你今天适合哪里
9月19日，在90年代后的书本编辑中，宁宁（Zhong Ning）邀请跑步者开始21.1公里的长距离跑步。 9月，包括在线厌氧运动和离线跑步的时间，钟宁总共锻炼了3,144分钟。
如今，越来越多的人喜欢像宁之类的运动。国家统计局发布的数据表明，截至2020年，中国的体育消费总数达到1.5万亿元，经常参加体育锻炼的人数为4.35亿，比2019年增加了2700万。
“体育和健身的消费者群体变得越来越广泛，这为健身市场带来了发展的余地。”北京体育大学教授兼经济系主任李·扬利说。
从俱乐部到工作室
在北京北京的中心健身工作室，杨Xuan是富泰地区街的居民，他来运动，他告诉记者：“我曾经在健身俱乐部运动，但我只是在踏板上锻炼，但我只是使用了一个踏板，参加了小组级课程，缺乏有针对性的培训。”经过一再的检查后，她选择了这个工作室：“连锁店的价格在全国范围内，场地相对宽敞，它是一对一的私人教练，适合像我这样的健身'新手'。”
越来越多的消费者正在从传统的大型健身俱乐部退出，并进入小型而精致的健身工作室。记者的搜索发现，在北京地铁10号线的车站1.5公里内，有9个健身工作室到 West 。其中，贾曼西车站旁边的时代帆船大楼中有多达6个私人培训工作室。记者发现，这些工作室通常配备4到6座教练，并且场地比花费数千平方米的健身俱乐部小。它通常约为200平方米，费用范围为250至350元。您一次购买的课程越多，单班的价格便宜。
在培训模式下，工作室放弃了一对一的传统健身俱乐部模式，并成为一对一的“私人定制”。教练将为每个学生制定特殊计划，并根据学生的情况随时调整课程。 “我还将敦促学生每天给我发送三顿饭的照片，以便在热量摄入方面为学生提供相应的指导。”私人老师杨小克告诉记者。
在流行病期间，传统的健身俱乐部受到了极大的影响。部分原因是，大面积带来的租金成本以及教练造成的人工成本更有可能组成人群。另一个原因是健身俱乐部更有可能组成人。 “在流行病期间，要关闭的第一件事是一个带游泳池的健身房，然后是一个没有游泳池的大型健身房。由于工作室中的人们的流动很小，因此工作室更容易在正常的流行病预防和控制下生存。”李·扬利（Li Yanli）认为，更灵活的操作机制，更准确的目标细分市场和更强的客户粘性也是健身工作室的优势。
与教练在云上见
自从新的皇冠肺炎流行病爆发以来，由于对健身场所和个人活动的许多限制，许多拥有健身基金会的钟宁等人选择在家中运动。
北京的健身爱好者张浩告诉记者，在流行病之前，他在健身工作室上了私人培训课程近一年，并对厌氧运动有所了解。 “实际上，许多动作都是重复的。现在，我每周进行大约四到五天的在线课程，效果也很好。”张霍说。
据了解，目前最受欢迎的体育应用程序包括诸如Keep，，Le 和之类的十多种模型。这些应用程序不仅具有广泛的专业运动课程，而且具有互动功能，例如入住和社区，这些功能吸引了许多用户。
“无论是在线还是离线，所有练习方法都是有益的。关键是选择适合您的运动方法。许多自重练习和小型的力量练习都可以在家进行，这很方便有效。”北京体育大学体育人类科学学院教授，运动营养工程中心主任Qiu 说。瑜伽垫和运动服是家庭健身的标准。与每月花费数千元人民币的健身工作室相比，家庭健身的成本大大降低了。在线体育应用程序提供高质量的免费课程，以吸引用户。即使是付费课程也比健身俱乐部和健身工作室便宜得多。
张霍在流行病期间开始在家里锻炼身体。为了参加一些高质量的课程，他每年购买了178元的在线会员资格，以及其他运动器材，每年的总成本不超过3,000元。
以大数据，人工智能，云计算和互联网代表的数字技术在在线体育和健身市场的发展中发挥了重要作用，但是教练“在云上看到”缺乏面对面产生的实时指导，使用户难以判断他们的运动完成学位。 “智力，简单，灵活性和被年轻人所爱的是在线体育应用的优势，而经验差是一个明显的劣势。”李·扬利（Li Yanli）说，当前的在线体育应用程序市场存在诸如激烈的行业竞争，不合理的市场结构，领先公司之间的声音疲软，交通货币化，行业不规则运营以及缺乏统一的运营标准。未来，在线健身市场的发展和改进的空间很大。
“智能健身”正在如火如荼
互联网思维和AI人工智能技术为健身爱好者带来了更多惊喜。
Open Leke 的独家应用程序，您可以在主页上自动看到最近的商店。成为会员后，扫描该应用程序在门口提供的门代码，您可以进入设备齐全的健身房进行锻炼。
在许多城市，智能体育馆的数量大大增加。 “ 2020年中国健身行业报告”显示，截至2020年12月，我国股票市场的智能体育馆总数约为32,000，占该国商业体育馆总数的32.7％。李·扬利说：“在数字经济时代，体育和健身行业的数字化转型是不可避免的趋势。”
在勒克（Leke）这样的智能体育馆中，消费者可以享受24小时的自助服务健身的便利性，而无需频繁的销售中断，并且每月付款方式可提供更高的消费自由度。 “这特别适合像我这样的人，他们经常加班并从事商务旅行旅行。”在互联网公司营销部门工作的王·安东（Wang ）告诉记者，目前，勒克（Leke）在北京，上海，杭州和深圳等20多家城市拥有600多家商店。即使您从事商务旅行，也可以随时以会员资格锻炼。
除了智能体育馆外，智能健身镜子也很受欢迎。自去年年底以来，有9个国内品牌推出了适合家庭运动的健身眼镜。这些健身镜的价格在2,500至7,800元之间，配以各种健身课程。 “ +平板电脑”功能使健身爱好者可以在显示训练时观察其动作的完成。配备AI摄像机的健身镜子还可以准确地识别用户的移动标准并进行实时校正。
离线健身很容易受到时间和空间的互动体验的限制，而且健身眼镜似乎降低了参加运动和健身的门槛。 “健身眼镜丰富了人们的健身选择，并满足了人们的个性化健身需求。目前，随后的健身眼镜的利用效率相对较高，这更好地弥补了现有健身市场中产品供应的缺点。”李扬里说。
在调查过程中，记者发现，作为新事物，健身眼镜目前并不被健身爱好者广为人知。据了解，要悬挂重量超过20公斤的镜子，首先需要承载墙壁，其次，需要至少4平方米的镜子前的移动空间。中宁说：“对于许多租房的年轻人来说，聪明的健身镜确实不是一个方便的选择。” （记者Liu Rong）