自动识别和运动功能
- 运行安全功能，包括紧急帮助功能和自动事故检测功能
- 配备了第三方应用程序平台智商，您可以下载第三方插件，例如个性化的手表面，小工具，数字条，应用程序等。
- 支持离线音乐播放功能，内置存储空间可以节省近500首歌曲
-50米防水，可以在游泳中穿
- 电池持续长达7天，电池寿命可以在GPS模式下达到22小时，而GPS +音乐模式约为6小时（仅音乐版）
外观设计
与四年前推出的FR235相比，FR245在性能方面带来了相当大的升级，但更直观的变化来自其外观。纤维增强的聚合物外壳和镀铬的按钮已大大改善了手表的整体质地。上一代FR235的塑料感觉完全消失了。
FR235
FR245
手表镜也被普通玻璃取代到第三代康宁大猩猩玻璃，这进一步升级了屏幕的耐磨性和轻型透射率。尽管FR245的尺寸小于FR235的大小，但屏幕与体型的比率已得到改善，并且分辨率已从215*180增加到240*240。屏幕更清晰，更易于阅读，FR245屏幕的视觉感觉似乎更明亮。
在操作方面，FR245仍然在左，右和右侧维护传统的5个按钮，并且操作逻辑与本系列中的所有运行手表完全相同。如果您以前使用过跑步手表，则应该很容易开始。 Fenix/ 产品主要避免在运动过程中进行误操作，采用此物理按钮和非接触屏幕设计。包括FR645/925在内的运行手表具有相同的操作模式，我以后不会重复。
一看关键功能
在手表的背面，中间有一个光电心率表和血氧浓度传感器。可以看出，传感器非常平坦，高度齐平，后盖没有凸起。穿着的体验也非常好，不会造成任何麻烦。侧面的4个触点是用于充电和数据传输的金属触点，最近发布的系列/系列使用相同的充电接口和插件充电线。
该系列的标准配备有机硅皮带，硅胶防滑且耐水，材料非常柔软，可以在运动后直接清洁。但是，值得一提的是，FR245使用了快速释放皮带，该皮带使用了Vivo系列的一般快速释放设计。尽管现在的大多数手表都配备了快速缩放的皮带，但四年前的FR235仍然需要螺丝刀来替换皮带。现在，FR245最终被用来快速变形，可以用一只手替换表带，这很容易操作。
实际经验
在实际的战斗会议上，我们去了奥森（Orson）散步，体验实际的穿着体验。首先，小于40克的重量非常舒适，并且可以穿着而不感觉。在GPS导航方面，FR245配备了GPS ++三星定位，并采用了最新的定位解决方案。它带来的体验不仅像“一颗星”一样简单。我们在户外进行了几次测试，并可以实现GPS瞬时连接。此外，在手表上搜索星星没有任何及时的接口。您可以在一秒钟内跳到运动数据界面。这种感觉仍然非常直观。
锻炼后，将手机与蓝牙配对，练习数据将自动上传到支持移动应用程序，您还可以在网络上查看数据。除了常见的运动轨迹，心率，时间，距离和卡路里外，还将详细显示较深的速度，速度，高度，体温和训练效果。
从网页拍摄
在日常使用期间，FR245不仅可以自动识别不同的练习，而且还可以专门启用运动监测功能，还可以支持日常活动跟踪，包括阶跃计数，睡眠监测，7×24心率监测，高强度活动时间，卡路里，攀岩地板，压力得分，体力，身体力量和其他功能。在移动应用程序上可以看到更详细的健康数据。
从移动应用拦截
音乐功能（此功能是唯一的）
去年，它推出了第一支支持离线音乐播放的体育手表。在此之前，手表只有控制电话上音乐播放的功能，并且无法真正摆脱电话。该手表的内置存储空间约为3.5GB，可以在手表中存储约500首歌曲。在没有电话的情况下，这确实可以完成，并拿出护理的音乐。此功能随后从音乐和系列中继承下来，今年推出的三款跑步手表也配备了此功能，FR45M/245M/945也配备了此功能。
将音乐保存到手表中，并将手表与蓝牙耳机配对。配对过程仍然非常流畅。配对的蓝牙设备将保存在手表中。耳机打开耳机后，它将自动连接到手表（手表对歌曲的特定操作将在下面的FR945部分中介绍）。
运行安全功能
此外，FR245还增加了特殊的运行安全功能，包括紧急帮助功能和自动事故检测功能。通过预先设置紧急联系人，当您出去跑步时遇到事故或遇到危险时，只需选择帮助（或选择自动事故检测功能，如果发生事故，手表将自动监视佩戴者。手表将向您在倒计时后设置的3个紧急联系人发送短信以报告您的位置。
FR245：跑步爱好者的经济高效选择
经过两周的经验，我对这款手表的最大感觉可以总结为轻巧，舒适和节能。无论大小还是重量小于40克，每天穿着时的体验都非常好，而且完全无触摸。在电池寿命方面，官员声称，FR245的电池寿命可以持续22小时的GPS模式。在实际经验中，如果您每天在一小时内锻炼，则FR245可以支持超过7天的使用。这种电池寿命确实是非常出乎意料的。通常，FR245让我感到这是一款具有高成本性能的跑步手表。它具有与运行有关的高级动态运行数据。它还可以测量血液氧，有氧/厌氧训练效果，身体力量，全天压力评分和其他生理指标参数。对于喜欢音乐的朋友，还有一个音乐版本可供选择。如果您只是一个普通的跑步爱好者，请不要越野或打领带SAN，这款手表就足够了。
高级秒表645
2018年初，展示了645和645m，内置音乐存储和蓝牙播放功能。它是自610启动以来610系列中的第四个产品。作为630的继任者，它不仅具有主要外观，而且功能更丰富。通常，它可以将其汇总为升级的三个亮点：与FR630相比，它增加了光电子心率计，并且它也是第一个支持支付移动付款和离线音乐播放功能（仅支持）的运行手表。
产品简介
尺寸：42.5 x 42.5 x 13.5毫米
重量：42.2 g
样式：645标准版和645m音乐版本
标准版：有黑色和砾石颜色
音乐版本：有4种颜色：黑色，樱桃红，黑色灰色和玫瑰金
功能介绍
-GPS+双星定位
- 7×24全天候手腕光学心率
- 支持付费移动支付功能
- 支持离线音乐播放功能，内置存储空间可以节省近500首歌曲
- 可以全天跟踪活动和睡眠，并监控各种生理指标参数，包括最大氧气摄入量，身体健身年龄，体力，恢复时间，游戏预测，收益指标，训练负荷，训练状态，有氧/厌氧训练效果，乳酸阈值，HRRV压力评分得分
- 与心率频段或RDP一起运行动态传感器，以监视先进的运行动态数据，包括步骤频率，步幅宽度，触摸时间，触摸平衡，垂直幅度，垂直步幅比率
- 最多支持二十种运动模式，例如跑步，力量训练，瑜伽，越野跑步，游泳，单板和双板，越野滑雪等，并支持Move IQ识别和跑步的自动功能
- 支持实时自行车应用程序
- 配备了第三方应用程序平台智商，您可以下载第三方插件，例如个性化的手表面，小工具，数字条，应用程序等。
-50米防水，可以在游泳中穿
- 电池持续长达7天，电池寿命可以在GPS模式下达到14小时，在GPS +音乐模式下约5小时（仅音乐版）
外观设计
与上一代FR630相比，FR645与此相似。金属挡板的添加大大提高了质地。 FR630的塑料感觉完全消失了。这也是家庭中第一个添加金属挡板的手表。 FR645的屏幕仍然使用FR630的颜色屏幕，并且传统上也以三个左侧和两个右按钮进行布置。
手表的背面是光电心率，背面的光电心率非常平坦，因此磨损或按下皮肤时不会有阳光或发红的迹象。由于FR645提早发布，因此没有配备血氧传感器。侧是用于充电和数据传输的金属触点，与最近发布的手表不同。 FR645的数据电缆仍然是一种夹具设计。
左：FR645右：FR245
皮带部分，FR645和FR245与FR245相同，它们都使用相同的快速释放设计。他们可以自己替换不同样式的皮带，而在拆卸时无需工具。
实际经验
在日常使用过程中，FR645可以执行7×24心率监测，每日卡路里消耗计算，全天压力，睡眠监测和其他功能。但是，由于它出现在早期，因此没有功能，例如体力和血氧浓度监测。与手机同步后，可以在移动应用程序上看到更详细的健康数据。
从移动应用拦截
FR645在数据显示中也做得很好。整个体育赛事分为多页。当我们使用它时，我们可以自定义运行接口上显示的内容，例如跑步距离，步调，心率，步调频率等。官方内置的内置最多可以支持4个自定义数据以显示在拨号上，并支持多个拨号页面周转。
例如，当我跑步时，我特别注意距离，节奏，心率和步调频率的四个数据，因此我可以将其设置在手表中。在第二页的数据列中，设置了总持续时间，平均步骤频率和平均心率，以便您在翻页后可以看到相关数据。您还可以根据自己的喜好随时调整显示的数据类型。
在PS IQ中下载第三方开发的数据手表面，您可以在同一屏幕上显示多达6个数据列。如果您有兴趣，可以了解它。
在实际测量数据中，偶尔的定位漂移现象仍会发生，并且视觉检查不会影响实时数据的性能。但是，整个轨迹曲线不够平滑。必须是因为点密度间隔相对较大。好处是，手表的整体电池寿命非常好，但也会引起不准确定位的幻想。我希望可以在将来版本更新中向用户开放高精度定位。
同样，锻炼后，您还可以在移动应用程序或网页中找到相应的练习数据来评估您的运动效果。
从移动应用拦截
从网页拍摄
总结
FR645：专业需求的科学助理
总体而言，手表提供的数据专业精神被每个人都认可。正如FR645提供了数十种专业数据实时反馈，并且在产品线的定位时，FR645是中高端专业跑步者使用的户外手表。它主要针对的是那些习惯于每天保持运行并在运行时对数据反馈的专业需求的人。因此，就数据而言，FR645甚至高端产品具有很大的优势。
如果您对步态有更深的需求，则可以选择启动的POD运行动态传感器以添加步态分析功能并将其推荐给专业用户。
至于电池寿命，在日常磨损条件下，FR645可以完美支持一周的使用。这样的电池寿命数据在市场上非常出色。减少电荷的数量可以延长手表电池的寿命，同时提高日常使用的易用性。每个人都会觉得手机在日常使用之前只剩下电池的10％。莫名其妙的恐慌基本上不会与FR645遇到这样的问题。
全能的国王945
945是2017年发行的935的升级版本，也是家庭中最高端的旗舰车型。它是专为铁人三项爱好者，认真的跑步者和精英跑步者而设计的。它仍保持完整的运动模式，具有高级跑步动态，铁人三项模式，滑雪，高尔夫球等。
在功能方面，与上一代FR935相比，FR945还进行了大量升级：它添加了付费移动支付功能，支持离线音乐播放功能，内置颜色地图以及内置的脉冲和血液氧气功能。这四个升级（尤其是最后两个升级）是将Fenix 5X Plus的核心功能分散，这相当于与Fenix系列公开竞争。即使因为FR945的位置更轻并且具有更高的成本效益，FR945也可能比Fenix 5 Plus更具吸引力。
产品简介
尺寸：47 x 47 x 13.7mm
重量：50克
样式：黑色和蓝色可用
功能介绍
-GPS ++三星定位
- 7×24全天候手腕光学心率
- 新的脉搏血氧仪
- 支持付费移动支付功能
- 支持离线音乐播放功能，内置存储空间可以节省近500首歌曲
- 配备全彩色详细地图
- 可以全天跟踪活动和睡眠，并监控各种生理指标参数，包括最大氧气摄入量，身体健身年龄，恢复时间，游戏预测，福利指标，训练负荷，训练状态，有氧/厌氧训练效果，乳酸阈值，HRV压力分数，HRV压力分数
- 与心率频段或RDP一起运行动态传感器，以监视先进的运行动态数据，包括步骤频率，步幅宽度，触摸时间，触摸平衡，垂直幅度，垂直步幅比率
- 支持多达二十种运动模式，例如跑步，瑜伽，越野跑步，开放水上游泳，三个三个，越野滑雪等，并支持移动智商的自动识别和操作功能
- 与功率计和DI2兼容，支持先进的骑行动力学
- 运行安全功能，包括紧急帮助功能和自动事故检测功能
- 配备了第三方应用程序平台智商，您可以下载第三方插件，例如个性化的手表面，小工具，数字条，应用程序等。
- 50米防水，可以在游泳中穿
- 电池寿命长达14天，大约32小时的GPS+模式，大约10小时的GPS ++音乐模式，大约50小时（ Heart Pate）
外观设计
与上一代FR935相比，FR945的外观差异很小。它被设计为在屏幕上升级。它已经从以前的普通玻璃表镜升级到康宁大猩猩玻璃DX，该玻璃DX增加了屏幕的抗刮擦性，耐磨性和轻型透射率。尽管FR935/945的屏幕分辨率为240*240像素，但看到FR935真实物体的朋友应该能够看到FR945屏幕的颜色应该更饱满，更明亮，并且在直接阳光下的视觉效果将更好。
FR935
FR945
在手表的背面，您可以从中间的组件的布局中看到明显的差距。 FR945添加了血氧传感器和光电心率表。但是，像FR935一样，FR945也不使用最新的快速释放带。
FR935
FR945
FR945的情况是由纤维增强聚合物制成的。尽管它不是由金属制成的，但它具有精致的做工，看起来很质感。与Fenix系列的金属车体相比，重量性能将好得多，只有50克，无论您如何投掷，您都不会感到不舒服。
实际经验
在运动方面，这只是两个词，这很容易使用。
配备了GPS ++的FR945，位于三星，与FR245的体验完全相同，并在几秒钟内连接到GPS。
无论是日常运动还是专业比赛，我们只需要佩戴手表，按下右上角开始并握住起点即可开始，在一秒钟内搜索恒星开始练习，其余的可以完全移交给FR945进行完成。这在其他产品中是完全一致的。
经过简单的骑自行车的体验，您还可以监视许多不同的运动数据。在骑自行车功能方面，FR945的专业表现足以替代普通的自行车仪表。它不仅可以记录时间，速度，里程，秒表正时，单圈时间，单圈速度，圈距距离以及通过骑自行车产生的其他数据，还可以通过心率带和节奏记录专业数据，例如心率和节奏。当然，我们只是开始对其进行测试，而没有连接节奏。
练习结束后，您可以通过应用程序看到它，包括运动轨迹，心率，时间，距离，卡路里，速度，高度，温度，训练效果等。
从移动应用拦截
从网页拍摄
音乐功能
按照 /3 Music /Fenix 5 Plus系列，FR945还加入了配备离线音乐功能的团队。像上述手表一样，FR945还具有内置的3.5GB存储空间，可以存储500多个音乐。
目前，有两种将歌曲导入手表的方法。一种是连接到计算机传输音乐；另一个是通过第三方应用程序与手表同步。
我们首先尝试使用第三方音乐应用程序导入的方法。对Migu音乐应用程序的支持已在中国大陆开放。通过手表中的内置Wi-Fi将其连接到您的手机，然后将收集的播放列表直接下载到手表中。
不幸的是，我终于发现Migu仅限于白金成员，最终没有下载这首歌。
最后，我们只能使用第一个方法。通过计算机上的软件，通过USB将手表连接到计算机，然后将音乐文件拖放到软件中，然后将其导入手表。
保存音乐中的音乐后，按表的左下方按下[向下]按钮输入音乐播放界面。手表将提示您与蓝牙耳机配对。配对过程仍然非常流畅，但是将音乐导入手表的操作仍然太麻烦了。毕竟，很少有人仍然保留将音乐下载到计算机上的习惯。
支付移动支付功能
在移动支付时代，FR945与Fenix 5 Plus系列的所有型号一样，还添加了Pay™电感付款功能。您需要提前绑定该应用程序中的银行卡，然后可以使用该表格在支持 Cloud Flash支付的所有地方付款。
根据官方宣传，Pay的操作方法类似于Apple Pay，但是在实际体验中体验它仍然有些麻烦。
首先，您需要在手机上的应用程序中绑定银行卡，输入付费页面，然后单击[创建钱包]。该页面将使您输入4位密码。此密码是您将来每次用手表付款时都需要输入的密码。
输入密码两次后，我被告知我需要安装“ 可穿戴”应用程序。
安装后，输入银行卡号，密码和手机号码以绑定银行卡，然后同步手表。只有一起工作后，绑定工作才能完成。
当您需要付款时，请按表的左侧[Light]按钮进入快捷函数页面，找到“钱包”的徽标，然后可以使用付费移动设备付款。付款之前，请在手表上输入密码，然后靠近POS机器进行付款。
出去跑步时，您可以在不带手机上手机的情况下付款。此功能的最初意图相当不错，但是仍然有不便。例如，并非每个便利店都支持 Cloud Flash付款。 公司附近的两个711不支持它。下班后，他们去了地铁的自动售货机购买东西，但他们不支持 Cloud Flash Pays。因此，建议您在附近的商店中找到一家支持 Cloud Flash付款之前的商店，然后再进行锻炼。如果您想在跑步后购买一瓶水，但是您去便利店发现自己无法退房，那是一个很大的挫败感。
血氧功能
FR945配备了与Fenix 5X Plus相同的手腕型脉搏OX传感器，该传感器可以为血氧浓度（SPO2）提供实时数据参考，以帮助用户了解自己的血氧水平。此外，它还可以在睡眠期间提供血氧浓度的数据变化。如果SPO2太低，手表将自动发送提醒以唤醒用户。此功能特别适合睡眠流产/呼吸无序的人。对于户外爱好者来说，当在高海拔地区（尤其是在空气稀薄的高海拔地区）进行户外运动时，当高原缺氧超过人体自身调节的极限时，引起高度疾病非常容易。 FR945还可以更好地帮助用户判断当前的身体状况，并指出用户是否需要适当安排休息以避免高度疾病造成的伤害。
颜色地图功能
去年，该系列中的所有三个手表都支持地图功能。当我们进行评论时，我们还提到该功能直接扩大了系列和9xx铁三表之间的差距。 , in less than a year, FR945 and added this . , from the user , the map of the FR945 is the same as the . You can also view the on your watch, such as , gas , of , etc., so as to find your in .
总结
FR945: Not of the king of
In fact, as early as the first of FR945's FR935 was , it had a well- among . There was no real in terms of and . The FR945 is more like a , and any can be for a long time if it is up . And now it seems that it is that it will be for the fenix to widen the gap with FR945 in the short term. After all, the main the two is the use.
, let's talk about life. The life of the FR945 must have met the for by many off-road . with the 22-hour life in the + heart rate mode, the life of the FR945 has by 10 hours in GPS + dual-star + heart rate mode, and has an long life of 32 hours, which can fully meet the needs of off-road over 100 .
So, who are R245/FR645/FR945 for ?
FR245: who do not play Tie San on the cross
As early as 2015, when were by mass , they a new of smart watch 235: heart rate, dual-star , high- color , and other of the most at that time. they are as mid-range , they have won the favor of many . The main may be it is light , easy to , and has the heart rate and GPS by .
The newly FR245 can be said to be a watch that can meet all the of . It is not only with data, but also blood , / , body power, and full-day and other . For who like music, there is also a music to from. it is entry-level or , it is worth .
If you have to talk about the of FR245, it is of the lack of such as and , which will some of the cross- Iron-Three. But after all, it is a mid-range watch that on . Iron-Three can buy the FR9XX Iron-Three watch.
FR645: The of and
The FR645 at the of last year is its first music and Pay . In , its is a of of at that time. it is more than the entry-level FR35 and FR235, in to of real-time data , it also adds novel such as IQ, Face it, Pay, etc., which is much in terms of .
, with the of FR245 this year, it not only in FR*********, a of and data, but also adds blood and that FR645 does not have, the of FR645 a . Now the FR645 and FR245 is only in terms of and such as Pay, HRV score, , etc., but the price the two is not much, the is 300 yuan. Of , , FR645 is still a worth by and users who have for a long time. , with the of FR245, the gap it and FR2XX has . The watch to on 's .
FR945: Real trail and Iron
the first two , the price of 945 4,880 yuan, and most have to think . there is often a in the of that "the is so ", must know that in terms of data , it can be said that it is still to find a on the that can with high-end , which is one of the why the are not or in price all year round.
Most of the who the FR9XX are elite or Iron . As for entry-level and those who only like but not Iron , FR245 and FR645 is ; for Iron , or those who have needs for and open water , FR945 is the in the , of GPS, heart rate , or and other . It also has five major : ultra-long life, full-color map, pulse , music, and Pay . It has and can meet daily use. FR945 must be your best .